妞特企︰有了工作卻失了美麗?女孩都該多多寵愛自己的保養Tips | 女孩、保養、私處、舒摩兒、內衣 | 美人計 | 妞新聞 niusnews

忙於工作、忙於課業,因為沒時間而疏於照顧自己,甚至放縱自己大吃大喝、不顧健康…妞妞們是否也在無形中被這種不愛護自己的症 女孩、保養、私處、舒摩兒、內衣

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妞特企︰有了工作卻失了美麗?女孩都該多多寵愛自己的保養Tips

2015-07-01


忙於工作、忙於課業,因為沒時間而疏於照顧自己,甚至放縱自己大吃大喝、不顧健康…妞妞們是否也在無形中被這種不愛護自己的症狀給纏上了呢?其實照顧自己的方法並不困難,更不需要花費太多時間,今天妞編輯就要告訴大家一些保養小法寶不用倚靠別人,我們就能夠好好寵愛自己、變得更加美麗自信

Photo Source: ulzzangkr- weheartit

 

 

 

定期更換內衣


Photo Source: ulzzangkr- weheartit

首先快檢視一下,妳的內衣已經穿多久了呢?雖然關於內衣更換的時間,會依照每個人的使用情況而有所不同,但定期檢查一下內衣狀況,如果出現鋼圈變形沒彈性、肩帶脫落,或是罩杯不合身等情況,切莫再因為偷懶、省錢就繼續穿,這樣不僅不美觀,長期下來還會對胸部外觀造成很大的影響啊〜還是趁著這個機會,去買件適合自己的好看內在美,犒賞一下自己吧!(眨眼)

 

另外,夏天大家可能也會抗拒穿著內衣,因為容易會有悶熱、流汗等情況,這時也可以使用一些私密舒粉,讓自己更透氣乾爽,也能香噴噴的,讓心情更好喔!

 

 

 

 


運動維持好體態


Photo Source: 운동하다 힘들었던 처자- dreamx

往往一忙碌起來,我們最容易的就是,不小心將運動這回事給放、水、流了(羞)「因為真的太忙了嘛…」 、「運動好像有時候也沒差,又不會馬上瘦…」、「我沒有不運動,只是會流汗覺得麻煩…」這一類的話語就會成為最佳藉口。但其實妞妞們應該都心知肚明,定期的運動真的很重要,我們可以慢慢養成下班回家時,提早一兩站下車,以步行代替交通工具走回家;或是到附近的運動中心跑跑步,甚至在家也能撥出空檔時間,認真地做一下健身操等等,都是讓我們維持體態的關鍵,也更是紓解壓力、讓心情舒暢的好方法呢!

 

如果是怕身體或私密處會流汗黏膩的話,也可以使用爽身粉來保持透氣乾爽,挑選時也最好以天然植物粉(例如玉米澱粉)製成的產品為主,因為有些爽身粉含有的滑石粉已被研究證實,長期使用可是會增加罹癌風險的,所以想保持健康美麗,還是得多多注意一些小細節囉~

 

 

 

 


私密處保養


Photo Source: 舒摩兒

雖然說夏天總能帶給我們一種陽光、活力的感覺,但同時也是許多女孩們覺得有些困擾的時刻…為什麼會這麼說呢?每當這個季節,因悶熱所衍生的問題就隨之而來了不是害怕「妹妹」有異味,就是悶熱黏膩難耐這時候保養絕對不得馬虎

 

除了穿上透氣材質的內褲外,洗澡時若用一般的沐浴乳難免會覺得乾乾、刺刺的,所以針對私密肌膚的沐浴乳也得慎選,質地溫和、洗後柔嫩不乾澀是選購的首要條件,如果想特別加強改善氣味,或是調節弱酸保護則可以選擇含有「檸檬酸」成份的私密沐浴露,更能淨味及改善私密困擾,千萬別不去理會,這樣還可能會造成私密肌膚提早老化喔

 

 

 



自己動手做健康飲品 


Photo Source: tori_no_uta- weheartit

最後是飲食的部分,很多外食族的妞妞不只在飲食費花費高,就連營養都無法兼顧好,但如果只喝水實在又覺得有點無趣啊!(身為飲料控的妞編輯懂)(喂)但想喝飲品也可以喝得健康又變美的,像是能幫助消水腫的紅豆水、擁有美白效用的薏仁水等等都是不錯的外食族飲品。另外像是檸檬水、現打果汁都是能簡單DIY的,女孩們每天只需撥個幾分鐘,就能越喝越健康,不是很棒嗎?

 

 

 

 

看完這些簡單卻又重要的方法,妞妞們有做到了哪幾項呢?即使每天過得再忙碌,都應該多多留意這些小細節、寵愛一下每天辛勞的自己,才不會學業、事業上有了好表現,卻失去了健康和美麗,這樣可就得不償失了。

 

 

 

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