靠罵自己瘦下來?爽朗女神范冰冰:「我是微胖界的傳奇!」 | ibeauty、還珠格格、范冰冰、整形、咒罵減肥法 | 美人計 | 妞新聞 niusnews

從電視劇《還珠格格》的金鎖一角被大眾所知,范冰冰現在已成為中國一線女星,今年33歲的她,外貌和體重一直是大家關注的焦點。曾獲選為大中華區最具 ibeauty、還珠格格、范冰冰、整形、咒罵減肥法

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靠罵自己瘦下來?爽朗女神范冰冰:「我是微胖界的傳奇!」

2014-12-29

從電視劇《還珠格格》的金鎖一角被大眾所知,范冰冰現在已成為中國一線女星,今年33歲的她,外貌和體重一直是大家關注的焦點。曾獲選為大中華區最具代表性的女明星的范冰冰,出道至今,因為精緻的容貌,范冰冰不斷被懷疑「整形」,而她的漂亮外表,也成為最受歡迎的整形範本。

 

▲左圖為范冰冰15歲時的模樣,與現在的瓜子臉相去甚遠。(圖/時尚中國、東北網)

 

瘦身的利器竟是「咒罵減肥法」!

前一陣子,網路上傳出了一張范冰冰15歲時的照片,更傳出當時稚嫩的小女孩,體重竟高達80公斤,與現在的體態相去甚遠。范冰冰究竟是怎麼瘦下來的?范冰冰公佈了自己的減肥秘方,竟是「咒罵」自己,她將自己的手機桌布放上許多批評自己的話語,包括「死胖子」、「滾去減肥」、「下樓跑步去」、「吃吃吃,吃個屁啊!」等等。這樣的瘦身方法,讓許多網友大嘆「范冰冰想逼死誰啊!」

 

▲范冰冰的手機桌布令網友看了大嘆「想逼死誰啊!」(圖/范冰冰微博)

 

規律、健康生活模式是減肥王道

除了「咒罵減肥法」,范冰冰維持體態的方式,還包括每天早上做20分鐘的瑜珈、清淡飲食、少油少鹽、刻意吃排水利尿的食物、以及健康和規律的作息。她說,這樣的方法讓她消去水腫,從飲食開始改變,就能夠調整體質,搭配運動,更能瘦得健康又漂亮。

 

▲范冰冰靠「咒罵減肥法」和規律生活瘦下來。(圖/壁紙中國、新浪娛樂)

 

范冰冰:「我是微胖界的傳奇」

不過,近日有些許發福的范冰冰,被與她合作《武則天》的男星出來爆料,稱范冰冰體態豐腴,168公分的她應該有60公斤,讓人抱都抱不動。范冰冰不改「爺們」般的個性,竟當眾在記者會上量體重,沒想到體重機壞掉,她強調其實自己是56.9公斤,范冰冰笑稱自己是「微胖界的傳奇」,這樣自然又不造作的個性,讓人更喜歡這位爽朗女神

 

▲范冰冰在記者會上,當眾量體重,可見她豪爽坦白的一面。(圖/看看新聞網、男人窩)

 

其實,范冰冰最近會發福是有原因的,前陣子她為了演出「楊貴妃」的角色,因此並沒有對體重進行嚴格的控管,不然以她嚴以律己的個性,應該是沒辦法容忍自己變成一位「胖女孩」。從這些例子都可以看出,范冰冰不僅以美艷的外表征服所有的觀眾,她的豪爽個性更是令她大受歡迎的原因。

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