你累了嗎?這9個跡象顯示你工作太操啦! | 職場、工作、壓力、上班、私生活 | 私話題 | 妞新聞 niusnews

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你累了嗎?這9個跡象顯示你工作太操啦!

2015-01-16

 

很多人一忙起來就會沒日沒夜連身體都不顧,但是比起這種顯性的忙碌,更多人是長期活在隱性的壓力之下!儘管上下班時間正常,但是高壓跟步調超快的工作總是讓你喘不過氣來,每天下班都覺得被榨乾了,只想回家放空休息……來瞧瞧你是不是也有以下這些症狀,就算打卡下班腦袋也沒有下班!

 

 

Source: why-do-our-best-ideas-come-us-shower - mentalfloss

1.不管是洗澡、等公車、走路,一有空檔就會想工作的事

 

Source: slideshow-sleep-tips-webmd

2.突然想到前幾天工作中的一個小失誤,然後慌到失眠

 

Source: the-devil-wears-you-name-it - dinisavitri

3.怕漏接任何工作的來電,從不關機

 

Source:空姐特訓班-shangdu

4.開口閉口就是工作會用到的術語,朋友都霧煞煞

 

Source: signs-working-too-hard - hellogiggles

5.越想做好越常搞砸,於公於私生活都一團亂

 

Source: you-look-tired-quotesandmovies

6.被周遭的人說「你看起來很累」

 

Source: halloween-candy-prank-jimmy-kimmel-strikes-again-dailybri

7.小事情都會讓你崩潰

 

Source: should-you-go-to-work-when-youre-sick - honeycolony

8.很常生病、氣色差、每天提不起勁,身體越來越不好卻找不到原因

 

Source: signs-working-too-hard - hellogiggles

9.覺得看這篇文章很有罪惡感,因為你現在該繼續做事了。

 

 

是說工作固然很重要,但也要學習切換公/私生活的開關,讓自己停機休息,才能夠work hard也play hard,不然累積了一堆壓力最後傷身又傷神,不划算吶!


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