兒童滑步車、滑板車幾歲可以玩?專家:有這些狀況的孩子不適合,小心內八、長短腳!

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兒童滑步車、滑板車幾歲可以玩?專家:有這些狀況的孩子不適合,小心內八、長短腳!

兒童滑步車、滑板車幾歲可以玩?專家:有這些狀況的孩子不適合,小心內八、長短腳! 親子妞、媽媽妞、滑步車、滑板車、學步車
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心動瞬間_

現在都流行買滑步車、滑板車給小孩當生日禮物,但使用上有什麼需要注意的呢?

當小孩度過學走階段,很多父母就會開始物色滑步車、滑板車給小孩騎,為未來學騎腳踏車做準備。除了讓小孩感受速度的快感,滑步車、滑板車還有什麼優點跟需要注意的事情呢?妞編輯也特地邀請了安美診所的李文瑋職能治療師分析給你聽。

 

滑步車

source:妞編輯

滑步車最大的優點就是速度快(笑),能給孩子充足的前庭系統滿足,減少躁動的情形。當小孩的前庭系統若是沒有接受足夠的刺激,就會發生以下情景:「孩子常常衝來衝去、撞來撞去、或是搖頭晃腦,在沙發上跳上跳下,做些很危險的事情」,這些都是因為前庭系統沒有被滿足。

 

source:鄭米樂

另外孩子在兩腳滑動滑步車的時候,就可以訓練平衡能力:左偏了一點身體就要向右側倒,左腳ㄍㄧㄥ住、右偏了身體就要向左倒,在滑動的時候練習平衡,同時下肢的能力也會提升;還有另一個優點就是因為滑步車的速度相對較快,所以也會訓練到小孩的反應能力:看到障礙物是否能及時轉彎、煞車……等等。

 

source:妞編輯

滑步車的優點雖然很多,但也有需要注意的地方,像是滑動的動作因為需要骨盆前傾、重心往前,小孩就容易出現內八腳。因此李文瑋職能治療師就特別提醒:「當你的小孩核心肌力不足(過3、4歲後還有凸肚子),或是習慣W坐姿(鴨子腿)的話,就不太建議太早使用滑步車,建議等到核心肌力夠強了再給孩子使用。」同時,滑步車的座椅高度應該剛好位於孩子的鼠蹊部位置,讓腳掌能完全貼地,不建議太矮或太高。

 

 

滑板車

source:Joyce Lee

而滑板車除了同樣有刺激前庭系統的功能(速度快)、反應能力以外,還有個獨特的優點是能夠訓練小孩的「單腳平衡」:當小孩用單腳滑動的時候,踏在滑板車上的支撐腳是否能維持平衡,也算是另類的平衡訓練。

 

source:迪卡儂

在使用上,李文瑋職能治療師也叮嚀父母:「太瘦的小孩、核心肌力不足、或是還沒準備走路的小孩,就不建議給小孩玩滑板車。」因為滑板車是屬於「不平均用力」的玩具,若小朋友的肌耐力還沒有發展好,就有可能出現「肌肉性長短腳」,兩腳肌肉張力不平衡,影響高階平衡發展。

 

 

source:郭夢迪

以上兩種器材,李文瑋職能治療師也想特別提醒爸媽:「要注意交通安全。」因為這兩種車對小朋友而言都能夠很快上手,但對危機處理的反應能力就沒辦法那麼快跟上。即便滿足了前庭系統的刺激,但如果遇到障礙物、不小心衝出馬路,小朋友不見得能馬上做出反應,因此父母提供小朋友玩滑步車、滑板車的時候,也要非常注意小朋友的使用場地喔~

 

 

最後,當小孩能夠順暢自如的使用滑步車、滑板車,就可以漸漸訓練小孩騎腳踏車啦~對李文瑋職能治療師而言,腳踏車的評價可是很高呢!因為騎腳踏車對孩子而言可以訓練到更多功能發展:協調性、重心轉移、平衡、肌肉力量……在踩踏板的時候也不會有內八或外八的姿勢。不過李文瑋職能治療師還是強調:「這些物品設備對孩子而言都只是『玩具』,使用不當、使用時間過久都還會有壞處,最重要的還是要提供孩子多元的刺激環境喔~」

 

 

 

 

李文瑋 職能治療師 小瑋老師
經歷:
安美診所 兒童專注力 技術長
台安醫院 表達性藝術治療中心 職能治療師
台安診所 敦南兒童專注力中心 兼職職能治療師

 

 

 

 

 

 

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出去走走,去看更大的世界。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.雙魚座

妳距離自己的理想生活越來越接近,身邊的人也相當樂於理解妳的需要、或是拿出最高的配合度來實現妳的願望。是個能夠好好做自己,好好被愛的日子。


女巫餅乾:妳的溫柔與和善,使身邊的人都忍不住想要好好地保護妳。


療癒香草:葡萄柚

 

 

 

 

Top2.牡羊座

妳對於自己的事業或生活規劃有許多新的想法,不過執行的過程會為現在的生活帶來不小的變動。為了避免陷入眼高手低的沮喪感之中,從簡單的改變開始是最好的。


女巫餅乾:出於羨慕或嚮往的心情,妳希望自己能採取行動、讓自己變成狀態更好的人。


療癒香草:西洋蓍草

 

 

 

 

Top3.獅子座

近期有著舊地重遊的運勢。新的記憶也許會複寫掉過去讓妳悲傷的故事,或是妳會發現街景已經長得與過去不同,有著值得探索的全新的樂趣存在。


女巫餅乾:熟悉的事物也許會帶來安撫,但妳同時又會深感自己已經長大、不再需要這樣的事物了。


療癒香草:甜馬鬱蘭

 

 

 

  

 

金牛座

與朋友之間可能會將敏感的問題說開。過去不敢或找不到時機碰觸的話題,眼前就是梳理的機會。認真地說明自己的想法,也許就會解開讓人在意的誤會。


女巫餅乾:妳的顧慮本來就有與人不同的地方,身邊的人如果擅自認為自己瞭解妳全部的心思,就不是妳的問題了呢。


療癒香草:甜紫羅蘭

 

 

 

雙子座

妳所煩惱的事情也許要花比想像中更長的時間思考,或暫時很難放在最優先的順序來處理或解決。試著接受身邊他人的幫助,或是主動讓工作有更平衡的分配,將是好的方向。


女巫餅乾:不要勉強自己一間扛起全部的責任,反而會帶來完美的結果。


療癒香草:野生黑櫻桃

 

 

 

巨蟹座

如果最近正在轉換跑道或考慮求職的階段,有趣的機會將會出現在妳的身邊,值得妳好好地留意或嚐試。曖昧的關係則有被說開的機會,是個充滿戲劇性轉折的日子。


女巫餅乾:對於他人做太滿的承諾,記得保留三分,避免被好聽的話牽著鼻子走。


療癒香草:天竺葵

 

 

   

 

處女座

最近的妳可能會出於忙碌或疲累,轉而開始規劃較遠以後的行程。在行程被踏實確定的條件下,也許妳會提前得到「忙碌之餘也會玩到」的滿足感。


女巫餅乾:在試圖兼顧的生活領域上,要刻意地保留時間去經營,以避免日後疏於照料。


療癒香草:夏季風輪草

 

 

 

天秤座

由於正在思考的事情缺乏足夠的觀察空間,或妳做的結論沒有直接的證據,所以問題容易被迫擱置或懸置在心中一角。如果事情關乎足夠親近的對象,直接對話的效果比想像中更好。


女巫餅乾:坦率的對話也需要練習。讓他人知道妳是可以溝通的人,就是邀請對方揭露自己的訊號。


療癒香草:玫瑰果

 

 

 

天蠍座

感情上妳可能會遇到特別認真、甚至有點認真過頭的對象,讓妳覺得進展似乎太快,想要提醒對方放慢腳步好好認識彼此。


女巫餅乾:過去的經驗使妳特別冷靜,願意花時間客觀看待與感情對象之間的合適程度、不想再無故受到傷害。


療癒香草:迷迭香

 

 

 

射手座

由於有太多想做的事情,妳對於週末時間的安排有著相當嚴苛的標準,需要注意可能會不小心把行程排得比較緊湊、缺少放鬆享樂的氣氛。


女巫餅乾:透過接觸使妳沉迷的事物,妳將會好好充電、重新拾起對世界的好奇心與熱情。


療癒香草:覆盆子

 

 

摩羯座

妳的個人特色相當鮮明,吸引來各式各樣的人想要靠近並認識妳。其中無論是差異太多不想硬聊、或是懷著不友善的意圖的人物,都要被好好地過濾掉才行呢。


女巫餅乾:即使是認識很久的朋友,最近也可能在事件中表現出經不起考驗的軟弱面貌,需要妳好好地觀察是否繼續往來。


療癒香草:藍色鼠尾草

 

 

 

水瓶座

近兩日可能會出現比較臨時但有趣的邀約,並在其中有認識新朋友的機會。即使交集不多,不過卻會在彼此心中留下不錯的印象,帶來日後深入相處的動機。


女巫餅乾:過去的老友如果不再凡事聊得來,認識新朋友就是重要的事情了呢。


療癒香草:茶樹

 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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