哪時需快篩?常備藥物有哪些?重症科醫師分享對抗Omicron病毒「6大脫險工具」

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哪時需快篩?常備藥物有哪些?重症科醫師分享對抗Omicron病毒「6大脫險工具」

哪時需快篩?常備藥物有哪些?重症科醫師分享對抗Omicron病毒「6大脫險工具」 快篩、防疫、重症醫師、黃軒醫師、疫情
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Omicron病毒擴散速度快且廣,到底該如何「脫險」?來聽聽重症科醫師怎麼說!

台灣近日疫情確診人數不斷攀升,Omicron病毒擴散速度快且廣,染疫人數越來越多,重症科黃軒醫師近日在臉書指出,台灣的疫情未來至少有300萬人都會被Omicron病毒感染,已陷入「人人有險的地步」!到底該如何脫險?黃軒醫師特別整理出6大「脫險工具」,趕快筆記! 

 

 

對抗Omicron病毒脫險工具1台灣社交距離app

source:pexels

台灣社交距離 APP」是由台灣人工智慧實驗室開發,為行政院及衛生福利部疾病管制署合作的防疫APP,如果你符合告警條件(曾與確診者於2公尺內接觸2分鐘以上)的用戶手持裝置會出現APP告警畫面,並由用戶自主向衛生單位通報。APP主要透過藍牙比對你與身邊的人之距離,並記錄最近 14 天內的接觸史。大家於外出活動時可能會接觸不特定風險人群,而這些接觸到的風險人群,如果有人後來確診 COVID-19,APP可輔助於第一時間通知曾與確診者有接觸之人員,發掘可能的風險個案。

 

對抗Omicron病毒脫險工具2自備快篩工具

source:pexels

到底什麼時候需要快篩?黃軒醫師指出快篩試劑有5大使用時機:1.有和確診者接觸史、2.有與確診者足跡重疊、3.居住地方是omicron 病毒熱區、4.一直反覆出現呼吸道症狀、5.出入醫院慢性疾病的高風險族群

 

到底多久要快篩一次?在台灣從2022年4月20開始

1.居家隔離者:安排1次快篩或PCR,之後在隔離期滿當日再快篩1次,計共兩次。

2.居家檢疫者:則是入境採檢1次PCR後,在10天檢疫期滿時再快篩1次即可,計共只有一次快篩。

另會提供備用快篩試劑1支,如果出現症狀時仍然可使用。

 

對抗Omicron病毒脫險工具3了解自己症狀

source:pexels

每個人都應了解自己的症狀,不要自亂陣腳。感染Omicron最常見的5大症狀,主要為頭痛、喉嚨痛、流鼻涕、打噴嚏、身體疼痛等,這些症狀和感冒很像。哪些症狀持續,必須快篩?根據之前韓國的omicron 染疫調查發現:「3大症狀之一,持續3天」,也就是如果有喉嚨痛、咳嗽或是流鼻涕等狀況,持續了3天以上,那麼最好做一下PCR篩檢或是快篩

 

對抗Omicron病毒脫險工具4常備一些藥物

source:pexels

由於Omicron病毒似感冒症狀,民眾可以準備的藥品,也是跟一般緩解感冒症狀差不多。黃軒醫師特別提醒,如果症狀持續或加劇,就不要一直吃,而是可以視訊會診看醫生來診治才正確。

 

第一,乙醯胺酚可以解熱止痛,包括喉嚨痛、發燒、頭痛;

第二,止鼻水藥(抗組織胺),可以緩解流鼻水、過敏症狀。

第三,止咳藥,那是因為Omicron 病毒感染引起的大部分都是乾咳

第四,腸胃藥,不少人感染Omicron後會腹瀉,腸胃藥可以止瀉或緩瀉,減緩腸胃道蠕動。

 

對抗Omicron病毒脫險工具5心情溫度計

source:pexels

你今天心情好嗎?你有在情緒勒索嗎?你被如同軟禁在家,10天吃吃喝喝,都需要他人協助,哪裡都不能去,心情哪裡會變好呢?需要找人協助嗎?在病毒肆虐期間,專業人員在乎的就是:症狀變化、病毒變化、身體變化!想知道自己的「心情變化」,知道自己什麼時候該尋找專業人員心裡治療或輔導,以免影響家庭和諧生活。建議可以下載「心情溫度計APP,這是一款由自殺防治學所提供,簡式健康量表(Brief Symptom Rating Scale,簡稱BSRS-5)一個簡短有效,可以作為焦慮、憤怒、憂鬱、自卑與失眠等五個常見的精神情緒狀態的自評篩檢量表,也可以檢視最近一星期中(包括今天)」我們自己的心情狀況。

 

 

在台灣,可以透過很多專業機構提供心理諮詢服務,並即時搶救因壓力過大的問題:

衛生福利部安心專線 1925(依舊愛我)、生命線專線 1995 (要救救我)、張老師生命專線 1980(依舊幫你)。以上資源,希望給因防疫產生極大壓力例如憂鬱、狂躁、家暴、走不出負面情緒的大家,均可在必要時刻提供適當的心理支持。

 

 

對抗Omicron病毒脫險工具6電話留給有需要的人

source:pexels

多數感染者症狀輕微,但如出現以下症狀:呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青,可打電話搶救生命的專線。在台灣,共有三條緊急專線:
119衛生局或1922,協助立刻就醫。但是如果打不通,病人已經開始有意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青…等等症狀,同住家人仍然可以馬上緊急就醫,不要擔誤了黃金時間的搶救。

 

 

source:pexels

如果單純只是你個人的情緒管理不佳、焦慮不安、胡思亂想、失眠難安,可以少選擇這些「救命電話」,而佔住了這些專線,反而有些緊急狀況需要的人卻打不通,這些缐請保留給真的有需要的或急重症病人使用的。

 

 

最後黃軒醫師要特別提醒,現在是Omicron 病毒到處亂跑危險時期,我們要有「加強版的防疫新生活」:也就是除了「戴口罩、勤洗手、保持安全距離」,還有必需加上「戒煙、戒酒,不能熬夜」。在「充分準備下」,全民才能進入「人工與自然的群體免疫」狀態下脫險,才是真實未來存在的生活。

 

文章授權:黃軒醫師Dr. Ooi Hean

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台北士林夜市也有「3D萌虎」!免飛日本新宿就可看,撲蝴蝶+跳出畫面超可愛!

台北士林夜市也有「3D萌虎」!免飛日本新宿就可看,撲蝴蝶+跳出畫面超可愛! 台北士林夜市、3D萌虎、3D老虎、白晝之夜、3D廣告、可愛動物、萌寵
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太可愛了啦~大家有去朝聖了嗎?

 

一年一度的「白晝之夜」活動開跑!這次白晝之夜的活動地點選在揚名國際的台北士林夜市,不僅有四大展區&現場、線上多種玩法,連「大貓猛獸」都被搬進街頭大螢幕裡啦~現在就一起來看看到底發生什麼事吧!

 

 

 

提到日本新宿最近的熱門話題,3D 廣告絕對榜上有名!在新宿街頭曾經出現小灰貓、三花貓等小動物,甚至連熱播動畫《間諜家家酒》都出現,皆以立體的模樣呈現在廣告牆上,栩栩如生的造型經常被民眾拍攝成影片,在網路上瘋傳。而如今免飛日本新宿,在台灣的士林夜市就能看到「3D 萌虎」!新宿街頭每小時連播《間諜》「立體安妮亞」

 

 

 

士林夜市裡的「3D 萌虎」在開頭以呼呼大睡的模樣出現,接著睜開迷濛的雙眼,在房間裡走來走去⋯⋯此時畫面上突然出現一支烤玉米,興奮的小老虎瞬間被香味吸引,撲上去卻無果,悵然若失的盯著空地(以及畫面外的大家),讓民眾紛紛直呼:「加入夜市的在地元素真的太可愛!」

 

 

 

而 3D 廣告中最招牌的「跳出畫面外」這裡當然也有!畫面中突然飛來一隻藍色大蝴蝶,被蝴蝶吸引的小老虎擺出經典半蹲造型,緊接著奮力一躍,就在即將撲到民眾臉上時又被召喚回廣告牆裡,超逼真的動畫效果讓大家都看呆啦~現在來到士林夜市,不僅可以看見超萌的小老虎廣告(完整版有 80 秒),還能逛逛白晝之夜活動,妞妞們趕緊來玩吧!

 

 

 

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《白晝之夜》3D 萌虎廣告

地點:台北士林夜市大東路與大南路交界口(摩曼頓對面)

時間:下午 2 點至晚上 12 點

 

 

 

Source:妞編輯朋友拍攝

 

 
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