春天總算是來了，妳的衣櫃或許已從冬天換季，但妳的肌膚準備好了嗎？今天的【美妝教室】要各位女孩聽令，看看怎麼用最簡單的方式，就能對抗換季時敏感的肌膚，做個臉上也桃花朵朵開的春季美人！

步驟一：取用化妝水

徹底清潔完臉部肌膚後，就開始我們的保養程序囉！首先，請先確保自己的雙手是乾淨的，接著再沾取適量化妝水；重要的是，因為換季時肌膚會比較敏感、缺乏抵抗力，所以這時候的保養重點便是「保濕」，肌膚細胞有了充足水分後，才能夠健健康康地抵禦外來刺激喔！

步驟二：上化妝水

為了能夠讓化妝水被肌膚吸收，在將化妝水均勻塗抹在臉上之後，可以將手輕撫臉部肌膚，利用手掌溫度增加面部血液循環。要記得力道不要太用力，不然會傷到脆弱的臉部肌膚喔！

步驟三：面部保濕精華

確保化妝水被肌膚徹底吸收之後，接著我們要用精華液搭配按摩手法，進一步加強保濕！

如果肌膚有換季導致的不適，可以沾取適量精華液，利用指腹輕輕按摩臉部肌膚，由下往上畫小小的圈圈，力道不要太猛，也要特別加強容易乾燥、脫皮的鼻翼和唇角。

當然也別忘了最容易泛油的T字部位，其實越容易出油的部位就越要加強保濕，所以我們可以藉由上精華液時，用指關節輕觸額頭，稍微按一下，而後往上拉提；這樣既可以使精華液更容易被吸收，還能幫額頭上可能有的抬頭紋，對抗地心引力！

步驟四：乳液

接下來就是最後一道保養品手續—乳液了，利用親膚性佳的乳液，搭配向上提拉的手部動作，既可以舒緩臉部肌膚疲勞，還能讓妳的肌膚更緊緻唷。小撇步是，不小心擠太多的乳液可以拿來拉抬脖子部位的肌膚，畢竟脖子可是最無法讓女人謊報年齡的地方，不趁現在趕快避免脖紋生成怎麼行！

而如果妳比較容易水腫，可以透過淋巴腺按摩來加強臉部新陳代謝，趁臉上還有滑滑的乳液觸感時，輕輕地用指關節，從顳顎關節處往下以畫小圈圈的方式，向下頷骨延伸按壓，最後可以延伸至頸動脈附近，由上往下、來回幾次重複相同的循環後，水腫狀況就能得以改善。

這些保養程序只要每天花個三分鐘，臉部肌膚就能變得更健康，換季時的不適感也能被舒緩，但還是要提醒妞妞們，這畢竟是最基礎也最不花錢的保養方式，所以如果妳的肌膚問題沒辦法光靠基礎保養就能解決，還是去請教皮膚科醫師會比較好喔！

【特別感謝】

BEVY C. 妝前保養人氣品牌

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攝影師：曹嘉偉

彩妝師：BEVY C.品牌講師Terry

模特兒：唐葳