跟著醫生做,「久病一族」也可以成為「一流的人」!
獻給絕對不能感冒的你!

一流的人不是不會感冒,而是他們更注重感冒前的「防感對策」,並且懂得「盡早恢復健康」的方法:「早期發現,早期休息!」

作者運用多年的臨床經驗以及最新醫學根據,做出各種「防感對策」,並毫不保留地寫在這本書裡。內容可以分成三大部分:

◎感冒前的「防感對策」:

包括什麼樣的人容易感冒、如何發現「超初期症狀」、什麼樣的場合要注意、防止感冒的小技巧等。

◎感冒後的「抗感對策」:

關於感冒時該做的事情。包括如何讓感冒快好、錯誤的就診觀念、如何看診吃藥等。

◎不二度感冒「保健對策」:

如何不重覆感冒及不讓感冒傳染給他人。包括:睡眠、生活習慣與感冒的關聯性、家人感冒時的對策、工作客戶或長官感冒時如何不失禮的防感對策等。 

◎同場加映:五種漢方藥材,比西藥更迅速減緩感冒的不適症狀。

專業醫師、教授抗感推薦─

潘懷宗(陽明大學醫學院藥理學教授)

吳明珠(中醫師)


一流的人為什麼不會感冒?

醫師告訴你正確「預防感冒、對抗感冒及快速復原」的33種對策

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