你就再不注意這幾個小細節啊!讓你年齡瞬間飆升十歲的5大NG壞習慣

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你就再不注意這幾個小細節啊!讓你年齡瞬間飆升十歲的5大NG壞習慣

你就再不注意這幾個小細節啊!讓你年齡瞬間飆升十歲的5大NG壞習慣 保養、細節、側睡、肌膚、肌肉
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這世界上已經有越來越多看不出實際年齡的凍齡人了~因為現代人注重生活品質及自我保養,所以很多路上的女性大眾,都是一副猜不出年齡的模樣!有些人明明已經不知道幾個小孩的媽,年齡也逼近半百,看起來卻還是輕熟女的樣貌!

source:starsignstyle

 

 

 

source:playbuzz

但是相反的,有些人明明年紀不大,卻常常被誤認成生過小孩40好幾~(這種狀況根本讓人好想死)為了要維持好凍齡的美貌,該注意的細節可不能少!有哪些NG行為會讓你看起來比實際年齡「操老」好幾歲?妞妞們還不快點跟著妞編輯筆記一下了!

 

 

 

 

 

長期側睡

source:hesca

側睡會讓其中一邊的臉頰接觸到枕頭或棉被,長期下來你的臉頰就會因此變得比以往鬆弛!因為你不斷地在睡眠過程中擠壓它、蹂躪它,讓它無法好好地放鬆跟休息,所以長期下來你就會發現,經常側睡那邊的臉頰比較缺乏彈性,甚至還有明顯的法令紋出來跟你Say Hello~(OH~NO!!!)另外若是寢具不常更換,也會導致細菌滋生,痘痘就猖狂開趴了!所以側睡這件事根本就是「一舉兩失」的不明智之選啊!

 

 

 

 

 

常用手撐著臉頰

source:naver

常用手撐臉頰這件事,完全就是妞編輯以前上課最愛做的行為之一!但自從知道這樣會讓臉部肌膚老化速度加快,妞編輯就逼自己徹底與這個壞習慣說分手啦!長期以手撐臉部,除了會擠壓到臉部肌膚和肌肉外,手的細菌非常多,也可能因此導致討厭的痘痘發炎長不停!妞妞們不能不小心注意啊~

 

 

 

 

 

表情太多太誇張

source:twitter

如果你跟妞編輯一樣是一個很活潑的人(其實是話很多又吵),那麼你們一定能懂表情很多這件事也是我們千百個不願意啊~因為講話時習慣手舞足道,臉部表情也就不自覺跟著眉飛色舞起來,這時候什麼魚尾紋、法令紋、木偶紋,所有阿哩阿雜的紋就這樣通通都給我跑出來見客了啦~(真心想哭)

 

 

 

 

 

低頭族重症

source:businessinsider

保養最常忽略的就是脖子,因此常常看到有些人臉部肌膚超緊實超漂亮,但往下一看到脖子卻讓人嚇到以為臉是PS上去的!再加上現在智慧型手機盛行,所以大家隨時隨地都在低頭滑手機,平時已經不注意脖子的保養了,卻又有這種不斷滑手機的低頭惡習,脖紋也就沒在跟你客氣地猖狂現身啦!

 

 

 

 

 

卸妝不仔細

source:relax

卸妝不夠仔細絕對是很多女生的通病,常常下班下課很累,所以用卸妝產品隨便搓搓就覺得自己有把今天的彩妝和髒污卸除!有時候為了能快點把妝卸完,還會像在擦地板一樣搓得有夠大力!妞編輯要提醒各位妞妞,卸妝切記手法輕柔、慢慢卸才會乾淨,千萬不要為了搶快多睡那10分鐘,就拿自己的肌膚當作籌碼啊!

 

 

 

 

 

不在意保濕&保養

source:muihanquoc

台灣的氣候容易讓肌膚出油,有很多人怕肌膚長痘痘就完全不擦乳液做保養,但其實不擦保濕乳液是無法幫肌膚鎖住其他保養品的水分的!所以就會因此惡性循環,導致皮膚越來越乾,皮膚一旦缺水,就會分泌更多的油脂想要保護你的肌膚,結果就是過量的油脂分泌,粉刺痘痘通通都來找你開趴踢!所以保濕真的要做好,怕太營養長痘痘粉刺的妞妞們請諮詢專業人員,選擇最適合自己的保濕產品,但真的不能胡亂省略這個步驟啊!

 

 

 

 

source:baretiful

看完以上五點瞬間讓你老十歲的NG壞習慣後,妞妞們是不是覺得自己好像默默都被說中惹?妞編輯以前可是每個壞習慣都做到超徹底,仗著年輕就在那邊對自己的肌膚胡作非為,現在年紀漸長後才開始重視起肌膚的維持~(根本太晚了啦!)所以妞妞們要及早與這些壞習慣們說分手,才能擁有凍齡的漂亮臉蛋啊~~~妞編輯誠心提醒預防勝於治療,多注意一點點讓你美麗好多點!

 

 

 

 

 

 

 

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郭雪芙出國遊學變瘦又變白!提亮膚色、改善痘印秘訣公開,最新瘦身方法簡單好上手

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心動瞬間_

郭雪芙現在真的好瘦好白!

從模特兒出道,後又組成女子團體,現為演員身份的郭雪芙,前陣子暫退演藝圈去倫敦遊學,這次特別為了全新代言的妮維雅「LUMINOUS630®淡斑煥白系列」向學校請假返台,出國讀書兼放鬆的她,不但沒有變胖,反而還變瘦、皮膚變更白皙,到底怎辦到的?一起來看看吧!

 

 

郭雪芙保養、身材管理秘訣1每天擦美白

 

https://www.instagram.com/p/C55_bVCSPrR

 

不屬於天生白的郭雪芙,她分享以前為了要變白,真的做很多努力,曾狂擦一堆美白產品,結果反而造成皮膚大過敏,冒出一粒粒的東西,導致後來有陣子都不太敢再用美白類的產品,多以保濕為主。這次接觸了妮維雅首次在台灣推出的臉部保養品「LUMINOUS630®淡斑煥白系列」,她笑說自己的生日是6月30日,跟這系列根本命中注定,私下的用法是洗臉後全臉先擦#L630淡斑精華,並搭配畫圓按摩,接著用#L630亮眼霜,針對比較在意的暗沉處,會再加強擦一次#L630淡斑精華,最後就是#L630封白霜。去英國遊學前就開始用了,沒有出現不適,質地也非常的好推,甚至之前手癢亂摳痘痘有留下暗沉痕跡,也是靠擦這個改善。

 

 

 

郭雪芙保養、身材管理秘訣2勤勞防曬

 

https://www.instagram.com/p/C4GTn0zruGl

 

聊到美白的話題,郭雪芙笑說以前也曾因為沒有做足保養,結果發生只有額頭曬黑的尷尬狀況,看起來就像印堂發黑!要維持理想的白皙透亮,除了擦美白產品外,她分享防曬也非常的重要,像是能盡量不曬太陽就不曬,減少曝曬的機會,因為本身屬於如果曬黑了很難白回來的體質。

 

 

 

郭雪芙保養、身材管理秘訣3有意識地吃東西

 

https://www.instagram.com/p/C2RW1P-L79O

 

出國很容易受到當地美食的誘惑,不小心就會胖個幾公斤,但郭雪芙這趟英國行,沒變胖反而還更瘦了!她透露現在會「有意識」的吃東西,每一餐第一口吃的會選蛋白質食物,澱粉類要放到最後才吃,像以前早餐可能會吃牛奶麥片,但糖分其實偏高,會讓人容易感到疲累,現在就改吃蛋再加一點蔬菜,麵包類也會少碰,加上英國的外食其實很貴,幾乎還是自己下廚料理,像是煎牛排、甘藍、酪梨,加點玫瑰鹽、黑胡椒簡單調味就好。

 

 

郭雪芙保養、身材管理秘訣4不喝冰飲、大量喝水

 

https://www.instagram.com/p/C4OtGDjLMsu

 

多喝水不僅能促進代謝,讓膚色比較透亮,對於身材管理也有關注!以前分享過自己很容易水腫的郭雪芙,每天至少喝2000~2800CC的水,她分享多喝水非常重要,如果覺得只喝白開水很無趣,其實可以加像是大黃瓜、薄荷提味,為了讓體態好看,現在也幾乎不喝冰飲,想喝除了水以外的,就會選無糖茶類。

 

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