拯救妹妹大作戰!6個「私密處保養法」讓約會更甜蜜 | 沈予希、私密處、保養、約會、弱酸性 | 美人計 | 妞新聞 niusnews

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拯救妹妹大作戰!6個「私密處保養法」讓約會更甜蜜

2015-02-13

  

今天妞編輯要來和妞妞們討論一個比較私密的問題,大家在生理期、天氣悶熱的時候,有時會不會覺得妹妹好像癢癢的、不太舒服呢?這是許多女孩的困擾吧,到底該如何讓私密處保持乾淨舒適、無異味?我們特地邀請到有醫美認證資格的沈予希老師,來和大家聊聊究竟妹妹要如何保養,以及在親密前後該注意的一些小叮嚀,來看看該怎麼愛護自己吧!

 

 


有哪些生活作息,會影響到女生私密處的舒適與否? 

Photo Source: One in five workers admits falling asleep at their desk with Wednesday the most likely day employees will nod off-dailymail 

其實生活作息真的跟私密處保養環環相扣啊!沈予希老師說︰「常常熬夜的話比較容易上火,這樣體溫一升高,陰部的PH值就會受到影響,細菌也較容易滋生;另外像飲食習慣、壓力等等,都會有很大關連,因此正常的生活習慣很重要。」

 

 

 

 

 

女生在牛仔褲、內褲的選擇上,要注意些什麼呢? 

Photo Source: 10 Ways to Keep Your Vagina Healthy-lipstiq 

牛仔褲和內褲也是影響妹妹舒適度的關鍵。沈予希老師就提到,常常穿牛仔褲真的很悶熱,尤其常常坐著更悶、更潮濕,這些都要特別小心!而在內褲的挑選上,沈予希老師說︰「內褲最好選擇絲質的較透氣、涼爽,而且也多做無痕設計,對女性來說實用度也比較高;相反的,若是棉質內褲,則是比較吸汗,所以像是夏天的話可能就會稍微悶熱些。」

 

 

 

 

 

私密處的清潔用品該如何挑選? 

Photo Source: Carly Craig-8gossip 

市面上有販賣許多私密處專用的沐浴乳和噴霧,到底要怎麼使用比較妥當?沈予希老師建議︰「在沐浴乳方面,可以分平常日和生理期兩種使用,但也沒有非得要用,若是比較容易感染的人則比較需要,一般情況下只要確認是弱酸性的沐浴乳都OK,不要用成鹼性的肥皂就可以了。」而在噴霧方面,沈予希老師則不建議常常使用,只要在有搔癢等症狀出現發生再使用即可,否則噴霧具備的殺菌功效,反而會影響到菌種平衡呢!

 

 

 

 

 

性行為會增加私密處的感染機會嗎? 

Photo Source: Ποιο κρεβάτι-patrasevents 

其實在和另一半親密行為之後,女孩們也要學會保護自己。沈予希老師說︰「在事後都一定要記得清潔!還有像是女生常常喜歡泡澡,讓自己舒服一點,但因為泡澡更容易會有細菌留存,所以都應該要再清潔一次比較安全。

 

 

 

 

 

若是私密處有異味,該如何改善情況呢? 

Photo Source: blog-post_24-khmer-feed 

女孩最怕妹妹有味道!除了悶熱因素之外,有些女孩天生味道就是比較重,那要如何調整才好?沈予希老師表示︰「如果有這種情況的女生,通常飲食較重口味,從中醫的角度來看就是比較燥熱的人,所以建議可以從飲食調整起,並且尋求中醫師的幫助,內服外用都要一起治療。」

 

 

 

 


裸睡對於私密處會有什麼影響嗎? 

Photo Source: 12 WEIRD THINGS WOMEN DO TO THEIR VAGINAS-ecosalon 

大家應該都聽說過,裸睡對人體放鬆是很好的,沈予希老師也肯定裸睡是有好處的,這樣做不僅放鬆程度高,對私密處也不會造成壓迫和悶熱,但前提是床一定要夠乾淨才可以喔!

 

 

 

 

看完以上這些「私密處保養法」,除生活作息、穿著選擇外,若是讓妹妹健康無異味,在和另一半約會享受魚水之歡時,也能夠更加性福了!妞妞們有沒有了解該如何更愛護自己了呢?

 

 

 

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