總有一天你也會過30歲的!早知道、早受惠的5大肌膚保鮮point | 30歲、保養、老妹、熟女、輕熟女 | 美人計 | 妞新聞 niusnews

無論現實生活或是媒體上都能看到,以「年紀」當作調侃女生的哏,而且不分男女老少都這樣說。搞得許多妞妞覺得30歲是一件超可怕、該慌著大喊「我 30歲、保養、老妹、熟女、輕熟女

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總有一天你也會過30歲的!早知道、早受惠的5大肌膚保鮮point

2016-01-15

無論現實生活或是媒體上都能看到,以「年紀」當作調侃女生的哏,而且不分男女老少都這樣說。搞得許多妞妞覺得30歲是一件超可怕、該慌著大喊「我、好、老」的事情。

 

但,女孩們,總有一天你一定會步入30大關的,一、定、會。所以與其在那邊慌著年紀的增長,不如想辦法好好維持自己的肌膚狀態,到時讓人羨慕的說著「欸~~看不出來你已經30 or 40歲了!」豈不更愉快。(瀟灑甩頭髮)

 

而身為20世代的妞妞們,相信對這時候的肌膚保養都有一定的概念。那年紀進入3開頭以後,又該注意哪些重點才能讓我們為肌膚保鮮呢?

Photo source: Song Ji hyo - weheartit

 

 


1.要更重視防曬

 Photo source: summer - weheartit

老化會讓身體代謝變慢,不只越來越不容易瘦身成功(淚),黑色素也變得更難擊退。

 

以前偷懶不認真抹防曬,也許過一個冬天就能自動白回來,但一跨入30歲後卻發現,過了一年都還有去年夏天的曬痕(淚崩),再加上累積的光老化傷害浮現、醣化現象讓臉色變得越黃越暗沉,抹美白產品的速度已經快趕不上黑的速度啦~~所以邁入30歲以後,一定要比以前更重視「防曬」工作!

 

 

 

2.視情況去角質

 

Photo source: girl - weheartit

邁入30歲以後,除了黑色素退得更慢,肌膚老廢角質的代謝速度同樣也會開始變慢;這不僅會降低肌膚的透光性,變得沒以前透亮,同時也會阻礙保養成分的吸收,這也是為什麼許多頂級保養會更強調成分滲透力的原因。

 

若妞妞的膚質是適合使用去角質產品的,那不妨適度的去角質,幫肌膚推一把吧!當然也可選擇添加能提升老廢角質代謝速度的保養產品。

 

 

 

3.不只要補水,也需要補油

 

Photo source: girl - weheartit

台灣女生多為混合、油性肌膚,再加上氣候悶濕,因此生在台灣的妞妞們似乎都有討厭油的天性;一提到油,內心立刻浮現悶、厚、黏膩、長痘痘粉刺的既定印象。

 

再加上不少品牌為了滿足台灣消費者對保養品使用觸感的偏好,說到保濕常只提及肌膚的補水工作,漸漸地讓不少人忽略「油」對肌膚的重要性與好處,可事實上肌膚是需要油的。

 

而隨著年紀增長,肌膚的皮脂分泌會變得越來越少,因此保養不能像以前只補水,補油也是相當重要的喔!否則肌膚可是會變得越來越乾燥、無光澤,接著就是底妝不貼、紋路纏身。

 

好的「油」不僅能協助密封水分進而提高肌膚防禦力,還有讓肌膚變得柔軟、幫助軟化角質讓保養成分更容易滲透,以及提供對肌膚有益的Omega-3、6、9等美肌成分。而科技的進步,也讓市面上開始出現質地舒適輕盈、甚至比乳液還輕的油類產品,所以30歲時,不妨考慮交個好朋「油」唄!當然,早一點接觸油類保養也是不錯的選擇。(眨眼)

 

 


4.禁止熬夜、讓身體動起來

Photo source: girl - weheartit

一到30歲,你會深刻感受到才熬夜個一、兩天,臉和身體竟然比以前更疲累,得花更多時間才能補回來這件事。

 

是的,又是代謝、修護力、抵抗力下降的錯!所以會傷害身體健康、大大降低代謝功能,同時影響肌膚黃金修復時段的熬夜行為,在這個年紀可是絕對禁止的,而能提升免疫力、代謝速度的運動習慣也請盡快養成。否則就只能靠變胖來掩飾流失的美肌力啦~

 

 


5.身體保養也不能放過

 

Photo source: girl - weheartit

除非真的有讓人不舒適的乾燥感出現,否則不少女孩多只重視臉部肌膚的保養。

 

而長期不注重身體保養的習慣,則讓許多妞妞一進入30歲後的某天,穿露出身體肌膚的衣服時突然驚覺,怎麼有這麼多層的頸紋、身體肌膚不光滑、腳有厚厚象皮感、手竟然會勾紗,甚至連以前不會有的敏感問題等狀況都一一現身了!所以想要為自己的外表保鮮,身體保養也是不能放過的部分喔!

 

 


Photo source: Song Ji hyo - weheartit

其實除了第二點以外,其他四點都是累積美肌力的基本重點,只是邁入30歲後得更徹底執行才可以。所以無論妞妞們是否年紀已奔三,都請將這幾點筆記下來吧!

 


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Photo source: Song Ji hyo - weheartit

http://weheartit.com/entry/187105738/search?context_type=search&context_user=KafkAzerbaijan&page=8&query=Song+Ji+hyo

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