台灣的夏天又悶又熱，出門一趟整個頭皮就開始出汗，到了下午髮根出油變得扁塌，甚至還會有尷尬的頭氣味！會造成頭髮容易出油、髮質變差，甚至狂掉頭髮，其實跟平常的洗護方式有很大的關聯，這次特別整理出4大NG的行為，趕快看你踩雷了沒？

 

夏天頭皮出油、髮根扁塌NG行為1

未針對季節使用合適的洗髮品

source:avedataiwan@IG

妞妞們的洗髮精是一瓶洗四季嗎？其實頭皮跟臉皮一樣，使用的產品也需要依據頭皮當下的狀況及季節調整！在秋冬時，因為天氣乾燥，頭皮容易出現乾癢、緊繃、敏感的狀況，甚至皮屑問題也會比較嚴重，使用的洗髮品會以保濕、舒敏為主。但進入夏天後，在高溫悶熱、潮濕的環境下，容易會有出油旺盛、異味、搔癢等問題，這時候選用的洗髮精，就應該要做調整，像是出油嚴重的人，就可以搭配使用控油型洗髮品。

 

 

夏天頭皮出油、髮根扁塌NG行為2

洗髮精直接抹頭皮

source:aromasetw@IG

正確的洗頭，有助於減緩頭皮出油的問題！妞妞們平日的洗頭方式是怎麼樣呢？有些人擠完洗髮精後就直接往頭上抹，但其實洗頭主要是清潔「頭皮」，建議可以先在掌心加水搓洗出泡沫後，再塗抹上頭皮，並搭配「指腹」深入頭髮去按摩頭皮，幫助鬆動頭皮上的髒污、油脂，切勿用指甲大力摳抓頭皮，也不是只著重在洗「頭髮」。

 

 

夏天頭皮出油、髮根扁塌NG行為3

濕髮時直接梳開

source:avedataiwan@IG

洗完頭髮後，很多人會習慣拿起梳子就要梳頭髮，希望可以讓頭髮變得更柔順，但當毛麟片遇水後，其實是打開的狀態，如果這時以梳子梳理，很容易會造成髮質更受損。建議洗頭後，先用乾淨的毛巾以按壓的方式帶走多餘的水分，等頭髮至少吹至半乾後，再來梳理頭髮。其實，最適合梳理頭髮的時機是洗頭前，順著髮際線方向由頭部前端梳理至後端，髮根疏開後更容易將頭皮清潔乾淨，也能幫助清理掉落的髮根，避免髮絲糾纏打結，洗完頭髮後髮根也會比較蓬鬆。

 

 

夏天頭皮出油、髮根扁塌NG行為4

邊吹頭髮邊滑手機

source:妞新聞copi拍攝

洗頭後的吹整方式，絕對會影響吹完後頭髮的柔順度、髮根的蓬鬆感！很多人習慣邊吹頭髮邊滑手機，以單手吹整的方式，易無法掌控吹風機與頭髮的距離，熱風近距離接觸毛鱗片時會大範圍翹起，使水分流失，讓整個髮質受損產生扁塌髮。想要讓髮根蓬鬆，建議採用低頭吹整技巧，先將髮尾吹乾，再往後逆向吹髮根，記得吹的時候要離頭髮 10～15cm，讓熱風與頭髮保持距離，且務必要將頭髮吹至全乾，在頭皮悶濕的環境下，容易出油且滋生細菌產生尷尬的頭氣味。

 

 

 

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