水分含量少又口感濃郁的希臘優格,最近正在日本掀起一股熱潮。容易產生飽足感的希臘優格是減重的好幫手,因此在日本有越來越多擁護者。曾販賣過玻璃瓶裝優格而勾起不少中高齡消費者回憶的日本明治,旗下的『明治THE GREEK YOGURT』系列現在又新推出低糖、綜合莓果與綜合奇異果蘋果三種口味,接著就來為各位試吃日本超商買的到的希臘優格口味嚐鮮評比!

這麼多種類,如往常一樣全部試吃一輪的話,感覺肚子應該會撐到爆。

口味不斷推陳出新,就不怕每天吃會吃膩!

儘管大家都知道持續吃好東西對身體有益,但如果每天總是吃一模一樣的食物,不論是誰都會吃到膩,希臘優格當然也不例外!所以各家優格廠商無不爭相推出不同口味的優格,只是若將範圍縮小至自己愛吃的單一品牌時,優格種類恐怕就沒那麼多元。

這回從眾多希臘優格品牌中,挑選出2018年4月才開始販售、不但美味更標榜高蛋白質、零脂肪,口感濃密又滑順的『明治THE GREEK YOGURT』系列為目標對象。這一系列目前正以「希臘優格主流」的零脂肪、低熱量路線,在現有市場中急起直追。趕緊來嚐嚐看『明治THE GREEK YOGURT』新加入的生力軍吧!

微糖讓優格美味大變身!『明治 THE GREEK YOGURT 低糖』

100g、建議售價 140日圓未稅、2018年9月18日發售  55kcal、蛋白質9.2g/脂質0g/碳水化合物(醣類)6.2g/糖3.0g

這款優格比起無糖的「原味優格」酸味較不明顯,再加上淡淡甜味讓優格加順口,是很平實的美味。對於正在減重不想攝取過多碳水化合物,卻又喜愛甜食的人,正是最佳選擇!

「優格如果再淋上果醬,吃起來實在很有罪惡感」會像這樣擔心體重的人,有了這種低糖優格的選擇,真的很讓人振奮。品嚐自然優格風味的同時,多了一股微微甜味襯托,這可是喜愛乳製品的人抵擋不了的魅力。

吃得到果粒的正宗草莓點心『明治 THE GREEK YOGURT 綜合莓果』

100g、建議售價 140日圓未稅、2018年9月11日發售  70kcal、蛋白質7.9g/脂質0g/碳水化合物(醣類)9.6g

這款貨真價實的優格,裡頭的紅色莓果醬,仔細一看還能看到一粒粒的草莓顆粒。雖然一樣是乳製品,但可別以為它吃起來跟草莓牛奶沒兩樣。

一打開封蓋,莓果的香甜風味立刻撲鼻而來!吃在嘴裡更是濃郁香醇,還能感受希臘優格才有的飽足感,是讓口腹之慾大大滿足的甜點首選。

兩種水果混搭,優格主角變成果醬?! 『明治 THE GREEK YOGURT 綜合奇異果蘋果』

100g、建議售價 140日圓未稅、2018年9月18日發售 74kcal、蛋白質7.9g/脂質0g/碳水化合物11.6g/醣類9.6g

這款優格上頭淋著濃稠的綠色奇異果醬,還看得見奇異果顆粒,吃進嘴裡滿滿的水果風味。但美中不足的是,蘋果的味道稍嫌不足…。

它並不像外表那般甜膩,吃起來反而很爽口,很適合當作辦公室的飯後點心。

THE GREEK系列一口氣增加到5種口味!

『明治 THE GREEK YOGURT』系列將旗下優格一口氣增加到5種口味,就算是容易膩的人,也能有更多選擇。如此多元的種類不僅能豐富餐桌上的菜色,更讓人覺得奢侈的是,還能享受每天選擇的樂趣。順帶介紹一下這系列在市面上已經販售一陣子的兩款優格吧。

(照片左)『明治 THE GREEK YOGURT 原味』100g、建議售價 140日圓未稅、2018年4月10日發售 60kcal、蛋白質10.2g/脂質0g/碳水化合物(醣類)4.8g 健康的無糖優格,保留了些許濕潤的口感,吃起來濃郁滑順。也是感覺最能幫助瘦身的口味(?)

(照片右)『明治 THE GREEK YOGURT 綜合藍莓』100g、建議售價 140日圓未稅、2018年7月24日發售 67kcal、蛋白質7.9g/脂質0g/碳水化合物(醣類)8.8g 上頭搭配藍莓醬,美味滿分!與優格一起攪拌後享用,就是一道香甜好吃的點心!

日本全國超市、便利商店等通路都能買得到喔!

官方網站

新聞來源 日本超商必買的希臘優格新口味「明治THE GREEK YOGURT 低糖/綜合莓果/綜合奇異果蘋果」嚐鮮文! 推薦閱讀 ・對付肌膚疑難雜症很有效! 現在立刻就想試試「豆漿優格」的能耐在日本有蔬菜攝取不足問題?日本超商超市裡的健康蔬果及優格飲料介紹!