[友站新聞] 減肥該用哪些招數？網路超火紅的3種「新式減肥法」！

文／Shannie

網路已經遍佈我們的生活，很多人有疑難雜症的時候，不是立刻去看醫生，而是拿起手機上網查查有沒有什麼小小秘方可以解決。很多人的減肥知識也是從網路上得知，今天就來看看網路上超夯的幾種減肥小偏方，據說都能快速瘦身呢！

1.雞蛋減肥法

很多人在減肥的時候會只吃雞蛋，能夠增加體內的蛋白質，能幫助訓練身材線條，甚至能夠幫助預防血管硬化。雞蛋減肥法每天可以攝取一千大卡，但是每餐必須以水煮蛋、高纖蔬果為主，一天至少要吃3顆蛋左右，連續吃兩個星期即可。

2.巫婆湯減肥法

所謂的巫婆湯減肥法就是飲用蔬菜湯，只要將許多蔬菜丟進去煮成湯後就可以喝，也因此被稱為巫婆湯，像是藝人王菲也曾經使用巫婆湯減肥。可以準備兩到三顆的番茄、一顆高麗菜、兩顆青椒、兩顆洋蔥、一小把芹菜丟進去熬煮，並且適量調味，一鍋的份量大約可以喝七天左右。

3.食用醋減肥法

食用醋可以幫助腸胃消化，去油膩。使用食用醋減肥法時，可以利用白醋和蜂蜜做搭配，以4比1的比例在每天早餐之前二十分鐘空腹飲用，中餐及晚餐後立即飲用，不但能夠幫助消化，達到減肥的食療作用之外，蜂蜜也能夠幫助養顏美容。

雖然以上的減肥法可能可以讓你在短時間內瘦下來，但是較不建議大家長期使用，以免會因為飲食不均衡的關係，影響到身體健康，也比較會容易溜溜球效應，這樣下來，不但瘦身的效果不持久，以後要再減肥可能也會比較困難。

◆圖片來源：Weheartit

在此宣佈，2024就是甜滋滋的「HELLO KITTY年」！！！生日在1974年11月1日的卡通界人氣王KITTY，今年已經滿50歲大壽，各界為了歡慶這個誕辰大日子，紀念週邊、合作系列一波波襲來，日本人氣女性服飾品牌「MOUSSY」也加入搶錢大軍行列，最新與三麗鷗的聯名服飾系列，已經讓時髦小姊姊們心甘情願準備好荷包啦～

MOUSSY×三麗鷗HELLO KITTY

像素化Y2K時髦變身

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MOUSSY與HELLO KITTY的聯名系列不是萌妹子也能穿！不只把壽星變成「復古點像素版本」，同時結合時下最夯的Y2K元素以及流行版型設計，打造出高達14款合作服飾、配件鞋包，不用擔心「聯名感太重」，不是粉絲也會被燒到想包款～

MOUSSY×三麗鷗HELLO KITTY聯名推薦1.

KITTY合身TEE、T恤

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簡簡單單的百搭素色T恤，除了加入像素化的HELLO KITTY坐鎮，還同時搭配藍×紅、米×黑、灰×白撞色設計，吸睛度瞬間拉高，但又不突兀OVER，懂穿的日妞們已經預定要人手一件，低調派妞妞可以考慮另一款「聯名TEE」，胸前只裝飾精緻的KITTY刺繡，合身剪裁超俐落率性，推薦穿上一條低腰單品就是最時髦的造型。

MOUSSY×三麗鷗HELLO KITTY聯名推薦2.

KITTY襯衫、連身裙