「非典型女聲」21個Podcast豪華開播,打破職場潛規則、拒絕女性傳統想像!

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「非典型女聲」21個Podcast豪華開播,打破職場潛規則、拒絕女性傳統想像!

「非典型女聲」21個Podcast豪華開播,打破職場潛規則、拒絕女性傳統想像! Podcast、soundon、非典型女聲、女聲談家庭、女聲衝職場
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PinkTalks女子相談所是一定要聽的啦(私心)

隨著Podcast越來越盛行,在通勤時間、休息時刻,甚至是低潮時期,Podcast頻道似乎變成一種陪伴,而妞新聞近日也與SoundOn合作「非典型女聲,從醫界、商場到演藝圈;從肚皮舞者、暢銷作家到運動員,由21個Podcast不間斷地帶你打破性別框架,不論在家庭、職場、社會中,這些女性們的千姿百態都讓人喝采,先跟著妞編輯一起瀏覽這次的四大主題

 

 

 

1.女聲談家庭

妞妞們心目中「女性在家庭應該扮演怎樣的角色呢?」賢慧的媳婦、溫婉的妻子、督促孩子的虎媽,還是孝順的女兒?過去,對女性在家庭中的形容詞似乎僅止於此,甚至成了一種束縛。「女聲談家庭」主題中,將由法法樣播客vavayan podcast、治療師的便利貼、升等幫派、YO在幹嘛,分別從女性在家庭中的不同角色出發,道出面對不同的困境、不同人生階段,女性角色的解方及心路歷程。

 

 

2.女聲衝職場

第一週講的是女性在家庭的角色,而第二週則會專注探討玻璃天花板、職場潛規則、職場性騷擾等議題,這些問題至今仍然在社會中層出不窮,女人的職場模樣究竟如何?與男性不同,有何不同?女性職場議題只是被害妄想?「女聲衝職場」將由what women want、小卓一下、雀雀聊影劇、PinkTalks女子相談所、徐豫切入點、我們與駭的距離分別從美容產業、影視產業、體育界、音樂界、資安界、自媒體界出發,剖析她們在職涯中遇到的大小事,以及面對職場困境時的無敵心法!

 

 

 

3.女聲破框架

妞妞們應該多少都有相關經驗,從小我們就被提醒著女性要表現得溫柔、乖順、服從,正是如此生冷的框架,讓女性背負著各種角色的想像,進而被限制了原本應該多元發展的主體性。「女聲破框架」同樣會有6個Podcast,包括:救救我的性、社群學什麼、你家翎居、海鮮chill chill、欸!我問你喔、千嫚 嫚嫚說,她們將拋開拘束的枷鎖,分別在金錢觀、親密行為、興趣選擇等面向上,分享如何拒絕傳統想像,打破框架活出自己的模樣!(如果你也正掙扎於各種束縛中,就一定要聽!)

 

 

 

4.女聲心成長

生活中,我們面對課業壓力、職場疲勞、家庭的情緒勞動等,身心靈都跟著越來越壓抑,甚至忘記了什麼是熱情、什麼是欲望。面對亂糟糟的日子,女性該如何優雅排解?「女聲心成長」分別由Emily 報報、說說心理話、卅後派對、好時光啪啪啪、Ivy 愛公葳,5個Podcast探討不同場域的女性們遭遇到了什麼壓力,委屈往肚裡吞的時代已經過去,痛苦不該被隱忍,讓她們的聲音成為妞妞的動力,活出灑脫的自己!

 

 


11月12日起至11月30日,SoundOn「非典型女聲」每週將會帶給妞妞們兩種主題的節目,若對上述四個主題感到興趣的人,一定要把播出時間筆記下來,快點我前往網站收聽吧!

 

 

 

Source:SoundOn

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鎖住31天的新鮮!樂扣樂扣Fresh Block智慧極鮮保鮮盒,你的冰箱神隊友

鎖住31天的新鮮!樂扣樂扣Fresh Block智慧極鮮保鮮盒,你的冰箱神隊友 樂扣樂扣、保鮮盒、食物、蔬果、新鮮、冰箱、收納
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蔬果也會呼吸!太神奇了吧~
鎖住食物新鮮の革命新技術!

你知道蔬果也會呼吸嗎?!(驚)其實蔬果不但有生命會呼吸,甚至有些蔬果在採收後還會維持好幾天的呼吸喔~而它的呼吸率會直接影響到存放時間的長短。蔬果採收後的呼吸現象,會釋放乙烯,加速蔬果熟成的激素,因此我們要好好的照顧蔬果(不要再聽信拿去冰就不會壞的都市傳說了!!),使用能保持新鮮的新技術保鮮盒保存,讓新鮮度維持、營養不流失,烹調時的風味才會更鮮美呦(~ ̄▽ ̄)~♡

 

 

 

#蔬果也有生命值?!

新智慧技術讓食材新鮮度hp滿點~

從前有個都市傳說是只要把吃不完的食材存放在冰箱就不會壞,其實這是個錯誤的觀念呦~千萬不要把冰箱當作儲藏室來使用!保鮮食材的神隊友「樂扣樂扣」智慧極鮮Fresh Block保鮮盒,提供3道防護,鎖住新鮮營養美味的31天!

保鮮盒材質中添加的沸石可吸附蔬果排放的乙烯氣體,延緩蔬果熟成,以及Anti-bac材質能抗菌與抗真菌的特性,也讓細菌生長大幅降低~另外波浪底盒的設計讓保鮮盒內空氣是流通的,加快冷卻和冷凍效果,延長保鮮效果。通過SGS實驗證實「樂扣樂扣」的智慧極鮮Fresh Block保鮮盒真的能提供食材31天的新鮮度,完美鎖住食材的最佳黃金營養期!

 

 

 

#空間管理的最佳夥伴!

高顏值收納

存放食材除了需注意新鮮度之外,冰箱的整潔也是讓食材保存期限延長的關鍵之一喔!相信大家都有個壞習慣就是吃不完的食物都會通通往冰箱塞,甚至塞到看不到任何空間,但小心把冰箱當儲藏室,細菌可是會翻倍增加啊!

 

「樂扣樂扣」的智慧極鮮Fresh Block保鮮盒除了鎖住食材新鮮外,盒身透明的設計也讓妞妞們在整理食材上更加一目瞭然,模組化的堆疊設計,也讓冰箱、櫥櫃的使用空間瞬間變寬敞了!高彈性柔軟pp的材質大幅提升保鮮盒可凹折的幅度,特別適合拿來做冷凍、冷藏存放食材使用,在開蓋上可更輕鬆取出食材,密封度也相對它牌保鮮盒優異,整個盒身不含BPA(塑化劑成分),無論是要冷藏、冷凍、微波,從-20℃~100℃的使用都沒有問題~

 

 

 

 

#冰箱管理大師!

食物保鮮5心法大揭秘

 

除了使用合適的食材存放保鮮盒外,正確的食材存放觀念也是不可少的喔!妞編整理了五大食物保鮮法,趕緊一起看下去~破解你對食物儲藏的錯誤觀念!

  • 食物保鮮心法一:冰箱維持7分滿,預留散熱空間
    冰箱塞太滿就像是堵住一樣,會導致空氣無法流通,應保持一定空間利於冷氣循環。

  • 食物保鮮心法二:減少冰箱開關門次數與時間
    頻繁開關容易讓冰箱內部溫度上升,影響冷房效果還增加電費,將物品擺放整齊可節省開門翻找時間。

  • 食物保鮮心法三:標示購買日期,食材先進先出
    食物不是冰著就不會壞!標註日期可以提醒食物放了多久,免得食材過了保鮮期還搞不清楚。

  • 食物保鮮心法四:熟食放上層,生食放下層
    清潔度較高的熟食應放上層,避免生食的血水、細菌交叉汙染,若空間不夠可用保鮮盒分類疊放保存。

  • 食物保鮮心法五:冷凍前依使用份量分裝
    食物反覆解凍會造成冰晶融化又凍結,不僅破壞食材品質,也容易孳生細菌,建議先分裝好也方便後續取用。

 

食物反覆解凍會造成冰晶融化又凍結,不僅破壞食材品質,也容易孳生細菌,建議先分裝好也方便後續取用。

 

 

怦然心動的食材保鮮術必備神器♡♡♡ 

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