袋鼠竟是開放式關係大師!插畫界腥靈G湯《動物腥球圖鑑》7個生物不為人知的情慾汁識

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袋鼠竟是開放式關係大師!插畫界腥靈G湯《動物腥球圖鑑》7個生物不為人知的情慾汁識

袋鼠竟是開放式關係大師!插畫界腥靈G湯《動物腥球圖鑑》7個生物不為人知的情慾汁識 動物腥球圖鑑、書摘、小高潮色計事務所、色長、大塊文化
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沒想到動物們的性生活其實比我們想像的還要豐富許多啊!

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不只人類對性會有好奇與探索,動物也會!插畫工作室「小高潮色計事務所」的主理人「色長」近期推出新書《動物腥球圖鑑》,將五大洋、六大洲以及家鄉彰化二水的動物交配行為,以鮮豔明亮的插畫呈現,讓讀者不只可以更加了解生物的性生活,還能用不同的角度看待「性」!

 

 

 

台灣黑熊竟是射後不理的跟蹤狂?

台灣特有種「台灣黑熊」,雖然有著呆萌外表與倒V註冊商標,但沒想到牠們在發情時不只會跟隨喜歡的母熊,且合意性交完公熊便會獨自離去,留下母熊撫養幼熊,從人類角度來看,這位台灣明星其實是個射後不理的渣男啊!

 

 

 

帥氣的海豚其實是一夜七次郎?

非常親人的飛旋海豚是台灣海域中常見的動物之一,跳出水面的帥氣英姿更是許多遊客前仆後繼欣賞的美景。擁有如此好形象的牠們,是不需要發情只為取悅另一半便可以進行性交的動物,而牠們的真正交配時間雖然只有一分鐘,但海豚們會在一個小時內不斷交配,是真正的一夜七次郎!

 

 

 

公獅一天交配次數高達100次!

叢林之王獅子,為了繁衍與照顧後代,通常母獅會集體在特定地域發情,而公獅為了解決雌獅們的需求,會形影不離地陪伴並在一天內進行最多100次的性交,雖然一次只有不過幾秒,但獅子對地盤的領域性非常高,所以一群獅群中只准出現一隻公獅,儼然是要上演《後宮甄嬛傳》非洲版!

 

 

 

超有個性母水豚不爽就拍屁股走人!

外表看起來無害又與世無爭的水豚,在動物園中總有著超高人氣,但其實母水豚在性方面是很有自我原則的!在發情期時,公水豚會發現到母水豚氣味改變的暗示,並展開追求,但若是公水豚表現不佳導致母水豚不開心,牠們可是會從鼻子發出哨聲並拍拍屁股直接走人!公水豚床上的壓力不小呀⋯⋯

 

 

 

想搶我老婆?直接閹割你!

母羊駝孕期約莫一年,雖與人類的懷孕時程相差不遠,但雄性的羊駝可就沒有人類羊駝這麼友善了!公羊駝雖然可以一夫多妻,但若是有其他雄性想來和牠搶太太,公羊駝可是會把對方的睪丸咬下來,讓對方直接變成太監,是佔有慾相當強烈的動物啊~

 

 

 

開放式關係的大濕非袋鼠莫屬!

數量比澳洲人口還龐大的袋鼠,其實會如此過剩的原因和牠們的天性與天敵「袋狼」的滅絕有關,為了躲避敵人順利繁衍後代,公袋鼠可以在精蟲競爭期時瘋狂交配產下子孫,而且牠們會分別與不同對象在半天內進行性交,可說是開放式關係的大師級狠角色!尤其母袋鼠可以在懷孕狀態下再次有孕在身,也難怪會造成如此情況! 

 

 

 

紐西蘭特有種是顧家好保證!

在紐西蘭,顧家愛子的先生通常會被稱為「Kiwi husband」,原因在於這體型最小的無翼鳥「奇異鳥」終生奉行一夫一妻制,在太太懷著比雞蛋大6倍的蛋時,公奇異鳥會在太太身邊陪伴,產子後也會負責獨自孵蛋,若是另一半在孕期間不幸死亡,老公可是會守寡一生,相當感人!

 

 

 

「小高潮色計事務所」新書《動物腥球圖鑑》以性慾為主題,蒐集了世上超過200種動物性事的奇聞軼事,並以有趣文字、鮮豔插畫來講述這些再自然不過的世界法則,這本擁有獨特見解的「PAPAPA圖鑑」不只是一本科普書,更是改變人對性看法的「腥靈雞湯」!

 

 

 

source:大塊文化提供

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糖尿病不能吃火鍋嗎?營養師「5招」聰明吃鍋,低GI薑黃豆漿鍋食譜推薦

糖尿病不能吃火鍋嗎?營養師「5招」聰明吃鍋,低GI薑黃豆漿鍋食譜推薦 糖尿病、火鍋、低GI、 柯曉彤、豆漿鍋
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糖友不妨試試「低GI薑黃豆漿鍋」 !

冬天氣溫低,取暖最想吃火鍋,但是,坊間流傳「糖尿病不能吃火鍋」,導致有些糖尿病友對火鍋敬而遠之,真的是這樣嗎?營養師表示,有糖尿病平時需要飲食控制,但是並非都不能吃火鍋,只要掌握5招,包括避開湯底、食材含有醣陷阱等,以及可以自製低GI豆漿鍋,就能吃的健康無負擔,暖心度過冬天!

 

 

 

隨著疫情趨緩,聚餐頻率增加,再加上近日寒冬強勢來襲,火鍋更成為聚餐首選。但是,對於糖尿病患者來說,想大啖美食吃火鍋,卻是既期待又怕傷害!糖尿病友平時飲食必需注意做好血糖管理,如果不注意忌口,就可能讓健康備受考驗。

 

 

 

每4人就有1人處於罹患糖尿病高風險

年輕人小心糖尿病前期

癌症關懷基金會營養師柯曉彤表示,根據國健署資料顯示,民國109年糖尿病奪走10,311條國人性命,平均每小時就有1.2人死亡;18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%,表示每10人就有1人患病;而糖尿病前期盛行率高達約25%,表示每4人就有1人處於罹患糖尿病高風險中。不僅如此,現在年輕人因為飲食西化,出現糖尿病前期症狀,也有逐漸增加的趨勢,可見得「控糖」已經是當務之急。

 

 

 

【糖尿病友5招聰明吃鍋】

糖尿病友想在冬天享受火鍋美食,又能穩定控血糖,有什麼好方法呢?營養師柯曉彤提供5招聰明吃鍋,讓糖友們開心吃鍋,暖心過冬:

 

第一招:清湯底

火鍋湯底多高油高鈉,建議改選以昆布或蔬菜熬製的清湯底;柯曉彤營養師特別提醒,看似健康的南瓜奶香鍋、番茄鍋,需注意湯底濃稠度,濃郁者代表可能加澱粉增稠或加醬料調製,建議點餐時應詢問清楚,避免掉入醣陷阱。

 

第二招:選食材

芋頭、南瓜、冬粉等為火鍋常見醣類,若有吃到則當餐飯量需減量做替換;百頁豆腐、炸豆包、丸餃類雖然風味佳,但熱量及鈉含量高,建議改選蔬菜、海鮮、低脂肉類或傳統豆腐做搭配,蔬菜富含抗癌植化素及膳食纖維,用餐時先吃蔬菜,更有助延緩餐後血糖上升。

 

第三招:少醬料:

火鍋常見搭配醬料沙茶醬、辣椒醬及豆瓣醬等醬料類,油脂及鈉含量高,其中沙茶醬1湯匙(15公克)竟超過100大卡,建議改以青醬油搭配天然食材如蘿蔔泥、蒜、蔥或香菜提味,熱量可減少8成以上!

 

第四招:換點心

火鍋店常提供琳瑯滿目的甜點、冰淇淋及含糖飲料,然而此類食品屬於高GI食品,含大量精製糖及熱量,導致血糖波動大及造成餐後血糖高居不下,建議改以水果取代甜點,無糖茶水取代酒及含糖飲料,以降低身體負擔。

 

第五招:加活動

聚餐時容易因氣氛使然,攝取過多熱量或是醣類超標,建議醣友餐後不要久坐並減少續攤,選擇散步回家等方式增加活動量,消耗過多的熱量,更有助於降低餐後血糖,協助血糖管理。

 

此外,冬天冷颼颼,有時候出門就是一場考驗,這時不妨自己動手做火鍋,在家與家人朋友團聚,也是一大享受,柯曉彤營養師建議糖友居家自製火鍋,可選擇以無糖豆漿為湯底,彩色蔬菜為主食材,並以薑黃及胡椒做調味,整體低卡低鈉低GI,而研究顯示薑黃具抗發炎、抗癌及預防失智效果。而豆漿中大豆卵磷脂及胡椒中的胡椒素有助於將黃吸收,另亦可搭配全穀飯、海鮮、低脂肉類或傳統豆腐,能增加豐富度及飽足感。

 

 

 

【低GI薑黃豆漿鍋】

食材:

水800毫升、無糖豆漿200毫升、任選下列七彩蔬菜共200公克:高麗菜/大白菜、紅/白蘿蔔、洋蔥、金針菇、西洋芹、玉米筍、番茄、海帶結、青江菜。

調味料:薑黃、胡椒、鹽少許。

作法:

1.蔬菜洗淨備用。

2.水煮沸後將蔬菜依次放入,需久煮者先下,起鍋前加入調味料。

3.熄火後,加入無糖豆漿200c.c.即完成。

 

 

 

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