妳的胸部比妳想像的還要容易老化!美胸6秘訣大公開

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妳的胸部比妳想像的還要容易老化!美胸6秘訣大公開

妳的胸部比妳想像的還要容易老化!美胸6秘訣大公開 美胸、胸部、乳房、老化、按摩
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我們總是不會在夏天防曬、冬天擦乳液,但是女孩身上的美麗利器─「乳房」其實比我們想像中的都還容易老化、不敵地心引力的摧殘!今天妞編輯就要提供給妞妞們6個平易近人、日常生活就能養成的「美胸習慣」懶惰的女生也能handle喔!

 

 

勤加保濕

知名乳癌防治協會Breastcancer.org的創辦人Marisa Weiss表示,我們的乳腺組織,受生理因素波動極大,不管是我們體重增減、懷孕、或是每個月的生理期,都有可能加速乳房老化。而我們唯一能對症下的藥便是─保濕!Marisa Weiss醫生更說,她建議使用成分不要太複雜的保濕產品,越天然越好。

 

 

挑對內衣

一般女生對於怎麼穿、怎麼挑內衣的知識普遍貧乏,但隨著年齡增長,我們越來越能感受到地心引力的可怕。所以向內衣專櫃小姐或內衣店的店員好好地問清楚,是每個女孩都要學習的功課喔!而不是看到喜歡的花色就買下,畢竟胸部可是要跟妳走一輩子的!

 

 

記錄自己的胸部狀況

如剛剛Marisa Weiss醫生所說,胸部的變化大到可能每個月生理期前後就會發生一次,因此每個月月經結束後,好好地從上往下、由左往右輕輕按壓檢查乳房狀況,更是我們應該從現在就該養成的習慣!如果有不尋常的皮疹、凹陷或凸起,最好還是請教醫師,才能防患未然。

 

 

不能駝背

比起做手術、花大錢買塑身內衣調整自己的胸型,其實最省錢的對抗地心引力的方法,就是「不要駝背」,抬頭挺胸的習慣可能很難養成,但不駝背的話,妳的胸器也會更突出,整個人氣勢姿勢都更好看,最重要的是還能免費幫妳舒緩胸部下垂的情形!

 

 

不能忘記防曬

現在夏天到了,我們不免俗一定會穿上領口較大的衣服、甚至是低胸比基尼,而就像我們對待自己的臉部和手腳肌膚一樣,其實太陽光很毒,不想胸部肌膚受傷的話,絕對要擦上防曬,而且防曬產品一定要慎選,畢竟擦「在」妳身上的,很可能也會擦「進」妳體內

 

 

小心對待胸部肌膚

胸前的肌膚也有可能會長痘痘、起疹子,記住千萬不要去碰它們!如果長了痘痘或是會有泛紅等過敏現象,最好的方法就是去請教皮膚科醫生,然後改換沒有添加一堆香精成分、較天然的抗敏感成分沐浴用品。

 

 

好好愛護自己身體的每一個部分,也是善待自己、愛自己的方法,以上這6個相當簡單、但需要時間養成的小習慣,妳都記下來了嗎?

 

 

Source: node -themebeta,pin -pinterest,pin -pinterest,pin -pinterest,pin -pinterest,Pin -pinterest,breast-health-tips -womenshealthmag,How-make-breasts-look-younger-experts-warn-age-faster-body dailymail.co.uk

 

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別人能決定怎麼對待你,你也能決定是否接受他人如此對待你。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.射手座

妳的戀愛與工作運勢都相當順遂。尤其是他人做不好的事情正好能夠由妳做好,或是他人無法順利溝通達到共識的事情能夠由妳簡單完成,所有像是災難的事件反而都成為妳展現風采的舞台。

 

女巫餅乾:妳的才華得到大量展現的空間,妳也因此看見原來自己這麼厲害。

 

療癒香草:檸檬馬鞭草 

 

 

 

Top2.牡羊座

與金錢有關的話題對妳來說相對敏感,是因為處理起來必然是比較大的金額,需要妳再三評估衡量。解決問題畢竟有很多管道和方法,選擇適合自己的很重要。

 

女巫餅乾:他人的經驗對妳來說具備參考價值,但不適合全盤接收。做出對自己來說有幫助的調整,也許就會接近妳心中完美的狀態。

 

療癒香草:檸檬香蜂草 

 

 

 

Top3.獅子座

妳對於生活的許多事情都擁有澄澈的洞見,只是妳不見得會與周圍的人分享,或妳不習慣去討論這麼尖銳的問題。不過當身邊有人願意和妳溝通這類事物的時候,妳的侃侃而談往往使人驚艷,也真的會改變他人對妳的既定看法。

 

女巫餅乾:妳的形象也許會因為妳的發言而改變。大致上是往正面的方向加分,眾人會看見妳更多讓人敬佩的地方。

 

療癒香草:菩提 

 

 

 

 

金牛座

由於生活中發生的事件很多,妳需要拿出更多的細心和耐心來面對周圍的關係與事物。事情雖然看起來很棘手,但是只要有掌握關鍵的細節,所有的問題處理起來對妳來說其實相當游刃有餘。

 

女巫餅乾:妳擁有靠自己克服問題的能力,同時兼顧不同的問題本身才是難度增加的原因。

 

療癒香草:高良薑 

 

 

 

雙子座

隨著妳的個人需求漸漸轉變,或妳身處的人生階段使妳將重心轉移至與過去不同的生活領域,妳也吸引來與以往不同的人群。妳甚至察覺自己無法再忍受過去感到開心或安全的環境,決心做出改變。

 

女巫餅乾:很多事情不再能夠看順眼,正是因為妳的想法與眼光轉變,變得更有洞見了。

 

療癒香草:美黃芩 

 

 

 

巨蟹座

雖然妳可能不是那麼喜歡去確認自己的極限或底線,總覺得那樣的狀態會讓自己很不舒服,或太強烈地感受到「有些事情僅憑自己不可能做到」。但這是對自己很重要的認識,知道更多的逼迫也許是勉強和虐待,與刺激潛能完全沒有關係。

 

女巫餅乾:好好呵護曾經來到邊緣和極限的自己。只有充滿勇氣又努力的人,才會抵達這個地方呢。

 

療癒香草:橙 

 

 

 

 

處女座

有時候妳會透過具體的事件發現自己的判斷力並不是總是那麼準確,需要再做一些微調,或是累積更多的經驗才行。尤其是識人的方面,他人的惡意或真心,都可能潛藏在非常細節的地方。

 

女巫餅乾:社交的方面可能突破舒適圈,而且真的很不舒適。但結果對妳來說很有幫助,日後處理問題的策略也會豐富許多。

 

療癒香草:洋甘菊 

 

 

 

天秤座

妳在工作上似乎總是表現得很有衝勁,不過在生活的其他領域就很難拿出這種難纏頑固的意志力,有點容易半途而廢。主要的原因還是工作會直接得到回饋,但人際關係或其他領域則不一定會。

 

女巫餅乾:妳很需要短時間內獲得獎勵和成果,來確定自己要不要繼續努力。不過真的很多事情要放長線釣大魚,要鼓勵自己拿出更多的耐心呢。

 

療癒香草:月桂 

 

 

 

天蠍座

妳的身邊真的聚集了非常多厲害或有趣的人群,於是妳作為橋樑與中介,便有機會成為為他人引介合適工作與人脈的角色。

 

女巫餅乾:雖然引介的結果與妳無關,主要還是他人的緣分與意願創造的結果,但他們還是會對妳懷抱感激的想法。

 

療癒香草:槲寄生 

 

 

 

 

摩羯座

在用心瞭解他人想法與立場的過程中,妳自己的想法逐漸因為外來的刺激而改變,甚至也讓妳察覺到自己身上可能存在著對特定事情或對象的偏見,是需要更新知識或觀點來幫助自己成長的時刻。

 

女巫餅乾:想法的改變難免伴隨著讓人不舒服的感受,不過因為妳對成長的渴望超越其他事情,所以蛻變也成為妳理所當然的收穫。

 

療癒香草:薑 

 

 

 

水瓶座

隨著人生階段不斷地推進,重大的決定也會伴隨新的陌生事物進入妳的生活中。為了要做好眼前的事情,研究各式各樣的細節似乎是無法避免的功課。

 

女巫餅乾:重視自己的感受與意見。不勉強自己,才不會在人際關係中成為最重視大局卻被占便宜的那個人。

 

療癒香草:奧勒岡 

 

 

 

雙魚座

將眼光放遠之後,妳對於現在生活中不甚滿意的部分,也會隨之放大。這種微妙的失落感不會使妳頹喪,反而會很有方向感、強烈地感受到自己渴望的日常風景。

 

女巫餅乾:比起對自己的感覺迷失或茫然,有一個高遠的目標好像會點燃積極的鬥志。

 

療癒香草:雪松 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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