妞特企:什麼你沒穿內衣,那怎麼運動啊!4個愛運動的你一定要知道的事情 | 內衣、運動、運動內衣、健身、減肥 | 美人計 | 妞新聞 niusnews

現在很多女生都不喜歡穿著內衣,特別是這個柏油路冒著熱氣、連夾拖都會融化的季節,更何況是愛運動的女生們,肯定超羨慕男生可以套一件吊嘎就出門 內衣、運動、運動內衣、健身、減肥

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妞特企:什麼你沒穿內衣,那怎麼運動啊!4個愛運動的你一定要知道的事情

2016-07-05

現在很多女生都不喜歡穿著內衣,特別是這個柏油路冒著熱氣、連夾拖都會融化的季節更何況是愛運動的女生們,肯定超羨慕男生可以套一件吊嘎就出門去運動 (這世界真不公平~),我們卻還要裡面先穿內衣,外面再加一件外衣,妞們一定知道這是多麽痛苦的事情!究竟夏天運動可以怎樣有穿內衣又感覺清幽?讓我們一起繼續看下去!

 

Source: giphy

 

 

 

 

不同款式

Source: giphy

對愛運動的女生來說,現在都會捨去一般內衣的選項對吧?!購買可以直接穿著就出門的「運動內衣」,一方面是因為真的很方便(套上,咻~運動去~),另一方面是因為運動內衣可以在運動時提供相對的安全性,有著良好支撐力和超強的包覆性,讓我們在運動的時候,不會有鋼圈影響胸型或者胸部下垂的情況發生。(相信許多女孩一定超級擔心這個問題的)

 

 

 

多樣造型

Photo Source:huit8

除了有很多不同款式的內衣可以挑選外,現在的一般內衣和運動型內衣也有很多風格可以供妞們做選擇,像是最基本的單一色系、可愛風、甜美風、華麗風或者性感小蕾絲也都有喔!另外,即將到來的暑假,妞們是不是都跟妞編輯一樣想到的第一件事就是「每到夏天我要去海邊~」,即使不能去海邊,也可以穿著海洋風或海軍風的內衣,立刻就有盛夏感!

 

 

 

舒適的必要性、功能的選擇

Source: giphy

如果運動的時候穿著不舒服的運動內衣,一定會覺得卡卡的,就有可能造成運動沒有成效,徒勞無功的結果發生!挑選運動內衣第一個要點就是「排汗」,不管做什麼樣強度的運動,多少都會流汗(濕濕黏黏肯定非常不舒服~),所以要選擇那種可以吸濕的功能;第二個重點就是「材質」,運動內衣的接縫必須要很緊密,不然運動起來不僅會不舒服還可能出現擦傷的情況,超級痛!最後一點當然就是「涼感」,很多女孩一定是因為運動後又濕又黏又很熱,所以才不喜歡運動(就像妞編輯一樣,脂肪拜託你自己離家出走好嗎?)現在有涼感運動內衣就不能再找藉口不運動了,它不僅可以吸濕排汗,運動時肌膚還可以感受到舒爽的涼感,讓妞們整天動次動次運動,也能保持皮膚舒適,夏天一起手牽手運動去!

 

 

 

不同的運動、不同的運動內衣


 Photo Source: 嬪婷女性內衣

像是嬪婷就針對女孩運動內衣有涼感的設計,想知道更多嬪婷內衣的資訊

請上臉書粉絲團:嬪婷~少女成長的最愛www.facebook.com/BTwacoal/

 

根據運動的強度,挑選適合的內衣是真的是超級重要的!超級重要的!超級重要的!(很重要所以要說三次)千萬不要一件運動內衣就穿到底,因為強度會造成運動的衝擊力不同,根據強度的差異,每項運動會有它最適合的內衣,就像球鞋,會因為不同運動而有很多款式,需要緩衝的慢跑鞋,需要抓地力強的釘鞋等等,而在挑選運動內衣上當然也有,像是跑步這種身體起伏會很大的高強度運動,就要選擇包覆性較強且支撐力較好的內衣,才可以降低我們運動時產生的晃動,相反地,像是瑜珈、皮拉提斯這類較輕度的運動,就要選擇延伸性更好的內衣,才可以在運動時增加穩定性!(大家快點做筆記喔~)

 

 

 

 

喜歡運動的你們,一定也有在關注暑假即將到來的「2016里約奧運會」吧!有沒有哪些特別關注的運動項目和選手呢?妞編輯也特地為妞們準備了5句應援補充包,讓你可以為心愛的選手加油打氣一番,大家一起來看看以下的影片也順便練習一下吧!(加油~파이팅~頑張って~)

 

  

 


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