上班上到好厭世?5個小改變幫你找回最初熱情 | 厭世、上班、無奈、累、煩悶 | 私話題 | 妞新聞 niusnews

source:tumblr 人長大後就是一個不得不為五斗米折腰的人生體驗遊戲,每天即使再不想去工作也勢必要到公司面對!(除非你有滿滿的 厭世、上班、無奈、累、煩悶

妞新聞
會員登入
手機版選單 妞新聞 搜尋
最新
熱門
新鮮事
美人計
可愛
娛樂圈
私話題
微文青
手機小姐
愛玩妞
電影帕帕控
妞新聞 X
fb ig youtube
主要頻道
來去逛逛
水.透.亮 植萃美肌
品牌好康與新訊
專屬女孩的活動
跟模特兒,學習美麗生活
女孩風格,玩出生活新主張
劇迷的口袋指南
女孩們專用的時尚影音平台
安妞韓語
日本綜合流行情報平台
即時且內容豐富的日本藝能情報站!
內頁圖檔2yiixyj7 內頁圖檔3j009p90 內頁圖檔3pffy0z1 內頁圖檔1qmm5m72 內頁圖檔1lnn6nt3 內頁圖檔2orr7xr0 內頁圖檔2bxx8cc1 內頁圖檔3g33jvj4 內頁圖檔3haap105 內頁圖檔034402g0 內頁圖檔2c99bb94 內頁圖檔0v22h513 內頁圖檔02kkae55 內頁圖檔0411gk42

上班上到好厭世?5個小改變幫你找回最初熱情

2017-04-24

source:tumblr

人長大後就是一個不得不為五斗米折腰的人生體驗遊戲,每天即使再不想去工作也勢必要到公司面對!(除非你有滿滿的大靠山)就算做的工作是自己當初夢寐以求或很有興趣的,但變成每日例行的公事後,也是會經常感到滿滿的厭世感!更別說是那些自己根本不喜歡的工作了,只是為了混一口飯吃的感覺真的很討厭啊~(有種隨時準備好要脫離地球表面的心情)

 

 

 

 

source:naver

但是工作這種事,再討厭也還是要去!所以我們只好重審自己的心態,看能不能做一點小改變,讓自己重新找回對工作的大熱情!接下來妞編輯就要帶給大家5個心態重整的方式,讓你能夠治標又治本,重新與工作談戀愛!

 

 

 

 

 

回想一下當初錄取時的感動

source:tumblr

如果你已經對當前的工作感到各種厭倦,那麼請試著回想一下當初得到這份工作之前,你有多麽緊張地等待通知,又有多麽開心自己能夠被錄取!那種充滿工作熱忱的心情,應該可以重新溫暖你冷掉的一灘血液,讓你再次回到熱血青年的團隊!

source:pinterest

妞編輯實用小tip:請找個獨處的安靜時段(可能是睡前),然後靜下心來、心無旁騖的好好回憶這件得來不易的工作~你會因此而發現,其實你也沒有那麼討厭上班!

 

 

 

 

 

思考當初選擇這份工作的初衷

source:tumblr

會選擇現在的工作,一定有某部份的原因是自己不討厭,甚至是喜歡的!所以,既然是自己曾經覺得不錯的選擇,一定是有某種理想或抱負,或是想在這間公司裡學到一些什麼!那麼,妞妞們就試著問問看自己,那個最原始的初衷什麼?可能是剛出社會對一切未知的熱情,或是盤算已久等待實現的夢想,這些小小的轉念都有助於你在未來工作上心態的轉變!

source:pinterest

妞編輯實用小tip:當你願意花時間和自己溝通,你會發現其實你的內心會告訴你,什麼是你最真實的需求,而且會提醒你最初那個自己的模樣!(妞編輯工作久了深深覺得莫忘初衷很重要)

 

 

 

 

 

為這份工作規劃一個短程目標

source:hateblo

當你對現在的工作沒有一個期許目標時,將會很容易陷入沒有重心的空虛感!所以不管在工作上主管給你什麼「達成目標」,你都還是要為自己訂定一個屬於你私人的小目標!因為一個只屬於你的短程目標,會讓你更有計劃地去幫助自己變得更好,或去做些能夠進步的小改變,當你達成自己訂定的工作目標時,將會得到意想不到的成就感與滿足!

source:lifehacking

編輯實用小tip:像是妞編輯期許自己的稿量可以穩定增加,所以可以為自己訂定一個短程目標!假設你可以設定本週的工作量(例如至少要15篇完稿),達成後就可以要求自己增加產量!(例如下週要進階到20篇)以類似這樣的方式來規劃短程的達成目標,會讓工作做得更快也更有效率!

 

 

 

 

 

達成工作目標時給自己一個大大的鼓勵

source:tumblr

當你達成自己或公司設立的目標時,請不要客氣地給自己一個大獎勵吧!這種時候,你要告訴自己「你超棒」,因為歷經千辛萬苦才達成設立的工作目標,所以給自己一個適時的犒賞絕對是最棒的紓壓方式!

source:123rf

妞編輯實用小tip:想想看你想買的衣服包包、那雙有點貴的限量球鞋,或是那套最新的抗老保養品!這些你平時覺得有點貴買不下手的東西,就可以在這種達成目標的時刻,適時的選擇一個價位可以負擔的商品,當成獎勵自己的禮物~

 

 

 

 

 

適時地和主管討論工作所遭遇的困難

source:koreandrama

有些遭遇到的難題,不是靠調適心態就可以解決的!因此,這個時候你必須要懂得衡量自己的底線,如果真的負擔不了過於龐大的工作量,或是太過為難的工作要求,那麼適時地與可以幫忙你的主管討論,會是非常重要的課題!

 

source:tumblr

妞編輯實用小tip:千萬別不好意思跟主管討論你工作上的難處,人與人間的相處需要磨合,工作也是一樣!所以,與共事者一同找到適合且舒服的步調,這份工作才能做得長久,也更有效率!

 

 

 

 

 

source:tumblr

如果試著做到以上這幾點,妞妞們一定會更喜歡自己現在的工作,讓我們一起對抗各種工作大魔王,慢慢地把工作也變成一件有趣的事吧!

 

 

 

source:tumblr

但如果以上幾點都嘗試過了,卻還是想到這份工作就無盡厭煩以致白眼不斷,那麼就要請妞妞們趁早思考一下自己到底適不適合現在的公司或是工作嘍!妞編輯期許妞妞們的厭世臉在工作時會徹底消滅,只有在拍時尚美照時厭世臉再拿出來用就好~(請跟著妞編輯一同大喊:I Love My Job !!!)

 

 

 

 

 

 

【延伸閱讀】

為什麼找到的工作都跟我不合?面試時的6個觀察避免誤踩雷區

每天的行程就是上班、回家嗎?5個Tips讓你找回熱血的自己

注重小節的禮貌才是100分!職場上一定要懂的5個人情世故

 

 

 

 

 

Tag: 厭世上班無奈煩悶
快加入!專屬女生的生活平台
推薦這篇新聞

  • fb
  • line
  • google
  • twitter
  • plurk
  • 複製

私話題頻道推薦新聞
留言回應

本文作者
哈雷蜜
哈雷蜜
哈雷蜜
內容編輯
  • 27%
  • 13%
  • 12%
  • 9%
品牌贊助

最新推薦新聞
品牌快訊
品牌贊助
閱讀更多
fb
top
使用facebook帳號登入
帳號
密碼
妞會員登入 忘記密碼
註冊
會員註冊
信箱
密碼
密碼確認
完成註冊 使用facebook帳號登入 忘記密碼
登入
使用facebook帳號登入
註冊信箱
更改密碼連結將寄送至您註冊時使用
的信箱,請點擊信內連結前往修改密碼
寄送修改密碼連結 登入
註冊