嚷著想去某景點卻一直不出發?6件獨自挑戰會更有成就感的事 | 挑戰、旅行、成就感、孤單、me time | 私話題 | 妞新聞 niusnews

我們很習慣大都會裡的團體生活,每天和滿車陌生人通勤、中午和同事一起買午餐、晚上再和男友分享一整天的小事。和別人互動讓我們不會感到孤單,有 挑戰、旅行、成就感、孤單、me time

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嚷著想去某景點卻一直不出發?6件獨自挑戰會更有成就感的事

2016-03-27

我們很習慣大都會裡的團體生活,每天和滿車陌生人通勤、中午和同事一起買午餐、晚上再和男友分享一整天的小事。和別人互動讓我們不會感到孤單,有人一起行動時比獨自一人安心,甚至有很多人認為獨自在外用餐看起來太淒涼了XD。不過總是一整天活在其他人的視線中,一部分真實的自己是一直沒有休息的,畢竟在很親近的人面前我們也未必會完全暴露真面目,所以留點時間進行和自己的互動很重要,若你不知道該如何享受「me time」,就來看看今天的提議吧!


Photo Source: venus -dramabeans

 

 

 

 

1. 到訪想去很久的景點

Photo Source: Korean -onedaykorea

獨自旅行聽起來很夢幻,但其實有很多人因缺乏勇氣始終躊躇著。當然也是因為有許多限制,例如某些國家真的對落單女性而言太危險。不過把功課做足、找對時機和準備防身用品等,有很多方式可以增加你圓夢的勇氣。別再只羨慕踏出腳步的別人,自己也做足準備往喜愛的景點插旗吧!

 

 

 

 

2. 獨居

Photo Source: big -dramabeans

妞編輯從大學時代就發現,除掉省房租這項原因,也有許多人是因為害怕孤單所以一定要找室友。從大學到出社會都一直和別人同居,自然很難想像獨居的好處啦!一個人的生活,除了家事技能會迅速提升,也多了很多時間反省自己,內外在都會有大幅進步呢!

 

 

 

 

3. 買個情趣用品好好享受

Photo Source: girl -sualize

自慰和單身不一定是畫上等號的,許多平時有固定性伴侶的女孩也很享受使用情趣用品的時刻。若你沒有這個習慣,也許看完這篇文章後可以開始試試,找到讓自己身體愉悅的方法,還可以回頭教另一半,讓床事更契合

 

 

 

 

4. 到鄉間住幾天

Photo Source: alone -article

類似獨自旅行的療癒行為,不過獨自旅行時可以享受到征服嚮往景點的成就感,而務必到鄉間走走的原因,則是要把自己從方便卻吵雜的都會圈拉出來。到比較純粹自然的環境,雖然沒有過條街就出現一間的超商、到哪裡都不成問題的大眾運輸,卻可以欣賞的水泥森林中絕對沒有的滿天星斗和美麗日落啊!

 

 

 

 

5. 極限運動

Photo Source: British -express

需要鼓起十二萬分勇氣的極限運動,其實也是一個讓你從其他角度看世界的絕佳經驗。跳傘、高空彈跳等,除了從高空墜落的刺激感,還有難得比鳥類更寬廣的視野。當然這樣的運動大部分都要獨自進行,也是訓練自己拋開總是依賴別人的好時機。

 

 

 

 

6. 繪畫

Photo Source: Korean -koreandramafashion

買本之前流行過的著色繪本吧!妞編輯超愛完全放空,只需要思考該在下一片花瓣上什麼顏色的時光。畫多了不但會自然訓練出配色美感,也總能沉澱雜亂煩躁的思緒。做其他手做小物或工藝品也有同樣功效喔!現在就出發書局購入這些療癒小工具吧!

 

 

 

 

 

Photo Source: places -dramaland

「me time」是最容易被忽略卻相當重要的時光,因為只有這時候你才會仔細看看自己的模樣及所作所為。此外,學會和自己相處的人更能為他人著想,因為會更快察覺到一個人受到某些對待時,可能會出現哪些情緒反應和想法。沒有獨處習慣的你,現在就快開始安排這些行程吧!

 

 

 

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Source: 8 Things Every Woman Should Do Alone At Least Once -bustle, Me time: Taking time for yourself -webmd

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