老是拿另一半和別人的老公比？小心這8個壞習慣正帶你的感情走向毀滅之路

聽過太多身邊情侶分手的案例，不是妞編輯要危言聳聽，但妞編輯真的發現：許多看起來沒什麼的小事，往往就是我們和另一半感情之路的最大絆腳石！根據伴侶諮商師Carrie Cole指出，調查顯示，越雞毛蒜皮的小事，越有可能潛藏一段感情的危機，更別提你和另一半老是不改掉的那些壞習慣了！而她也根據客戶的案例，歸列出破裂的婚姻關係最常出現的8個癥結，希望大家一個都沒中啊…

在對方背後講壞話

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聽起來很像在教你怎麼跟朋友相處吧？跟另一半相處亦然。這裏的壞話，指的不只是指責另一半而已－在背後嘲笑他也算！哪怕你只是在偷取笑他喜歡的事物。Carrie表示，會有這樣的習慣，和你身邊相處的人的習性十分相關，尤其在女生的小圈圈中更為常見。當一群人都在講自己的丈夫的不是/糗丈夫，其他的人也很容易陷入那個氛圍，卯起來批評另一半，就好像一群人在比差勁一樣；這和另一半會不會發現無關，這代表著你並沒有很尊重另一半，而且你也有可能在過程中開始拿他和別人做比較，甚至開始覺得他真的這麼差勁。

只注意到他的缺陷

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總覺得他比不上你的前任？或者覺得他要是有你閨蜜的男朋友的一半好就好了？就算你嘴巴不提，只放在心裡，但是一直拿自己的另一半和別人比較，最終只會讓你們的感情走下坡。切記不要讓自己陷入「別人的男朋友就是比較好」的思維，沒有人是十全十美的，說不定你的朋友也正在羨慕妳的男朋友有她男友沒有的特質呢！

當然，如果他真的有些缺點令你受不了，你也可以試著和他溝通、看看能否改善，前提是你沒有要把他變成另一個人就好，這樣你也能轉移注意力，focus在他進步的地方，這對你們的感情也將會有幫助。

永遠不站在對方的立場為對方想

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這裏沒有要戰性別刻板印象，不過專家們也一致認為，比起女生，男生較不懂得替另一半著想。由於女生天生就比較有同理心，儘管女生不苟同你的想法，也會選擇尊重，男人則反之。但是，這不代表這樣就沒問題！加州大學婚姻與家庭諮商師的教授 Diane Gehart就指出：「在一段婚姻中，不願意傾聽、接納對方意見的男人，有極高的機率會離婚。」

女生別以為這樣就沒你的事了！也是有男生很善解人意的，男生也會希望女生可以多懂他們、感受到被女生尊重，所以不管是男或女，都應該要努力為另一半著想，才能一起解決生活中的難題。

故意挑釁對方、使用大量情緒性字眼

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妞編輯也是女生，非常了解有時男生一句無心的話語，就是會搞得我們很、不、爽，便開始預設對方立場，最後的下場當然就是「玩ㄍㄟ」啊！在這方面，女生還真的比較吃虧，誰叫我們就是會很敏感嘛！事實上研究也指出，女性比男性還喜歡主動挑起戰爭，在遇到狀況時，男生必較容易冷靜下來、拋開情緒分析情況，女生反而比較focus在「自己的感受」這塊。

說真的，如果一直對另一半大吼、講些尖酸刻薄的話，另一半很容易被激起防衛機制，非但不願意對妳敞開心胸、說真話，也不會想要聽你到底想表達什麼，反而只聽得到你的憤怒而已，這樣溝通還有意義嗎？

不知道什麼時候該喊「停」

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吵架，不爭個你死我活、拼輸贏怎麼行？在一段爭執中喊停很困難、尤其我們常常會越吵越兇，但你會發現，吵到後面，最後只是在誰講話比較狠、聲音比較大聲，誰先哭、誰又先採取冷漠態度而已。其實這多少和我們的生理狀況有關，當我們在吵架時，心跳會加速（很有可能一分鐘跳超過100下），導致你的大腦來不及反應，這時溝通的成效會很差、也會影響你選擇使用的措辭。

下次爭吵時，雙方都試著離開現場一下吧！這不是叫你晚點再把未完的架繼續吵完，而是雙方的情緒都down下來一點之後，事後的溝通會有效許多，畢竟你們要的只是解決問題，而不是爭吵而已。

假裝沒事

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我們都有過這種經驗，明明就不高興，還強顏歡笑、裝沒事，但其實誰都看得出來，老娘現在不爽到極點！音調刻意變高、瞳孔放大、不自然的假笑，都是一個人在裝沒事才會出現的動作。人在情緒一上來時，通常無法將感受適當地表達出來，因此也會拒絕誠實，導致另一半無法理解你的處境、更無法支持你的立場，兩人的嫌隙也會越來越大。

連吵都不吵

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我們偶爾都會有「懶得和對方吵架」的時候，但是如果情侶之間，永遠都懶得和另一半吵，也不是什麼好事！當你連和對方溝通的力氣都不想花、遇到問題不想提出、意見相左也不試著協調，都很有可能代表你已經不想多花心思在這段感情上。這不是叫你主動找架吵、證明自己還在乎，但是如果一直把問題積著而不正視它，終有一天會爆炸。

積怨太深

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很多時候，情侶對另一半有不滿時，都選擇埋在心裡而不說出來，直到受不了的那一天才說，卻為時已晚。一份還沒出版的報告指出，一般的情侶會等六年，才會把老問題拿出來，而通常這個問題所造成的傷害早就無法彌補、修正。儘管如此，也不用這麼快放棄，只是要知道，問題越早解決越好，放比較久也不會憑空消失不見，反而需要花更多時間、心力，才能修補你們的關係。

就像范瑋琪在〈最重要的決定〉裡唱的：「真愛沒有輸贏，只有親密/因為幸福沒有捷徑，只有經營」，感情出問題就像人生病一樣，要趕快找醫生，找對方法、對症下藥呀！

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2024日本美容家電購物清單來啦！疫情過後出國潮爆發，今年台灣人最愛去旅遊的國家依然是日本吧（笑）。美妝保養控妞妞們赴日重點行程之一就是藥妝店大掃貨，而大家知道日幣很划算的時候，還有什麼東西必須趁現在入手嗎？那就是「美容家電」爹斯！除了吹風機、電棒捲以外，內行人都在買的「美容儀」絕對也要加入購物清單哦。

＊註：標題「透肌感更飽滿」為皮膚濕潤時呈現的樣子

日本連續5年*美容儀市佔率第一名的品牌？

日本的美容儀品牌多到讓人眼花繚亂，到底該怎麼挑選呢？先從得獎品牌開始就對啦！「YAMAN雅萌」在日本深耕45年以上，從1978年就開始利用精密機器開發的知識研究美容設備，曾獲得106項美容產品大獎肯定，且在日本美容儀市場連續5年市佔率No.1*，可說是美容儀領域代表性的品牌。而且而且，大家逛街必去的東京銀座還有2023年底新開的實體旗艦店，可以直接到店上瞭解、試用商品哦。（比讚）

＊註：日本國內整體美容家電市佔率的數據來源：(株)富士經濟2018-2019年「美容家電&健康家電市場趨勢數據2020」、2020-2022年「美容&健康家電市場、相關服務市場趨勢數據2023-2024」

銀座必逛「高奢感YAMAN雅萌旗艦店」

Photo Source：Tomooki Kengaku

說到在日本逛街，多家精品店座落、氣氛高雅的銀座一定要去踩點，YAMAN雅萌在2023年11月29日新開幕的「YA-MAN the store GINZA」全球旗艦店就位在「銀座站」A3出口走路約6分鐘左右的位置。店裡除了展示美容儀的主力品牌「YA-MAN TOKYO JAPAN」之外，擁有更高規格技術，頂級的專業沙龍品牌「YA-MAN PROFESSIONAL」和YAMAN雅萌家針對敏弱肌開發的「Only Minerals」品牌都可以在這裡一次逛、一次入手喜歡的產品。妞妞們如果有安排銀座的行程，一定要來感受一下完美極致的「美容儀殿堂」呀。

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店家資訊>>
YA-MAN the store GINZA
地址：東京都中央區銀座8-9-1
營業時間：AM11:00 – PM8:00

官方網站：https://www.ya-man.co.jp/ginza/
電話：03-3289-0655

交通建議：
東京地下鐵「銀座站」A3出口步行約6分鐘
東京地下鐵「東銀座站」A1出口步行約7分鐘
JR/東京地下鐵/都營地下鐵「新橋站」3號出口步行約5分鐘
都營地下鐵/東京臨海新交通臨海線(百合海鷗號)「汐留站」5號出口步行約7分鐘

專業等級SPA5合1美顏神器

YAMAN雅萌的美容儀產品中，首推CP值最高的「MAX M22美容射頻儀」（Photo PLUS Prestige SP），運用了診所等也有在用的RF（射頻）技術，一台就有5大SPA模式，洗臉模式能吸收頑固的毛孔污垢及殘餘的化妝品，水光模式（NEB）則適合搭配美白、保濕或抗老美容產品一起使用，讓保濕分子到達角質層，提升水潤度。

MAX M22美容射頻儀除了原本針對高浸透技術的DYHP（Dynamic Hyper Pulse）外，還新增了全新的導入波形「超脈衝美白滲透技術DWHP（Dynamic Whitening Hyper Pulse）」，幫助保養品中美白成分（維他命C衍生物、傳明酸、菸鹼醯胺）更高效滲透直達角質層的每一個角落。且相較於他牌機款，MAX M22美容射頻儀對維生素C誘導體的浸透效率提升1.7倍，菸鹼醯胺提升1.9倍，傳明酸1.4倍，特別是想擁有白雪公主肌的妞妞，這台機器專注提升美白體驗，是這系列有史以來最頂級的美容儀，絕對可以選它。

加上EMS UP模式（EMS）、眼部護理模式、冰敷舒緩模式，一整套專業、極致的療程都能在家一次搞定，直接把房間打造成行動版的居家SPA，MAX M22美容射頻儀能用專業護膚水準的周波數等級（與YAMAN的業務用機器為同等水平），以1-2-3MHz不同波段的RF（射頻）技術交替加熱輸出，同時透過高頻的EMS微電流進行旋轉刺激牽動笑容、表情的臉部肌，繁複舒適的保養過程，每一下都從基底觸動肌膚，打造細膩的護膚體驗。

MAX M22美容射頻儀共有搭載紅、橙、藍3種不同顏色的LED能量光，不同顏色代表著不同波長，到達皮膚的深度（最深到達角質層）也有差異。藍光波長較短，用在冰敷模式；紅光波長較長，水光模式、提拉模式、眼部護理模式都會用上，YAMAN雅萌獨特的「美肌光」光學技術，讓妞妞們的肌膚保濕及提升緊實度的同時，側顏線條和笑容給人的印象更加無與倫比。

光學科技x美容保養「綠光面罩」

已經把MAX M22美容射頻儀放進內心購物清單的妞妞，妞編輯還要來推坑YAMAN雅萌綠光面罩，科技感十足的酷炫外型可是光學科技和肌膚保養的完美結合，YAMAN最新專注的「505nm」藍綠LED能達到美白護理的效果。使用時機是上完保養品後戴上，每次只要10分鐘，不管是滑手機或做瑜伽時都可以邊戴邊美。

讓光照加入自己的保養工具行列，YAMAN雅萌綠光面罩合計共採用346個高亮度的青綠、黃、紅色LED燈，透過不同波長（色彩）讓光抵達角質層深部，高效地幫助肌膚護理，達到更理想、自己更喜歡的透美顏。因為機器本體採用有高柔韌性的矽元素，可輕鬆貼緊各種凹凸的臉型。而且，使用在臉部和頸部的部件是分開的，不僅可以護理臉部，還可以護理容易暴露年齡的頸部。

看完以上的介紹，妞妞們都知道2024到日本該怎麼血拼了吧？日本深耕45年以上的美容設備專業品牌「YAMAN雅萌」是前往精緻女生路上不可或缺的好夥伴，想和日本妞一樣擁有水潤、白皙透亮的肌膚，趕快把她們的秘密武器「MAX M22美容射頻儀」帶回家吧！

女孩的心動發現