3月18日上映新片快報:改編自真實變態神父故事《窒命地》驚悚上映

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

3月18日上映新片快報:改編自真實變態神父故事《窒命地》驚悚上映

3月18日上映新片快報:改編自真實變態神父故事《窒命地》驚悚上映    分歧者、赤誠者、窒命地、黑白、謊言迷宮
share

 

從《哈利波特》系列電影中,逐漸走出自己的一片天的英國女星艾瑪華森,本次主演的新片《窒命地》,在驚悚之中帶有懸疑、緊張的氣氛,保證讓你看得不敢多喘一口氣。而國片《黑白》則由兩大小生竇智孔、王傳一共同主演,兄弟兩人一個在黑道一個在白道,在一連串事件的拉扯下,兩人要如何面對幕後主使對他們命運的撥弄?在全球影迷的引頸期盼下,終於來到第三集的《分歧者3:赤誠者》,將再度挑戰大家的科幻想像。最後,如果你不排斥外語片,那麼請別錯過《謊言迷宮》,劇情張力、歷史考據兩者齊備的本片,還被譽為繼《模仿遊戲》後最震撼人心的電影呢!

Photo source:colonia-trailer-emma-watson-must-save-daniel-bruhl - slashfilm

 

 

 

窒命地

Colonia

上映日期:3月18日

改編自真人真事的懸疑電影《窒命地》,由人氣女演員艾瑪華森,以及金球獎提名德國男星丹尼爾布爾主演。故事發生在遙遠的智利,空姐蕾娜(艾瑪華森 飾)到當地探望畫家男友(丹尼爾布爾 飾),沒想到卻碰上意外事件,在逃亡過程中,男友不小心被秘密警察抓走。蕾娜為了救出男友,找上了神父保羅薛佛(麥克恩奎斯特 飾)並且進入神父主持的神秘莊園,然而進去才發現事情並沒想像中簡單……。究竟擅自進入禁地的她,是否能如願找到男友、一同安全脫身呢?

 

 

 

分歧者3:赤誠者

The Divergent Series: Allegiant

上映日期:3月18日

暢銷小說改編的《分歧者》系列電影第三集《分歧者3:赤誠者》,延續上集《分歧者2:叛亂者》結尾,在爆炸性真相被揭發後,主角翁翠絲(雪琳伍德利 飾),面對內戰即將開打的崩潰現狀,不得不帶領四號(席歐詹姆斯 飾)、克莉絲汀娜(柔伊克拉維茲 飾)、彼得(麥爾斯泰勒 飾)、多麗(Maggie Q 飾)及迦勒(安塞爾埃爾葛特 飾)等人,逃出高牆,並且找出事件背後的陰謀,努力拯救危在旦夕的芝加哥。

 

 

 

黑白

Mole Of Life

上映日期:3月18日

以台灣黑道為主題的國片《黑白》,由實力派演員竇智孔、王傳一等人領銜主演。故事描述,犯下殺人罪而啷噹入獄的哥哥(竇智孔 飾),在刑期服滿後打算金盆洗手,然而黑道世界的恩怨糾纏卻讓一切事與願違。而擔任警察的弟弟(王傳一 飾)依法辦公、安分度日,無奈在命運的安排下,兩人卻成了搖擺在黑白兩道之間的遊戲棋子,他們的人生將面臨一場始料未及的大風暴。

 

 

 

謊言迷宮

Labyrinth Of Lies

上映日期:3月18日

榮獲本屆奧斯卡「最佳外語片」九項提名的《謊言迷宮》,費時五年籌備,為了本片的拍攝導演與編劇不僅勤讀史料,背後還向歷史學者多次求助,才打造出如此兼具深度質感與震盪情感的作品。電影講述一名年輕的檢察官約翰萊德曼,在總檢察長的授命下,和記者聶卡合作,一起挖掘被掩蓋、被眾人刻意或無意忽略的歷史真相。在調查的過程中,奉正義為圭臬的約翰萊德曼,卻逐漸發現事情的真相根本不忍卒睹,這也引領他走入了一個由謊言與罪惡打造的迷宮之中。

 

 

 

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

share

容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過!

容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過! 身心靈專家、預防醫學、洛桑加參、靜心
share
心動瞬間_

情緒容易生氣、焦慮的人,這幾款可以舒壓靜心的食材不妨吃看看!

現代人的生活節奏快,得要面臨種種的壓力,包含職場工作、人際關係和家庭,積累的情緒與壓力,若沒有適當的獲得釋放,很容易會影響身心的健康,讓自己陷入焦慮、疲憊無力。想要找回內心的平靜,除了可以透過呼吸、冥想,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,特別在著作中《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》,分享了8種「靜心食材」,幫助轉化壓力、緩解情緒

 

 

舒壓靜心食材推薦1黑芝麻

source:pexels

自古以來在西藏,芝麻即為貴族級的養生聖品。洛桑加參醫師分享,選芝麻因為它含鈣量豐富,人缺鈣不只骨骼失養,情緒也容易暴躁不穩。維持血液中足夠的鈣濃度,易燃易爆炸、易焦慮易煩躁的狀況,都能得到改善。不論是直接吃黑芝麻本人、喝芝麻粉沖泡飲品,芝麻醬、芝麻餡、芝麻糊……通通都可以!

 

 

舒壓靜心食材推薦2海藻類

心情要美麗,缺鎂可不行。諸如紅藻、海苔、紫菜、昆布、海帶芽、羊栖菜,都是補充礦物質鎂的好來源。什麼人容易缺鎂呢?壓力大的人、運動量大出汗多的人,以及服用利尿劑的人。適當補充礦物質鎂能安撫緊張、躁動,穩定心律、血糖,改善失眠、慢性發炎,陸上的植物性飲食要吃,海裡的藻類更要會吃。

 

舒壓靜心食材推薦3菠菜

source:pexels

葉酸跟造血特別有關,它同時還是個關鍵的抗壓營養素。微憂鬱、微焦慮時刻,菠菜吃起來,若配大蒜炒,另收恢復疲勞之效,而且還很好吃。桑加參醫師分享,推薦菠菜另一個原因是它顏色特別綠,葉綠素特別多,葉綠素是天然解毒劑,能幫身體排除重金屬。

 

舒壓靜心食材推薦4優格

source:pexels

維持腸道良好菌相,快樂荷爾蒙血清素順利產出,再與褪黑激素協力,不只心情改善,連睡眠都會更加安穩。除了優格,還可以一併將優酪乳、益生菌、蔬果酵素通通都吃起來。

 

舒壓靜心食材推薦5堅果

source:pexels

像是榛果、核桃、杏仁、花生,經常性吃一小把就可以,量不用多。堅果家族的維生素E含量,抗氧化、抗自由基,尤其生活壓力大、經常感到倦怠,或居住環境空氣品質沒那麼好的人,可以透過補充堅果裡的維生素E,好好鞏固你的保護屏障。

 

 

舒壓靜心食材推薦6香蕉

source:pexels

攝取微量礦物質的絕佳來源,對於心緒安定尤其重要。吃香蕉補充色胺酸,還有利於血清素合成,憂鬱的、睡不好的、背負創傷與壓力的、長時間運動要快速補充熱量的,都很適合吃。有助消化、益睡眠需求的人,也很推薦可將香蕉加無糖優格一起吃。

 

 

舒壓靜心食材推薦7小黃瓜

source:pexels

潤黃瓜含水量極高,火氣大脾氣差、吃太鹹、慢性脫水的人都適合吃,尤其在夏天,吃瓜清熱降溫,消火收效甚速。不愛喝水的人,可將黃瓜刨成薄片,再將一整顆檸檬切片,泡一壺黃瓜檸檬水來喝。預防慢性脫水造成的便祕、頭暈、記憶變差和情緒焦慮不安,好喝又好用。

 

 

舒壓靜心食材推薦8蜂蜜

source:pexels

甜美的滋味,向來很能撫慰人心。攝入過多精製糖會帶來負面影響,不妨選擇蜂蜜天然的甜。洛桑加參醫師分享,當你妄念紛飛、飽受負面記憶干擾、不能克制地怨恨怪罪某人時,先喝杯蜂蜜水吧,糟糕的情節都給大器略過。

 

 

source: 《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題