妞特企:一杯熱可可就能帶來大大幸福?女孩生理期時的4個小確幸 | 生理期、女性、飲品、照顧、小確幸 | 私話題 | 妞新聞 niusnews

  過去,總以「大姨媽」代稱的生理期,在近幾年形象逐漸被轉為「女孩們的好朋友」。然而,每個月總來叨擾的生理期,怎麼想都跟討人厭的 生理期、女性、飲品、照顧、小確幸

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妞特企:一杯熱可可就能帶來大大幸福?女孩生理期時的4個小確幸

2016-07-27

 

過去,總以「大姨媽」代稱的生理期,在近幾年形象逐漸被轉為「女孩們的好朋友」。然而,每個月總來叨擾的生理期,怎麼想都跟討人厭的大姨媽比較類似啊~實際上,就像人跟人之間的感情需要經營。女孩在對待自己的身體時,若能好好地珍惜對待,未來你的身體也絕不會虧待你的!

Photo source:cozy – weheartit

 

不過究竟要怎麼照顧自己才能跟這個「好朋友」和平共處呢?今天妞編輯就整理了4個生理期來臨時,才能享受到的小確幸。下次,不妨善加利用好友來訪的那一週,好好地感受一下吧!

 

 

 

小確幸一、享受清晨的床上舒緩操喚醒自己

Photo source:cozy – weheartit

半睡半醒間的早晨,是身體逐漸甦醒的關鍵時刻。所謂「好的開始是成功的一半」,如果能在此時進行一些適合床上做的舒緩操,那麼今天的心情想必會更加美麗。在慢速的吸氣與呼氣之間,察覺身體的運作,感受那股由內而外散發的力量。這就是認真生活女人的完美第一步。

 

 

 

小確幸二、窩在軟軟的沙發上享用早餐與熱可可

Photo source:cozy – weheartit

料理一向最能反映一個人的生活態度。為自己好好地準備一頓早餐,不僅是成熟獨立的象徵,還代表著你很知道該如何善待自己。尤其是生理期來的那幾天,可以稍微破個戒,來杯暖意十足又帶著些許甜味的熱可可,一口早餐、一口熱可可,這樣開啟的一天,光想就讓人泛起笑意。

 

 

 

小確幸三、卸下堅強的外表跟男友撒撒嬌

Photo source:cozy – weheartit

對現代的女孩而言,另一半比較像是對等的個體,而非庇蔭自己下半輩子的大樹。當可行使的權利變多,責任與壓力也隨之而來。不過若能成為心目中理想的獨立自主女孩,這點條件交換我們絕對願意!不過堅強久了,偶爾其實可以適時地表現不一樣的自己。像是在生理期的時候,跟男友撒一下嬌,讓兩人的互動更有情緒(還可以放鬆一下平時緊張的自己)

 

 

 

小確幸四、完全掌握保養的黃金時期


大家都知道生理期結束後是運動、保養的黃金時期,但是身為重視美麗的女孩子,我們怎願意錯失任何可能的保養時間呢?不過要記得,現在市售有中藥味的四物飲,在生理期間是不能飲用的喔。因此建議可以在好朋友拜訪的那一週,選擇隨時都能喝並且有健康食品認證的黑松「櫻桃姬補鐵精華液」,調節女性體質、養顏美容。而且更棒的是,這種飲品不含中藥、帶有香甜葡萄汁風味,好喝又健康,讓人幸福感加倍。

 

 

 

看完這4個小確幸之後,你是否也才驚覺,原來生理期來也可以過得這麼愜意、享受呢?在下次生理期來臨前,除了囤女性用品之外,不妨好好規劃一下可以怎麼在那一週好好地照顧自己吧!

 

Source:黑松官方網站,櫻桃姬官方粉絲團

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