有沒有覺得,「最近,臉愈變愈大了……」? 究其原因,搞不好是由於每天的壓力及不規律的生活,造成臉部漸漸慢性僵硬與浮腫所導致的也說不定。臉部僵硬會讓妳變成暗沉的肉餅臉,浮腫會導致鬆弛。如果放著這些症狀不管,可是會漸漸變成“鬆弛的肉餅臉”滴。所以這次就要來為各位介紹,4種日本流行能夠改善鬆弛與僵硬的簡單小臉保養方法!

 

1. 手握拳! 用拳頭按摩來變成小臉

臉頰是特別容易浮腫、老舊廢物容易堆積的部位。只要讓這個部位放鬆,臉部全體給人的印象就會變得俐落。
「請握拳,放在臉上,進行按摩」這是由小臉美容的按摩師所傳授給我的方法。用拳頭的第二指關節來按摩的話,便可以有效率的向臉部施加力量。

做法

(1)首先,將握成拳頭的手放在臉頰下方


(2)從那邊開始像畫圓般,輕輕往上按壓。重覆3~4次吧

用力摩擦的話會傷到肌膚,所以訣竅是稍微施力按壓住,左右搖晃般移動。

2. 用束帶輕鬆變成小臉♡

雖然早上臉部都會浮腫,但卻沒有時間按摩。在這種情況下,我要推薦給妳的是小臉束帶。

推薦的是臉部塑型貼身束帶「ight Face-bra&Headband」。藉由束帶的壓力來調整骨頭與肌肉的平衡,讓臉部浮腫消失得乾乾淨淨。還能夠照顧到法令紋及雙下巴,讓臉一整個變小一圈。


就在早上換衣服的時候戴上它,讓自己變成小臉吧!

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3. 用刮痧板順著耳下&脖子刮痧,玫瑰色小臉手到擒來!

脖子及淋巴處的淋巴液流動若阻塞住的話,臉部就會一整個嚴重暗沉,臉就會愈變愈大。因此,每天藉由按摩來讓淋巴液順暢流動,是很重要的。這時候,比起用自己的手,我更推薦使用能夠向深處施力的刮痧板。

做法

(1)在耳朵的根部,存在著淋巴結。使用按摩用具,施力按壓那個地方。臉部僵硬的人,應該光是這樣做就會滿痛的了!


(2)就這樣朝著鎖骨內側的方向,施力按壓一路往下滑吧。重覆這個動作3~4次。如此一來血流便會一口氣變得順暢,擁有玫瑰色的好氣色♡ 浮腫也會一掃而空!

4. 用冰塊清涼爽快小臉保養

在這種炎熱季節裡,另外要推薦的是使用冰塊來做小臉保養。在做肌膚保養時會使用面膜的人,就請試試在面膜上放上冰塊,輕柔的將冰塊到處轉來轉去。冰冰涼涼的,肌膚會容光煥發! 浮腫也會消失,一整個變得緊緻起來。

這個方法,據說美容師及模特兒當中也有很多人都是這麼做,除了小臉以外還具有其他值得期待的美肌效果。曬太陽造成肌膚發紅時用這個方法來舒緩一下也很棒唷。用哪種面膜都OK,不過特別推薦選擇具有緊緻效果的產品唷♪

光是除去臉部浮腫,即使體重毫無改變,看起來也會變瘦。下次試試看吧!
(YUE/PROP-i)

 

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