給自己一次高級的享受吧!《獨酒男女》告訴你對自己好一點的公式 | 社會、工作、上班、聚餐、獨酌 | 私話題 | 妞新聞 niusnews

不管你是每天都在努力加班應酬,還是日日夜夜在夜衝夜唱、熬夜趕報告和期中期末考,是不是有時候明明不想睡但卻莫名感到疲倦,那就是因為你的心理 社會、工作、上班、聚餐、獨酌

妞新聞
會員登入
手機版選單 妞新聞 搜尋
最新
熱門
新鮮事
美人計
可愛
娛樂圈
私話題
微文青
手機小姐
愛玩妞
電影帕帕控
妞新聞 X
會員專區 會員登入/註冊
fb ig youtube
主要頻道
來去逛逛
品牌好康與新訊
專屬女孩的活動
文創、手作、生活小物
跟模特兒,學習美麗生活
女孩風格,玩出生活新主張
劇迷的口袋指南
女孩們專用的時尚影音平台
內頁圖檔1ttotxm8 內頁圖檔1uubuc79 內頁圖檔2oorodt0 內頁圖檔2bbxb9o1 內頁圖檔2rrcryr2 內頁圖檔2xxdxzc3

給自己一次高級的享受吧!《獨酒男女》告訴你對自己好一點的公式

2016-10-01

不管你是每天都在努力加班應酬,還是日日夜夜在夜衝夜唱、熬夜趕報告和期中期末考,是不是有時候明明不想睡但卻莫名感到疲倦,那就是因為你的心理壓力已經到了一個極限,「累」就直接表現在你的身體上。為了預防這種情況的到來,我們真的很需要適時地對自己好一點,即使是一點點也好。因此,妞編輯就特地用韓劇《獨酒男女》來教大家一些舒壓的小撇步。

Photo Source: 혼술남녀- tistory

 

 

 

Photo Source: 혼술남녀- tistory

《獨酒男女》顧名思義就是「獨自飲酒的男女」,主角是身為補教界名師的鎮政錫,因為每天授課都一直在講話,所以,總是在下班時刻為大家帶來一些美食與飲酒的享受,但妞編輯每次看的時候都默默覺得這是鎮教授的「吃貨放送」時間,不管是中式小籠包、西式牛排、日式秋蟹等,通通都成為鎮教授的片刻享受。雖然過度的物質花費很不好,但像美食這種物質享受,請大家千萬要捨得花在自己身上。

 

 

妞編輯就來告訴大家要如何給自己一次高級的享受吧!

 

 

 

享受高品質的氣氛

Photo Source: 혼술남녀- tumblr

第一步就是「氣氛」,高品質不一定要是高級的餐廳,或者是高價位的消費,而是在於好的氛圍,不管是在家裡自己親自下廚,還是到路邊攤吃一頓能夠飽足的老字號,我們的高品質都是在於周遭環境所帶給你的安逸與舒適,因為那可以讓你拋開上班上學帶給你的壓力,讓自己沈重的肩膀暫時得到一些放下。

 

 

 

享受高品質的美食

Photo Source: 혼술남녀- tumblr

第二個就是「美食」,畢竟民以食為天,自古以來事情之始都是要先從飽足開始,沒有吃飽就沒有動力做任何事(你們說是不是),更何況隔天還要面對刁難的老闆和卡油的同事,當然要先讓自己有100%的能量,才可以使出全力打怪和打Boss啊!(看我們的下鉤拳兼翻白眼)

 

 

 

享受高品質的飲酒

Photo Source: 혼술남녀- tumblr

第三個就是「飲酒」(未成年請勿飲酒),飲酒作樂的基礎是在於適量,而不是過量,因為適度地飲酒可以讓自己的身心靈得到暫且的放鬆,讓腦中那囤積已久的煩惱與抉擇得到暫時的逃避。在《獨酒男女》中,鎮教授說過:「血中酒精濃度絕對不能超過0.08%,因為那個狀態正是喝酒起來最爽快的時刻」,過與不及都不行(喝太少沒感覺,喝太多沒知覺)

 

 

 

 

Photo Source: 혼술남녀- tumblr

對自己好一點的公式:「氣氛+美食+飲酒=高品質的享受」,但記住千萬不要讓自己喝到爛醉,因為酒醉後露出難看的模樣絕對會讓你後悔莫及,而且隔天起來絕對是宿醉加頭痛到不行,更重要的是不要酒、後、開、車(找代駕吧)

 

 

 

 

我們總是說物質上的花費只會得到短暫的快樂,但如果我們連對自己好一點都要這麼苛刻、這麼要求的話,那人生是不是過得有點太痛苦了,所以,可以節省但千萬不要捨不得花,每個月就固定找一兩天來一次高品質的身心靈享受吧!

 

 

 

 

 

【延伸閱讀】

「比起加班,更不想應酬啊!」《獨酒男女》告訴你職場可怕的4個應酬人生

「你是鷺梁津張克萊吧!」以致敬5部神劇創下高收視的《獨酒男女》

 

Tag: 社會工作上班聚餐獨酌
留言回應

閱讀更多
fb
top
使用facebook帳號登入
帳號
密碼
妞會員登入 忘記密碼
註冊
會員註冊
信箱
密碼
密碼確認
完成註冊 使用facebook帳號登入 忘記密碼
登入
使用facebook帳號登入
註冊信箱
更改密碼連結將寄送至您註冊時使用
的信箱,請點擊信內連結前往修改密碼
寄送修改密碼連結 登入
註冊