把假期過得比上班日更認真!成功人士必備的5個周末習慣是….

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把假期過得比上班日更認真!成功人士必備的5個周末習慣是….

把假期過得比上班日更認真!成功人士必備的5個周末習慣是…. 成功人士、名人、周末、假期、充實
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各位平時的周末是怎麼度過的呢?絕對要睡到自然醒、懶懶地在床上滑手機滑到餓了才滾下床找東西吃…雖然這樣悠閒的行程讓假日心情非常放鬆,但每個周末都這麼白白浪費掉兩天光陰,長久累積下來是很可惜的啊!想要讓自己更進步、超越現階段的成就,好好把握周末時光是很重要的關鍵喔!國外網站lifehack條列了幾位名人的週末生活習慣,妞編輯再為各位精簡出重點,一起向成功人士學學充實周末的技巧吧!


Photo Source: dashboard -weheartit

 

 

 

 

1. 絕不賴床

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就算是難得沒有早起壓力的周末,也不應該讓自己懶散地賴到中午才起床,一覺睡掉了整個上午多可惜啊!養成周末也定鬧鐘早早起床的習慣,吃頓比平時更豐盛的早餐,為一天的開始注入活力,你的周末比起別人就贏在起跑點上囉!

 

 

 

2. 即使是周末也妥善規畫時間

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雖然不用像上班日或上學日打仗般地趕行程,但也在一早就詳細規劃好今天的目標以及需要完成的事。這麼做的好處是不會讓自己在周末時過度放鬆、容易感到空虛,像上班日一樣給自己一、兩個今天必須達到的目標,在周末接近尾聲時回頭審視,保證你會比從前的假日結束時更有成就感。

 

 

 

3. 做志工回饋社會

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除了媒體上常見到部分富豪假日時度過豪奢的遊艇假期、參加派對的模樣,事實上也有73%的成功人士會在假日選擇低調地行善。不管是在公園當供餐志工、到社福機構參訪捐款等,對他們而言這不僅是付出,也是自我反省的絕佳機會。畢竟親眼見見弱勢的族群生活,比起關在家裡想像怎麼幫助世界會更有效啊!

 

 

 

4. 滿足休閒興趣

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應該有許多人平常周間的工作都忙翻了天,下班回家也累到只能倒頭大睡。其實成功人士的平常日也同樣如此忙碌,所以他們的最大原則就是絕不把工作帶到假日,還給自己完全自由的周末做喜歡的活動、好好陪伴家人,這才是避免持續累積壓力的方法喔!

 

 

 

5. 上班日前一夜的收心操

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為了下一周也有效率地度過,他們會在收假前一日的晚餐過後開始降低活動強度,聽些輕音樂並規劃接下來五天工作日的大致行程,提前準備好心情及其他需要的物品。不會因為捨不得揮別假期就在周日也玩到半夜或熬夜上網,早早上床休息絕對是必須的。

 

 

 

 

 

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許多成功人士都提到,周末是唯一可以不用煩惱工作的時刻,可以讓自己在沒有壓力的情況下好好反省上一周的錯誤進行紓壓的個人興趣,重新調整腳步面對下一個禮拜的挑戰。因此對他們而言是比任何時間都重要的日子,畢竟把自己的生活和心態調適好了,工作過程才會順利啊!各位妞妞現在就跟著他們一起,把握每個禮拜的黃金周末吧!

 

 

 

【延伸閱讀】

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連休閒時間都在訓練專注度!常做這6件事讓你的效率大幅提升

有錢真好,沒錢吃草!「成功人士」貼圖告訴你溫拿和魯蛇的差別

 

 

 

Source: 12 Weekend Habits of Highly Successful People -lifehack

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陸劇 《春色寄情人》10大劇情演員!跨坐吻極致曖昧,李現×周雨彤雙向救贖

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心動瞬間_

兩人超有CP感!!!

雙流量王來啦!李現、周雨彤主演的陸劇《春色寄情人》,總共21集,預約破300萬,4月22日播出熱度高達22000,網友:「好有CP感」、「電影唯美質感」、「雙向救贖」、「現偶就是李現」等,爆米花小姐特別整理「陸劇 《春色寄情人》10大劇情演員」2024年50部陸劇甜寵推薦

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看1.

雙向救贖

改編自舍目斯小說《情人》,中學時期性格桀驁的「陳麥冬」因為一場事故而成為「遺體整容師」他的高中同學「莊潔」遭遇車禍導致右腳截肢,她離鄉背井孤身在上海大城市打拼成為職場精英,十幾年過後在小鎮重逢,兩人不斷拉扯中逐漸互相理解與尊重,以愛治癒彼此,一部關於雙向救贖的愛情故事!

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看2.

高中同學

「陳麥冬」和「莊潔」是高中同學,但莊潔高三的時候去上海親戚家寄宿,在那裡參加高考和上大學,所以陳麥冬對她印象不深,兩人當初因為某些原因傳過緋聞,車禍受傷的莊潔因為陳麥冬一句「拐杖也可以是武器」而努力活下去!

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看3.

李現

李現飾演陳麥冬,遺體整容師,曾在北京大殯儀館工作過,在鎮上很有威望,高中時是叱侘風雲以「拳頭硬」著稱的富二代,鎮上傳過他小時候鬧出過人命,父母離異的他和奶奶相依為命長大,因為工作性質難找對象,再加上前女友宋怡劈腿,因此奶奶明裡暗裡幫他安排相親,額頭上有個疤,沒看上莊潔是因為她跟奶奶一樣吵!(笑)(「現男友」李現必看14部陸劇

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看4.

周雨彤

周雨彤飾演莊潔,高級技術銷售,公司是全球排名前十的醫療器械公司,在康養界呼風喚雨,就算住院也要當「社交悍匪」拉生意,因為進行手術請假回老家,休養期間當起家裡外賣打工仔,意外結識陳奶奶而答應幫他孫子找對象,殊不知對方是「陳麥冬」。中學時和爸爸出車禍,父親離世,她右腿膝蓋以下截肢,戴著假肢生活的她, 想比普通人更有鬥志,在上海扎根!周雨彤介紹+12部必看陸劇

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看5.

配角群

《愛的二八定律》劉琳飾演刀子嘴豆腐心的莊潔親媽「廖濤」、《一念關山》張壘飾演莊潔最好的繼父「何彰躍」、《時光與他,恰是正好》吳俊霆飾演養了一隻鵝的莊潔弟弟「莊研」、《且試天下》張熙唯飾演莊潔同母異父妹妹「何裊裊」、《外星女生柴小七2》萬鵬飾演莊潔同事「王西夏」、《柳舟記》張弛飾演西夏男友「崔歌」、《御賜小仵作》田玲飾演鎮委會主任「鄔學華」、《我要逆風去》方芳飾演陳奶奶,急於解決孫子的婚配問題!

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看6.

人物關係圖

以「莊潔&陳麥冬」為中心,莊潔身邊比較單純都是「家人」,陳麥冬只有奶奶照顧他,在他的人物線相對來說較多支線,像是有一生敬重的師父、亦敵亦友的刺蝟、不小心當上遺體整容師的徒弟,還有兩個好兄弟,爆米花小姐比較好奇的是陳麥冬特殊的前任「宋怡」,以及期待莊潔「前任」的出現!

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看7.

何謂遺體整容師?

「遺體整容師」是將情感融入技藝,用禮俗傳承文明的人,他們讓逝者得安息,使生者得慰藉,於無聲處傳遞生命的價值,每個生命都在自己的哭聲中來到這個世界,被父母或護士溫柔地清洗乾淨,完成迎接「生命的洗禮」,當生命在旁人哭聲告別這個世界時,也理應有一場「送別的洗禮」!

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看8.

關於死亡?

作為遺體整容師的陳麥冬見過太多生死,他對於死亡這樣理解道:「死亡是最讓人無能為力的,也是最公平的,每個人的骨灰重量都是1800克到3100克,它從不以成功或失敗論英雄,只要存在過,就已經是意義了!」

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看9.

極致曖昧

「一時衝動強吻了陳麥冬」、「去哪裡?去親你」、「讓你給我塗唇膏,耍流氓是不是」,在這段關係裡,莊潔個性坦蕩直接、陳麥冬性格被動扭捏,而且陳麥冬疑似就是莊潔的初戀,動不動就開撩,光是預告中就有不少極致曖昧場景,吻戲和床戲都有!

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》劇情線上看10.

原聲帶

徐佳瑩獻唱主題曲〈撲朔〉、陳婧霏演唱〈春色悠悠不及你蕩漾〉、〈午夜愛未眠〉、〈夜空〉、〈別處的夕陽2024〉、〈生活在別處〉多少歌曲,王赫野帶來〈逆行宇宙〉和〈綠洲〉!

 

 

 

陸劇 《春色寄情人》總共21集,4月22日起「WeTv」播出,首週會員每日更新一集,首更3集!

 

 

source:春色寄情人

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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