女生一人旅行不寂寞!6本適合獨自帶著走的療癒書單 | 女生、旅遊、書單、旅行、一個人 | 微文青 | 妞新聞 niusnews

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女生一人旅行不寂寞!6本適合獨自帶著走的療癒書單

2016-01-26

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對於一個人的旅行,你也是既期待又怕受傷害嗎?獨自踏上旅程感覺新鮮又刺激,但是一想到一路上可能會遇上的種種問題,卻又忍不住退回舒適圈。如果你亟欲逃脫目前一成不變的日子,卻又害怕旅途上的寂寞來襲。那麼,今天要介紹的6本書,或許會是堅定你方向、澆灌你心靈的最佳夥伴唷!

Photo source:girl - weheartit

 

 

 

《被討厭的勇氣》

Photo source:《被討厭的勇氣》 - books

「一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。當他聽聞哲學家主張「世界無比單純,人人都能幸福」,便決心前來推翻這種謬論。這個世界明明複雜混亂,哪裡單純了?如果幸福真的這麼容易,為什麼他還會過得這麼痛苦?他們開始了你來我往的思考與論辯。年輕人原以為哲學家不過是昧於現實的昏庸老頭, 但是一夜又一夜過去後,年輕人反而陷入沉思:這世界到底是什麼樣子?」

 

 

妞點評:書中的哲學家言:「所謂的自由,就是被別人討厭。」對此,相信從未翻閱過的人內心一定是充滿不解吧!《被討厭的勇氣》採用簡單的對話形式,在一問一答之間,讓有如初生之犢的我們,重新站穩腳步、以全新的角度審視這個世界。

 

 

 

《夢想這條路踏上了,跪著也要走完。》

Photo source:《夢想這條路踏上了,跪著也要走完。》 - books

「Peter Su從19歲就開始當背包客,人們總是跟他說,好羨慕你,可以一直旅行。他說:『只要有旅人的眼睛,隨時隨地都可以旅行。』這本充滿美麗圖片的書籍,並不是要你收拾行囊、立即啟程,Peter Su用旅人的眼睛帶你重新認識世界。只有心開闊了,即使是踏在這人生的旅途中,也能享受旅行的樂趣。」

 

 

妞點評:這本《夢想這條路踏上了,跪著也要走完。》不只文字療癒人心,就連圖片也將意境詮釋得恰到好處。雖然踏上了旅程,我們偶爾還是會碰上對於生命的疑惑以及自我的懷疑,說不定此書會是那顆指引你內心的北極星。

 

 

 

《享受吧!一個人的旅行》

Photo source:《享受吧!一個人的旅行》 - books

「她在小時候有個夢想:以為自己長大後會是兒女成群的媽媽。但在30歲以後,她才發現自己既不想要小孩,也不想要丈夫。這是女性對自己的覺醒,當然也是對自己困惑的開始。為什麼我想要的,和原來的世俗標準都不一樣?既然如此,不如享受自己的最佳身心暢快計畫!在令人疲憊的婚姻結束之後,作者在義大利、印尼、印度等三個不同國度之間尋找自己。108個短篇象徵了靈魂探索、自我發現之旅。」

 

 

妞點評:亟欲掌控人生的人,往往活在高壓且規律的生活之中,雖然一切看似握在手裡,可一旦碰上不合期待的發展時,那種無法駕馭的失速感,將會有如排山倒海般內外夾擊早已脆弱不堪的心靈。旅行除了可以放鬆自己外,就跟這本書一樣,它教導我們如何尋求真正的快樂。

 

 

 

《深夜加油站遇見蘇格拉底》

Photo source:《深夜加油站遇見蘇格拉底》 - books

「1966年之前,我一直被幸運之神眷顧,在安穩的環境中長大,在世界彈簧床錦標賽中拿到冠軍,周遊歐洲各國。可是這段生命歷程為我帶來受之無愧的讚賞,卻沒有為我的內心帶來永恆的寧靜。一天,凌晨三點二十分,在一個通宵營業的加油站裡,我首次與蘇格拉底相遇。這一次的偶遇以及接下來的歷險,改變了我的一生。」

 

 

妞點評:如果說旅行就像是無形的心靈導師,那麼此書的蘇格拉底就是有形的人生指引吧!如果你踏上旅程的原因是對於生活迷惘不安,那麼在享受旅程的無形教誨外,這本《深夜加油站遇見蘇格拉底》同時能為你帶來另一層生命感受。(此書的同名電影妞編輯也大推啊!)

 

 

 

《每一天練習照顧自己》

Photo source:《每一天練習照顧自己》 - books

「作者在書中列出許多寶貴的建議與練習,鼓勵讀者藉由放下執著、讓自己自由、不再當受害者、擺脫依賴、活出自己的人生、跟自己談戀愛、處理怒氣、設定自己的目標、順應自己的感覺、學會生活學會愛,勇敢地做自己,給自己所需要的,忠於自己,生命中很多的情況都會神奇地轉好。現在,就跟自己承諾,我們永遠會在自己身邊。不管人生帶來的是什麼,我們都能面對。給自己一個擁抱,給自己無盡的忠誠,讓我們開始照顧自己,負責任地過好自己選擇的人生,也讓別人依自己的選擇過生活。不論發生什麼,都不要停止照顧自己。我們值得的。」

 

 

妞點評:本書為《每一天,都是放手的練習》作者的代表之作,除了高踞美國亞馬遜心靈勵志類排行第一外,在台灣也是好評不斷。如果打算把旅行作為自我療癒的手段,那麼被八百萬讀者狂推為療癒經典的此書,或許是你不錯的旅伴。

 

 

 

《出走:去沒有你的地方》

Photo source:《出走:去沒有你的地方》 - books

「這本書紀錄了貝莉的旅行,但卻不可以作為一本旅遊指南,因為她,始終在迷路。可在這些迷路的過程裡,那些生命中的迷惘,卻越來越清晰。原來,人生就是一趟旅行。在這過程中,充滿了哭泣、微笑以及失落,但你總是會想盡辦法讓自己越發堅強。從失敗、成長、怯懦,到愛,唯一肯定的,是希望不要白走這一遭。」

 

 

妞點評:獨自旅行就是一段面對自我的旅程,這本書橫跨舊金山、巴黎、京都、尼泊爾,歷經了貝莉的三十二到三十六歲。在《出走:去沒有你的地方》中,貝莉在文字裡梳理自己的人生,而我們從她身上看見迷路的另一種況味。

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