《華燈初上》郭雪芙身材維持秘訣!自製黃瓜水消水腫超有感,愛吃靠「這招」不養胖

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《華燈初上》郭雪芙身材維持秘訣!自製黃瓜水消水腫超有感,愛吃靠「這招」不養胖

《華燈初上》郭雪芙身材維持秘訣!自製黃瓜水消水腫超有感,愛吃靠「這招」不養胖 郭雪芙、華燈初上、愛子、女星瘦身、女星保養
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《華燈初上》第二季追了沒?

讓人期盼已久的Netflix《華燈初上》第二季終於開播(敲碗第三季快上!!!),劇情圍繞著八零年代條通日式酒店的小姐愛恨情仇的故事,飾演大學生「愛子」王愛蓮一角的女星郭雪芙,在第二季中逐漸「黑化」,跳巢到競爭對手吳慷仁(寶寶媽)開的Sugar上班,不論是造型、尺度都有明顯的轉變。在這部劇中,不僅讓粉絲看到郭雪芙不一樣的演技,幕後劇照前凸後翹的好身材也成討論話題,這次就來整理郭雪芙曾分享過的身材維持秘訣!(第二季10大看點)

 

 

 

《華燈初上》郭雪芙飾演愛子

source:華燈初上郭雪芙 Puff

 在《華燈初上》第一季中,郭雪芙飾演知名大學新聞系學生王愛蓮,原本只是個外送小妹,誤打誤撞被拉去陪酒,意外發現很好賺,後來成為「光」酒店最年輕的小姐Aiko(愛子),在第一季尾聲行蹤不明。第二季中再現身竟然選擇跳巢到「光」的競爭對手開的「Sugar」上班,整個人的造型也跟第一季截然不同,暗喻著黑化的開始。

 

 

《華燈初上》郭雪芙身材保養秘訣1自製黃瓜水

source:郭雪芙 Puff

本身很容易水腫的郭雪芙,過往也常因為上鏡看起來圓潤被網友攻擊,為了改善水腫問題,她曾分享過自己都會狂喝水,每天至少要喝2000~2800CC.的水,在大水壺裡面加入切片大黃瓜、檸檬,大概使用兩個指節、約6公分左右的大黃瓜(比小黃瓜更好),加上半顆檸檬切片或切塊,也可以加點薄荷葉。

 

 

《華燈初上》郭雪芙身材保養秘訣2瑜珈+滾筒消腫

source:郭雪芙 Puff

之前因為疫情關係得長時間待在家,郭雪芙透露因為要早起餵貓,起床後她會先喝杯溫水,接著餵貓、準備早餐,早餐後休息一下就會開始做全身甦醒瑜珈,早上運動比喝咖啡都還有助提神,氣色看起來也會變好。晚上則可以做些局部的肌耐力運動,例如針對手臂、大腿等部位,因為本身容易水腫關係,她還會搭配滾筒來放鬆身體肌肉。

 

 

《華燈初上》郭雪芙身材保養秘訣3平衡飲食

source:郭雪芙 Puff

坦言自己真的很愛吃的郭雪芙,她認為在飲食上要完全忌口真的很難,但如果今天吃了比較高熱量的食物如炸雞,接下來了三天她就會吃清淡飲食來平衡,像是自己煮燙青菜(如水蓮、娃娃菜等)再淋點日式醬油,或是將金針菇切碎搭配蛤蜊一起放到烤箱烤,頂多再加點奶油提味就很好吃。

 

 

 

吃貨、容易水腫的妞妞們,不妨可以參考郭雪芙的身材維持秘訣!新的一年一起變瘦變漂亮喔!

 

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好評韓劇《雜誌社生存戰》!MZ世代勇闖時尚雜誌、被稱韓版《穿著PRADA的惡魔》

好評韓劇《雜誌社生存戰》!MZ世代勇闖時尚雜誌、被稱韓版《穿著PRADA的惡魔》 雜誌社生存戰NEW NORMAL ZINE、韓版穿著PRADA的惡魔、Playlist、鄭惠成、黃承言、張義秀、李元禎、時尚圈、MZ世代
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這部顏值好高!!太期待主角之間的火花~(吶喊!!)

由鄭惠成主演《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》,即將在台全網獨家播出,講述漫不經心的時事雜誌記者因公司收掉時事線,不得不轉換跑道,來到時尚雜誌工作,並且成為同期進公司同事的下屬,當慢郎中遇上工作狂,如同韓版《穿著PRADA的惡魔》主編降臨,屬於時尚雜誌社與「MZ世代」的故事正式展開!《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》由CJ旗下網路平台TVING與韓國網劇工作室Studio Playlist共同製作,身為韓國網劇佼佼者Playlist與好評不斷的TVING這次將帶來怎樣的作品,實在令人期待!

 

 

 

韓國網劇Playlist共同製作《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》

「MZ世代」意旨出生於1980年到2000年的年輕人,以及出生於 1990 年代中期至 2000 年代初的 Z 世代,英文 M 與 Z 便是取自「Millennials(千禧) and Z 世代」,是繼「N拋世代」後,韓國年輕人的新說法,意旨因為各種高壓力因而看重現在不寄望於未來,並且延伸出許多自嘲及梗圖。《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》以現下集體自嘲的現象,講述現代年輕人的故事。

 

 

 

《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》節目資訊&播出時間

主要演員:黃承言、鄭惠成

導演:崔善美 

集數:12集

播出時間:6月11日起,MyVideo 每週六 12點更新!

 

 

 

《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》劇情介紹

在時事生活雜誌工作近五年的記者車智敏,享受著慢活生活,但在公司決定結時事線,她必須來到同公司的時尚雜誌部「NEW NORMAL ZINE」工作,「NEW NORMAL ZINE」是以追求時尚潮流為主的數位雜誌,她不僅要面對排山倒海的快速的時尚潮流變化,以及高壓的工作環境。不僅如此,她的上司還是她的同期同事宋羅志,面對工作狂上司,她還能保持著慢活態度繼續工作嗎?講述「MZ世代」的故事,人生焦慮、愛情友情一次上演,他們將在時尚雜誌社掀起瘋狂旅程。

 

 

 

《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》角色介紹1.車智敏(鄭惠成 飾)

立志生活隨心所欲的記者車智敏,在原來的時事線工作將近五年,因為公司將時事生活線收掉,轉而來到時尚雜誌當編輯,並且努力跟上「NEW NORMAL ZINE」的一切。

 

 

 

《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》角色介紹2.宋羅志(黃承言 飾)

「NEW NORMAL ZINE」最年輕的主編宋羅志,和車智敏在各方面都非常不同,以工作為樂,是不折不扣的工作狂。

 

 

 

《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》角色介紹3.都保賢(張義秀 飾)

原與志敏都在公司的時事生活雜誌工作而被裁員,後來以自由記者身分加入「NEW NORMAL ZINE」,與車智敏是多年好友。

 

 

 

《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》角色介紹4.

鄭碩鎮(李元禎 飾)

擁有帥氣外貌和高挑身材,時常讓女孩們心碎,是「NEW NORMAL ZINE」的美容化妝師。飾演鄭碩鎮的新人演員李元禎,不僅在漫畫改編的網劇《少女的世界》大放異彩,他的摯友則是在《二十五,二十一》飾演「7班小可愛」文智雄的崔顯旭,期待兩人日後更多影視作品的展現。

 

 

 

《雜誌社生存戰 NEW NORMAL ZINE》結合「MZ世代」與時尚生活圈,6/11 起u已經在 MyVideo 正式上線,每週六12 點更新,喜歡韓國文化及時尚資訊的朋友們絕對不要錯過!

 

 

 

【延伸閱讀】身體裡一半都是酒精?漫改韓劇《酒鬼都市女人們》鄭恩地李善彬崔始源呈現韓國「喝酒文化」

 

 

 

本篇文章由『MyVideo』授權刊登,未經同意禁止轉載。

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