她穿高跟鞋就跟喝水一樣簡單!「福山嫂」吹石一惠的美腿密技大公開

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她穿高跟鞋就跟喝水一樣簡單!「福山嫂」吹石一惠的美腿密技大公開

她穿高跟鞋就跟喝水一樣簡單!「福山嫂」吹石一惠的美腿密技大公開 美腿、吹石一惠、福山雅治、訣竅、高跟鞋
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最近日本娛樂圈最勁爆的消息之一,絕對就是不老男神福山雅治和吹石一惠結婚的消息啦!(整個被嚴重洗版)除了讓許多婆婆媽媽和姊姊妹妹心碎之外,大家也開始注意起這位福山嫂-吹石一惠的過往作品,以及觀察她究竟有什麼魅力,可以成功擄獲男神的心

Photo Source: Fukiishi Kazue - pinterest

 

 

 

 

Photo Source: Fukiishi Kazue - pinterest

其實她除了性格溫柔、面容姣好外,還有豐滿上圍以及一雙修長美腿呢所以今天妞編輯就要介紹吹石一惠的美腿秘招給各位妞妞們啦!

 

 

 

 

Photo Source: Fukiishi Kazue - tumblr

穿高跟鞋雖然能讓腿看起來更長、整體比例更好,但應該有不少人跟妞編輯一樣,對於高跟鞋很苦手吧?(笑)因為之前模特兒工作的關係,穿高跟鞋就跟吃飯一樣容易的吹石一惠,就有透露些可以美美地走得優雅迷人的高跟鞋小訣竅,趕快一起來試試吧!

 

 

 

 

改善姿勢


Photo Source: high-heels-glamourous- wifflegif

首先記得抬頭挺胸,要讓身體有維持一直線的感覺,然後雙眼看著前方,雙手不須特別施力,輕輕擺動即可。

 

 

 

 

運用腹部肌肉


Photo Source: Fukiishi Kazue - tumblr

走路時記得縮小腹,然後膝蓋可以小小彎曲、雙腳併攏的走著,這樣走起來也比較輕鬆,不會浪費了多餘的力氣。

 

 

 

 

練習站立


Photo Source: Fukiishi Kazue - tumblr

不太會穿高跟鞋走路的女孩,也可以試試先練習「站立」就好,這樣妳就可以發現到哪個姿勢其實是最適合妳的,掌握住訣竅後,就不會再這麼難駕馭了喔!

 

 

 

另外首次穿高跟鞋時,記得一定要先撐開,我們穿高跟鞋起水泡似乎已經是家常便飯,更不用說第一次穿會磨得多嚴重了。其實有先撐開的話,那效果其實會差很多,這樣也能讓腳的皮膚少受一點傷害呦〜

 

 

 

除了走路的方式,她還分享了挑選高跟鞋的方法,可以點影片觀看呦!

 

 

 

 

Photo Source: Fukiishi Kazue - pinterest

大家可以多練習下吹石一惠的高跟鞋美腿秘招,或許下次再某個轉角處,妳也會遇上妳的男神啦!(奸笑)

 

 

 

【延伸閱讀】

半路殺出來的程咬金!就是「她」終結了福山雅治的單身生涯

大腿線條已經回不去?!每天5秒教妳「蹲」出緊緻美腿、翹臀

 

 

 

Source: 憧れボディ!「吹石一恵」の女優美脚をつくる習慣-locari吹石一恵はだからキレイ!美脚効果の高いハイヒールを上手に履きこなす歩き方-asajo

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒! 

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懷抱後悔而活,比孤獨更可怕。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.天秤座

近期的工作運勢有種夢幻的感覺,大部分的事情都有選擇,或妳身邊的人都非常仰仗妳的專業與意見,使妳在處理事情的過程中大致上有著如魚得水的感受。與他人的合作將會因為對彼此的尊重而收穫甜美果實。

 

女巫餅乾:在戀愛的方面妳反而顯得猶豫不決。始終沒有很確定自己要付出到什麼地步,才可以讓自己維持在絕對安全的位置。

 

療癒香草:覆盆子 

 

 

 

Top2.獅子座

需要妳經手處理的事情也許與金錢有關,或是與他人感到脆弱無助的事情有關,總是有點觸動他人的敏感神經,所以需要小心謹慎地採取行動。雖然有點麻煩,不過卻也是他人做不來,或承擔不起壓力的事情,是使妳看見自身能耐與優點的事件。

 

女巫餅乾:儘管具有挑戰性的方向使妳感到疲憊,但妳也從中收穫力量,看見自身無法取代之處。

 

療癒香草:葡萄柚 

 

 

 

Top3.金牛座

過去曾經承諾他人或以合約做出的約束,近幾日將會來到生效的時間點,可能需要妳去兌現自己當初的約定。就算當初的約定對自己不見得有太多的幫助,不過這樣的經驗將會使未來的妳更加精打細算,懂得再往更能雙贏的方向協商。

 

女巫餅乾:經驗的累積會成為力量的泉源。就算短時間內看不到所謂的益處,也會使妳看待長遠未來的眼光更精準。

 

療癒香草:葛縷子 

 

 

 

牡羊座

妳對於和自己親近的人犯錯的心情感到複雜,理智的層面上沒有辦法對對方懷抱全面的信任,或是拿出兩肋插刀的義氣。但妳同時知道自己未來還會和對方相處很久,所以衡量著要怎麼在情緒上好好安撫對方。

 

女巫餅乾:雖然他人有需要反省的地方,但現在卻是溝通起來吃力不討好的時刻。可以先觀察看看對方有沒有在改進自己,還是停滯在抱怨他人對自己的不友善。

 

療癒香草:大馬士革玫瑰 

 

 

 

雙子座

與他人之間率直坦白地溝通雖然有好處,不過這樣的做法僅限關係親近互相瞭解的對象,或是與妳之間交集不多妳也不害怕去得罪的人物。大部分的人無法真的就事論事,沒有表面上看起來這麼親切呢。

 

女巫餅乾:妳對於他人的戒備之心,將會有效地為妳帶來保護。

 

療癒香草:豆蔻皮 

 

 

 

巨蟹座

由於妳在他人的眼中是非常有神秘感的一個人,妳最近也許會發現他人對於妳在想什麼,或是看似非常一般普通的事情懷抱著高度的好奇心,都會讓妳意識到原來妳是非常公私分明,鮮少與他人分享私下生活或內心世界的類型。

 

女巫餅乾:即使妳不是刻意維持與他人之間的距離,但是這種「私下生活沒什麼好說」的態度,確實保護妳免於他人的議論和嚼舌根。

 

療癒香草:茴香 

 

 

 

處女座

妳與周圍的他人之間有難得的交心時刻,可能單純在氣氛非常適合的條件下,就與彼此分享了真正的心情、以及曾經發生在自己身上的糗事。透過相似經驗的分享,彼此的距離似乎就靠近了一點。

 

女巫餅乾:妳與他人不必太努力於創造出親切的形象,就能夠從雙方的共同點,找到更加瞭解對方的切入點。

 

療癒香草:廣藿香 

 

 

 

天蠍座

妳的健康狀況是持續需要注意的地方,也許施力或運動的方式不對,導致身體某個部位的發炎一直沒有順利康復。或妳的飲食狀況有隨著情緒起伏的狀況,不是暴飲暴食,就是完全沒有食慾。

 

女巫餅乾:妳的身心狀態相互影響。把身體照顧好的同時,心情會穩定一點,面對壓力的耐力也會增加。

 

療癒香草:康復力 

 

 

 

射手座

因為妳經歷的事情夠多,於是對他人的困境不僅很有同理心,也很輕易能夠找到鼓勵他人的方法,重振對方的士氣。無論是在職場的表現,還是私下對妳信賴有加的朋友之間,大家都會覺得找妳商量事情,很快就會找到瓶頸的出口。

 

女巫餅乾:妳的洞見有著值得參考的地方,是因為妳已經有所歷練。不將妳的建言放在心上,吃虧的還是對方呢。

 

療癒香草:牛膝草 

 

 

 

摩羯座

出於自己的好奇心和探索慾,妳也許會刻意和背景個性不是太相同、目前關係也不是太熟識的對象相處。妳很好奇對方眼中的世界究竟是什麼模樣,同時也思考著自己是不是劃地自限,想要好好在世界冒險闖蕩一番。

 

女巫餅乾:在妳定義範圍內的冒險也許處處皆是。像是挑戰自己沒有吃過,或以前不敢吃的食物;或是大動作地展開轉換跑道的準備,投入學習並準備相應的履歷等等。

 

療癒香草:馬尾草 

 

 

 

水瓶座

妳的身邊可能有些人言談之中充滿抱怨,也不斷讓妳察覺對方思考方式的破綻,使妳忍不住思考對方的不幸也許有他需要自己承擔的原因。就算妳想要為對方提供協助,妳也不確定自己能幫上多少忙。

 

女巫餅乾:透過他人的狀況反過來觀察自己,日後妳會更加注意不去做出和眼前他人相同的事情。

 

療癒香草:一枝黃花 

 

 

 

雙魚座

妳的意志力非常堅韌,工作上沒有能夠讓妳妥協的事情,戀愛的方面也表現出難以追求的樣子。妳認為自己追求的並不是他人標準中的優秀或好,而是要更具誘惑力,值得妳放棄現在的目標那麼迷人才行。

 

女巫餅乾:妳不想和「不知道自己想要什麼」的戀愛對象往來,事業上也不太能忍受缺乏方向感的主管和老闆。

 

療癒香草:土木香 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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