各位妞妞們，在看下去之前，先來猜猜這些小朋友們為什麼表情會如此驚呆呢？

其實，這是澳洲攝影師Donna Stevens的《Idiot Box》攝影作品，這些小孩不是看到甚麼可怕的事物，也不是前方有驚悚畫面，而是他們都正在看電視！「我想記錄下這些孩子茫然呆滯在看電視的那一刻，拍下電視兒童眼神空洞的模樣。」

這些小孩正痴痴望向眼前的電視節目，投入到完全忘記外面時間過得有多快，不只是兒童，換作是大人電視成癮時也會出現這種表情。Donna Stevens希望藉由這系列的拍攝，呈現出人類與科技娛樂之間相互依存又矛盾的關係，探討科技究竟是把我們變笨還是變聰明。

根據研究其實兒童並不建議常看電視，尤其在電視前看越久時間的兒童，快樂指數相對比多從事戶外活動的兒童低。這時候培養自己的興趣，找到一件可以讓你樂此不疲的良好休息活動，是一件非常重要的事情。

有沒有開始覺得似曾相識？

如果我們的時間總是被電視、手機瓜分，活在虛擬的社交世界，少了和這個的互動連結，那麼有可能會像照片中的兒童那樣神情呆滯、靈魂抽離。當下可能不會注意到，但透過攝影師捕捉的畫面，才發現原來是這幅景象。

你每天花多少時間在看電視、玩手機呢？不如給自己一個全新嘗試，可以適量使用但別過度沉迷，回歸到現實生活中，就會發現生命其實有許多美景和事物，等著你我一起去探索。不如將這些時間拿來好好跟自己對話，學習一直想學但總是說時間不夠的事，甚至是拉近人與人之間的距離，才會真正令你的生命豐盈。

Source: donnastevens