天天洗頭還是油?皮膚科醫師分享3個正確洗頭方式,洗髮精原來要這樣挑才對!

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

天天洗頭還是油?皮膚科醫師分享3個正確洗頭方式,洗髮精原來要這樣挑才對!

天天洗頭還是油?皮膚科醫師分享3個正確洗頭方式,洗髮精原來要這樣挑才對! 皮膚科醫師、洗頭、出油.頭皮出油、洗髮精、洗頭方式
share
心動瞬間_

明明都有洗頭,但為何頭還是好油?

奇怪...明明每天都有洗頭,但頭髮還是油膩扁塌,不僅顯沒精神,還可能被誤會衛生習慣是不是沒很好?!有洗頭是一回事,有沒有洗對才是重點!皮膚科吳明穎醫師要來分享正確洗頭的方式,讓頭皮維持乾淨清爽,自己感覺舒服,也不怕給別人留下壞印象!

 

 

為什麼頭皮會狂出油?

source:pexels

頭皮和臉皮其實是同一張皮,就像有些人的臉很容易出油一樣,頭皮出油旺盛的人,主要還是跟本身的體質有關,也就是皮脂分泌旺盛,其他也會受到賀爾蒙、飲食習慣影響。吳明穎醫師建議,如果頭皮很容易出油的人,最好能減少攝取高GI的食物,像是蛋糕、巧克力、珍珠奶茶等,會讓出油量增加。

 

 

 

到底需不需要天天洗頭?

source:pexels

很多人常會問,到底需不需要天天洗頭?天天洗頭會不會造成頭皮更油膩?吳明穎醫師回覆,洗頭的頻率主要還是看個人的習慣和出油狀況,但可以告訴妞妞們,天天洗頭並不會造成頭皮更容易出油喔!

 

 

如何挑選適合的洗髮精?

source:pexels

想把頭皮洗乾淨,得先挑對合適的洗髮產品,建議依照頭皮的特性來挑選。如果是油性頭皮的妞妞,建議選擇質地是透明狀質地的洗髮精,如果是乾性頭皮的話,就可以挑選滋潤度較高的乳狀洗髮精。此外,吳明穎醫師提醒,現在市面上有許多標榜藥性、去屑成分的洗髮產品,這類產品建議一週使用1~2次即可,不要天天使用。

 

 

正確洗頭方式1用指腹非指尖

妞妞們平常都怎麼洗頭呢?吳明穎醫師提醒,洗頭時應該要用「指腹」,而不是指尖,針對頭皮特別搔癢的區域,也不要用指尖去搔抓,容易會在頭皮留下一些表淺的傷口。

 

正確洗頭方式2先起泡再抹頭皮

洗頭時是透過界面活性劑去帶走頭皮的髒污油脂,建議在洗頭前,先取適量的洗髮產品在掌心做起泡動作,再抹在頭皮上進行清潔,洗頭時也盡量不要在頭皮上停留超過5分鐘,避免造成過度的清潔。

 

正確洗頭方式3用溫水清洗

平常在清潔油膩碗盤時,用熱水可以帶走油污,但在洗頭時可千萬不能這樣做!頭皮需要細心的呵護,建議洗頭時使用40度以下的水溫來洗頭、洗澡

 

 

其實,好好洗頭真的沒那麼難,只要挑選合適的洗髮精,搭配正確的洗頭方式,就能維護髮肌的健康,妞妞們學起來了嗎?

 

皮膚科 吳明穎醫師

source:皮膚科 吳明穎醫師

現職林口長庚醫院皮膚部主治醫師、桃園長庚醫院醫學美容中心 主治醫師、長庚診所醫學美容科主治醫師。專長:一般皮膚病症如溼疹、青春痘、蕁麻疹、皮膚感染病症 。美容治療如果酸換膚、鑽石微雕、超音波左旋維他命C導入、色素斑雷射、淨膚雷射、除痣雷射、微血管雷射、除毛雷射、青春痘疤治療、飛梭雷射、磨皮雷射、脈衝光、電波拉皮、肉毒桿菌注射、玻尿酸注射、皮膚化妝品諮詢。想知道更多關於肌膚保養相關資訊,妞妞們可以追蹤皮膚科 吳明穎醫師,或是IG (muni_woo)

 

 

 

share

冷凍界的零食霸主!#孔雀捲心餅,新口味重磅登場~妳最愛經典花生還是甜美草莓?!

冷凍界的零食霸主!#孔雀捲心餅,新口味重磅登場~妳最愛經典花生還是甜美草莓?! 孔雀捲心餅、經典花生、甜美草莓、零食、野餐
share
心動瞬間_

冰過ㄉ孔雀捲心餅也太讚了吧> <

「孔雀捲心餅」絕對是伴隨妞妞們長大的經典零食吧~這款歹灣郎都吃過的零食幾乎是家中零食常備款項!(妞編從小家裡拜拜都拜這款!)快吃完媽媽都還會定期去賣場補貨~(´▽`~) 除了原有的咖啡、雞蛋布丁、巧克力口味外,這次全新推出了濃厚花生與濃厚草莓兩款新口味,將帶給妞妞們更多味蕾上的驚喜唷(^з^)

 

 

#相聚時刻怎麼可以少了孔雀捲心餅

拉近彼此距離的美味

吃一口滿滿濃郁的花生香氣撲鼻而來,酥脆的餅皮讓人一口咬下非常過癮,內餡的花生香濃滑順帶有一點點鹹味,不僅不會讓人覺得甜膩,口感反而倍增細緻綿密!甜美草莓的香甜更不用說~一打開包裝的瞬間空氣就佈滿了甜蜜的草莓香,外裹香脆餅皮配上濃厚酸甜的草莓內餡,酥鬆口感堆疊濃郁香氣,口感特別不甜膩,吃在口中有戀愛的青澀滋味簡直讓人原地愛上!不論是日常全家人茶餘飯後時一起配著吃,又或是要拿出來招待客人絕對都是最好的點心選擇唷~(笑)

 

 

#春遊正夯!

出門玩總是要帶點小點心的吧~

春天正是適合出遊的季節(西呀哇ㄙㄟ)~不知道妞妞們是不是都已經安排好在這個晴朗的春日跟朋友、閨蜜,又或是另一伴來一場春日專屬的浪漫約會了呢!

還沒有規劃行程的妞妞們不妨試試看在家裡附近的公園野餐~愜意的渡過悠閒春日午後,沒有手機,只有彼此與經典唰嘴點心「孔雀捲心餅」,不僅包裝小巧攜帶方便,捲心餅單支的設計也很適合和朋友們一起分享。

特別是草莓口味的孔雀捲心餅,入口酸甜的滋味帶著草莓香氣,搭配上一口清涼的果汁,清新的口感與草莓風味完美結合令人眼冒愛心!而搭配冰淇淋也很完美,有一種豐富又迷人的層次口感,春日的浪漫組合非他莫屬><♡

另外還有香醇的濃厚花生口味,香濃而不膩的滋味不論男生或女生都會愛~絕對是野餐郊遊時常帶的人氣點心,搭配茶飲一起吃更對味,越吃越唰嘴,有滿滿的小確幸RRR

現在就快讓孔雀捲心餅陪你渡過一個悠哉的午後野餐點心時光吧~

 

 

#口感爆擊 神仙級吃法!

冰過的更好吃唷~

是說妞妞們應該都知道~孔雀捲心餅冰過後再吃會讓口感原地晉升到另一個殿堂吧!雖然說直接吃已經很好吃了,但妞編必須跟大家說還沒試過拿去冰的人,都一定要試試,絕對是神仙級吃法! (偷偷說,孔雀捲心餅還是蔬食者福音,素食皆可食用唷!)

原本香鬆酥脆的餅皮,搭配濃郁的風味內餡,冰過後會有冰淇淋的口感,完全會讓人一口接一口沒感覺的就吃光一整盒XD

不知道大家的取向是花生還是草莓呢~妞編兩種都要!小孩子才做選擇(笑)

 

 

 

『孔雀捲心餅』濃厚花生/濃厚草莓在全聯福利中心、家樂福以下通路人氣熱賣中!

販售通路:全聯/家樂福/家樂福便利購/大潤發/愛買/大樂/當地超市

 


想要第一手接收乖乖最新消息這邊看~!
每包乖乖的包裝背面都有官網QRcode以及官方社群帳號~只要打開相機掃描,就能連結至乖乖官方網站,獲得品牌獨家最新消息呦(^_^)v

乖乖官網https://niusne.ws/0oix8
乖乖官方FBhttps://niusne.ws/dns73
乖乖官方IGhttps://niusne.ws/qdkl9

 

攝影:彭琪芳

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題