2023年5咖「情人節限定平價包包」推薦!小CK愛心包、ZARA泰迪熊包不到2千

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2023年5咖「情人節限定平價包包」推薦!小CK愛心包、ZARA泰迪熊包不到2千

2023年5咖「情人節限定平價包包」推薦!小CK愛心包、ZARA泰迪熊包不到2千 ZARA包包推薦、小CK姐妹牌、情人節包包退件、PEDRO包包台灣、情人節限定包
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放完長假不能忘了重要節日啊!

剛剛跨過紅通通的農曆新年,馬上要迎接粉紅色的「2月14日西洋情人節」,各大人氣品牌已經把只有這個日子才有的「專屬浪漫」準備好了!粉嫩配色、耀眼細節、超萌造型或者是直接收穫一整顆真心…以下幾款今年最新出品的「情人節限定夢幻美包」,不用等另一半送,買一咖加入OOTD,出門馬上自帶讓人移不開眼的戀愛氛圍。(重點是價錢還都很甜)

 

 

 

2023西洋情人節限定包推薦1.

CHARLES & KEITH

source: CHARLES & KEITH

source: CHARLES & KEITH

source: CHARLES & KEITH

source: CHARLES & KEITH

source: CHARLES & KEITH

CHARLES & KEITH 愛心墜鍊兩用水桶包 NT.2,990(官網限定)

這麼高甜的水桶包第一次見吧?CHARLES & KEITH(小CK)在情人節推出以「櫻花粉+奶油白」打造的限定水桶包,鏤空格網搭配抽繩內袋設計可拆開兩用,除了內袋的側邊金屬飾釦做成「浪漫心型」,還加入一串鑲嵌粉色愛心的綴飾,任誰背上都讓人怦然心動~

 

 

 

2023西洋情人節限定包推薦2.

PEPPER'S

source: PEPPER'S

source: PEPPER'S

source: PEPPER'S

source: PEPPER'S

PEPPER'S WISH 牛皮折蓋迷你半月包 NT. 3,680  / DOT 霧光珠珠手挽鍊 NT.980

比起寶寶粉更有女人韻味的「玫瑰粉」,再搭配霧面荔枝紋牛皮材質…PEPPER'S家的情人節包款「WISH迷你半月包」是氣質小姊姊的首選!輕便的迷你尺寸、折蓋磁釦開口設計,搭配洋裝超加分,還可以幫包包裝飾上「霧光珠珠手挽鍊」更有輕奢感,同時隱隱散發出迷人柔光。

 

 

 

2023西洋情人節限定包推薦3.

ROBINMAY

source: ROBINMAY

source: ROBINMAY

source: ROBINMAY

source: ROBINMAY

source: ROBINMAY

ROBINMAY x EYECANDLE聯名 野莓之地禮盒 NT.2380

都要買包了!不如搭配香氛一起帶回家?保證熱戀感加倍乘以2(壞笑),ROBINMAY最新打造的「野莓之地」情人節限量禮盒,輕巧的奶油色小包,融合方形與圓角的包型點綴橢圓鏤空金色LOGO,簡約百搭又典雅,連同木質花香調混合淡淡的果香的EYECANDLE香水一起打包帶走,收到這禮物一定超幸福的吧?

 

 

 

2023西洋情人節限定包推薦4.

ZARA

source: ZARA

source: ZARA

source: ZARA

source: ZARA

source: ZARA

ZARA 牛仔風泰迪熊斜背包NT.1,790

情人節包包不可能這麼萌吧?ZARA居然直接把泰迪熊打造成側背包,毛茸茸的棕色小熊,穿著圖騰背心、紅色牛仔帽整隻讓你背出門,而且不忘加入象徵情人節的愛心紅鼻子、腳底愛心壓印等浪漫元素,走在街上誰能比你可愛~

 

 

 

2023西洋情人節限定包推薦5.

PEDRO

source: PEDRO

source: PEDRO

 

source: PEDRO

source: PEDRO

PEDRO Eterna迷你單肩包 NT.3,190

「請收下我的一顆真心…」PEDRO在情人節直接送上「立體愛心包」,迷你紅色Eterna雖然是可愛的心型包型,卻採用線條俐落的結構輪廓設計,以及銀色金屬鏈環手柄,帥氣元素平衡整體甜度,是一款帥妹也能零負擔搭配的甜蜜配件~

 

 

 

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容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過!

容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過! 身心靈專家、預防醫學、洛桑加參、靜心
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情緒容易生氣、焦慮的人,這幾款可以舒壓靜心的食材不妨吃看看!

現代人的生活節奏快,得要面臨種種的壓力,包含職場工作、人際關係和家庭,積累的情緒與壓力,若沒有適當的獲得釋放,很容易會影響身心的健康,讓自己陷入焦慮、疲憊無力。想要找回內心的平靜,除了可以透過呼吸、冥想,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,特別在著作中《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》,分享了8種「靜心食材」,幫助轉化壓力、緩解情緒

 

 

舒壓靜心食材推薦1黑芝麻

source:pexels

自古以來在西藏,芝麻即為貴族級的養生聖品。洛桑加參醫師分享,選芝麻因為它含鈣量豐富,人缺鈣不只骨骼失養,情緒也容易暴躁不穩。維持血液中足夠的鈣濃度,易燃易爆炸、易焦慮易煩躁的狀況,都能得到改善。不論是直接吃黑芝麻本人、喝芝麻粉沖泡飲品,芝麻醬、芝麻餡、芝麻糊……通通都可以!

 

 

舒壓靜心食材推薦2海藻類

心情要美麗,缺鎂可不行。諸如紅藻、海苔、紫菜、昆布、海帶芽、羊栖菜,都是補充礦物質鎂的好來源。什麼人容易缺鎂呢?壓力大的人、運動量大出汗多的人,以及服用利尿劑的人。適當補充礦物質鎂能安撫緊張、躁動,穩定心律、血糖,改善失眠、慢性發炎,陸上的植物性飲食要吃,海裡的藻類更要會吃。

 

舒壓靜心食材推薦3菠菜

source:pexels

葉酸跟造血特別有關,它同時還是個關鍵的抗壓營養素。微憂鬱、微焦慮時刻,菠菜吃起來,若配大蒜炒,另收恢復疲勞之效,而且還很好吃。桑加參醫師分享,推薦菠菜另一個原因是它顏色特別綠,葉綠素特別多,葉綠素是天然解毒劑,能幫身體排除重金屬。

 

舒壓靜心食材推薦4優格

source:pexels

維持腸道良好菌相,快樂荷爾蒙血清素順利產出,再與褪黑激素協力,不只心情改善,連睡眠都會更加安穩。除了優格,還可以一併將優酪乳、益生菌、蔬果酵素通通都吃起來。

 

舒壓靜心食材推薦5堅果

source:pexels

像是榛果、核桃、杏仁、花生,經常性吃一小把就可以,量不用多。堅果家族的維生素E含量,抗氧化、抗自由基,尤其生活壓力大、經常感到倦怠,或居住環境空氣品質沒那麼好的人,可以透過補充堅果裡的維生素E,好好鞏固你的保護屏障。

 

 

舒壓靜心食材推薦6香蕉

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攝取微量礦物質的絕佳來源,對於心緒安定尤其重要。吃香蕉補充色胺酸,還有利於血清素合成,憂鬱的、睡不好的、背負創傷與壓力的、長時間運動要快速補充熱量的,都很適合吃。有助消化、益睡眠需求的人,也很推薦可將香蕉加無糖優格一起吃。

 

 

舒壓靜心食材推薦7小黃瓜

source:pexels

潤黃瓜含水量極高,火氣大脾氣差、吃太鹹、慢性脫水的人都適合吃,尤其在夏天,吃瓜清熱降溫,消火收效甚速。不愛喝水的人,可將黃瓜刨成薄片,再將一整顆檸檬切片,泡一壺黃瓜檸檬水來喝。預防慢性脫水造成的便祕、頭暈、記憶變差和情緒焦慮不安,好喝又好用。

 

 

舒壓靜心食材推薦8蜂蜜

source:pexels

甜美的滋味,向來很能撫慰人心。攝入過多精製糖會帶來負面影響,不妨選擇蜂蜜天然的甜。洛桑加參醫師分享,當你妄念紛飛、飽受負面記憶干擾、不能克制地怨恨怪罪某人時,先喝杯蜂蜜水吧,糟糕的情節都給大器略過。

 

 

source: 《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》

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