妞特企:減肥大計不能停!生理期也美美運動的秘訣就是....

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妞特企:減肥大計不能停!生理期也美美運動的秘訣就是....

妞特企:減肥大計不能停!生理期也美美運動的秘訣就是.... 生理期、減肥、運動、荷爾蒙、衛生棉
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愛美女孩們平時一定都保持著持續運動的習慣,每周都有固定規律的運動量才可以有效維持健美身材及健康。不過,只要碰上生理期就得被迫中斷運動行程,一個禮拜懶在家裡真是渾身不舒服啊!其實就算在那幾天,也可以自在美麗地輕鬆運動,不用擔心對身體造成負擔唷!

 

Photo source: 蕾妮亞

 

 

 

運動大計,生理期也不能斷

Photo source:  girl -rebloggy

生理期前後女孩們常會因為荷爾蒙變化,出現心情憂鬱、膚況不佳、懶惰嗜吃的症狀。想改善這些情況,只要強迫自己繼續進行運動計畫,身體分泌的多巴胺就會讓心情自然快樂起來。且溫和的運動也可以促進血液循環,讓經血排乾淨、減緩經痛呢!所以請把「碰上生理期就必須休養,不能運動」的觀念丟掉吧!

 

 

 

那個來怎麼輕鬆動?


hoto source: 蕾妮亞

生理期運動最需要注意的就是私密處通風,才不會交雜著汗水悶出臭味和病菌來。更重要的是,衛生棉一定要選擇能瞬間吸收大量經血的產品。如蕾妮亞零觸感衛生棉,它的「磁吸力」技術,只有0.1cm的超薄厚度卻有200倍吸收力,解決一直擔心大流量時出現經血外漏的窘境;而它吸飽後依舊服貼無痕、即使穿著緊身運動褲隨著身體擺動也毫無存在感,讓你更能夠舒服自在地度過美好運動時光!

 

 

 

生理期依舊美麗的祕訣

Photo source:  photo -wenzhousx

生理期時全身水腫、臉色黯淡又長了痘痘,好想躲在家裡不出門啊....這時如果加入適度的運動幫助身體排汗,便能有效緩解生理期的水腫現象。好好伸展後,身體也會格外舒爽有活力,在這一周非常時期也自信亮麗地迎接所有挑戰。

 

 

 

 

Photo source:  image -favim

雖然在生理期也保持運動習慣的好處多多,不過通常前一兩天身體還是比較虛弱,容易頭痛、劇烈經痛或全身痠軟。此時真的不必勉強自己,讓身體好好休息,第三天後再開始吧!除了正確的運動觀念和舒適著裝各位妞妞別忘了選購好的衛生用品,讓那幾天自在又安心原本難熬的生理期也會有煥然一新的好心情唷!

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《GIVEN:柊mix》7大看點!柊&玄純情感爆發超催淚、3D動態捕捉技術太逼真

《GIVEN:柊mix》7大看點!柊&玄純情感爆發超催淚、3D動態捕捉技術太逼真 BL、BL動畫、BL漫畫、GIVEN、GIVEN被贈與的未來、GIVEN被贈與的未來劇場版、鹿島柊、八木玄純
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心動瞬間_

玄柊CP粉出動!

日本人氣BL漫畫《GIVEN 被贈與的未來》在眾人依依不捨的心情下畫上了句點,還沒等粉絲們反應過來,《GIVEN》就以「電影續篇」的消息揮別這份感傷。在預計推出的2部劇場版新作之中,又以《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》打頭陣,為大家揭開最終章的序幕。現在就讓爆米花小姐來介紹電影的7大看點吧!

 

 

 

《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》看點1.

改編キヅナツキ代表作

《GIVEN 被贈與的未來》改編自漫畫家キヅナツキ(Natsuki Kizu)的同名代表作品。不只利用搖滾樂團貫穿全作,更結合音樂、校園、愛情、BL等要素,打造出最令人動容的青春群像動畫。而劇情也以樂團「GIVEN」為核心,細膩刻畫出角色之間複雜又催淚的情感關係,可說是腐女必看的BL神作!

 

 

 

《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》看點2.

系列第2部劇場版

繼第一季電視動畫,以及首部劇場版電影之後,《GIVEN》也帶著全新作品回歸!《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》延續前作的劇情,描繪真冬的兒時玩伴「鹿島柊」及「八木玄純」在贏得音樂比賽後,將以「syh」的名義正式出道,並邀請立夏成為樂團的支援吉他手。同時,柊也希望立夏可以幫助他完成某一件事。

 

 

 

《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》看點3.

柊&玄純感情線

在全新的劇場版中,真冬的兒時玩伴「鹿島柊」「八木玄純」也將成為首要的主角。全片不僅充滿著他們在小時候相處時的回憶,兩人隱藏在內心深處的愛意更是一觸即發。無論是原作黨或動畫黨,勢必都將沉浸於那無比唯美的畫面當中!

 

 


《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》看點4.

樂團「GIVEN」的後續

隨著劇情的推移,除能見證角色們重新檢視過往記憶,再到正視自己內心的過程,關於「夢想」的主題也越漸清晰。在這之中,樂團「GIVEN」的未來走向,也將成為本片的一大伏筆。

 

 

 


《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》看點5.

聲優陣容再回歸

睽違多時,為角色配音的聲優們也都強勢回歸本次的劇場版動畫!包含矢野獎吾、内田雄馬、中澤匡智、江口拓也、今井文也、坂泰斗等的黃金卡司。此外,片中樂團「syh」更同步在現實出道,並由飾演鹿島柊的「今井文也」擔任主唱! 

 

 

 

《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》看點6.

採用3D動態捕捉技術

不光角色本身的魅力,深深吸引觀眾們的精彩演出,則是運用了「3D動態捕捉技術」呈現。包含彈奏琴弦、打鼓的手部特寫畫面,製作團隊也都找來負責本片所有歌曲的人氣樂團Centimillimental,親自扮演動態捕捉的演員。最終展示出的真實感,也是為了要讓大家享受最高品質的製作。

 

 

 

《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》看點7.

幕後製作團隊

《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》由富士電視台專門打造BL作品的「Blue Lynx」再次操刀,而導演則是邀請到曾為《身為女主角!~被討厭的女主角與秘密的工作~》執導的「橋本能理子」擔任,先前導演也負責過電視動畫第10話的演出和分鏡,全新劇場版的內容也令人期待不已。

 

 

 

source:采昌國際@YT 

《GIVEN被贈與的未來劇場版:柊mix》將於4月3日在台上映。喜歡這部BL作品的妞妞們,一定要進戲院用大銀幕好好欣賞!

 

 

 

source:采昌國際多媒體

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