能走路就不要搭車啊!這6個小習慣身為大學生的你改改吧 | 大學生、青春、習慣、走路、搭車 | 私話題 | 妞新聞 niusnews

驀然回首,青春一去不復返啊!妞編輯今天就要以「過來人」的身份來勸世、勸勉大家,大學生活雖然真的是由~你~玩~四~年(?),課業、社團與愛 大學生、青春、習慣、走路、搭車

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能走路就不要搭車啊!這6個小習慣身為大學生的你改改吧

2016-10-23

驀然回首,青春一去不復返啊!妞編輯今天就要以「過來人」的身份來勸世、勸勉大家,大學生活雖然真的是由~你~玩~四~年(?),課業、社團與愛情三大學分一修、二修再重修,但千萬不要太過放縱自己,不然出社會後悔也來不及了啦!(哭)(拭淚擤鼻)

Photo Source: weheartit

 

 

Photo Source: weheartit

即使青春要不留白,但這幾個習慣身為大學生的你,也該注意一下喔!

 

 

 

能走就不要搭車

Photo Source: weheartit

很多大學的校區是建在山腰或是山上,有著抖到不行的坡,走路會鐵腿,騎腳踏車又上不去,所以很多人就常常索性直接搭校內公車,但為了你們未來的健康著想,能站的時候就不要坐,能走的時候就不要搭車,給自己多一些的時間,做些簡單的運動。

 

 

 

自己的牙齒要顧啊

Photo Source: weheartit

現在有保持飯後三十分鐘內刷牙的去舉手(誰?),大學生活就是不斷地吃、吃、吃,而且隨身攜帶牙刷和跑去廁所刷牙真的是很麻煩的一件事,但不要因為覺得懶惰就不去執行,勤刷牙與多用牙線是保護你口腔的第一步,因為出社會(老了)後,你就會知道看牙醫是多麼痛苦又貴鬆鬆的事

 

 

 

飲料一天兩杯是基本

Photo Source: weheartit

很多人應該都跟妞編輯大學一樣吧!早餐一定有奶茶一杯(喝早餐店奶茶有助消化排便)(?)上課時當然就是隨身手搖飲或便利商店的飲料,一天兩杯只是基本,有時候為了防止上課打瞌睡,還會喝珍珠奶茶以助清醒,不要那麼愛喝飲料,從一天兩杯慢慢減到一天一杯,之後試著把水當作你的飲料喝,畢竟水才是最健康的生命水

 

 

 

清潔千萬不能少

Photo Source: weheartit

升上大學的第一步當然就是住宿舍啊(以住宿為名,行逃家之實),不管你是住在校內宿舍還是在外租房,一定要每週固定幾天做房間內的打掃,特別是每天作為你夢鄉的床,灰塵與塵蟎是肉眼看不到的,所以床單與枕頭之類的行頭要記得定期更換,以免未來你的身體會跟你抗議的。

 

 

 

吃得健康一點

Photo Source: weheartit

大學生活最不能少的就是夜唱、夜衝以及無時無刻地不、斷、進、食,特別是早餐吃得像國王,午餐吃得像國王(?),晚餐吃得像國王(?),三餐除了宵夜以外,還要來點零食,嘴巴肉與腰間肉就是這麼來的啊(看看自己的肥腿),即使要吃外食,也盡量選擇健康一點的食物喔!(不然就是要多運動)

 

 

 

安全的性行為是必須的

Photo Source: weheartit

大學除了可以與朋友合住以外,當然就是要跟男朋友住在一起啊(好害羞)!晚上睡前要看一眼,早上起床要親一下,而且特別現在我們的社會又較開放、父母又較開放,所以比較不會管我們的私生活,但千萬要記住在你還沒準備好當媽媽之前,安全的性行為是必要的,不要逞一時之歡,而讓自己與另一半陷入後悔與責怪之中

 

 

 

 

Photo Source: weheartit

習慣是漸漸養成的,但也是可以慢慢改變的!大學時不知不覺間養成的壞習慣,會跟隨著你到出社會,成為讓你後悔與倦怠的原因之一,甚至更多時候是健康與生活的病根,所以,希望還是大學生的你們,可以在學習與玩樂之間找到一些平衡點,為了未來的自己多做些努力與改變。

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