Aesop x U.I.J套房限定香水體驗計劃,以香氣引領穿梭探索房門內的「虛實之境」!

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Aesop x U.I.J套房限定香水體驗計劃,以香氣引領穿梭探索房門內的「虛實之境」!

Aesop x U.I.J套房限定香水體驗計劃,以香氣引領穿梭探索房門內的「虛實之境」! Aesop、U.I.J Hotel & Hostel 、香氛
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來自澳洲,充滿哲思理念與重視環保永續的保養品牌Aesop,今年初即悄悄進駐U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館面向公園的大廳,同時U.I.J客房房型內也全面使用Aesop洗沐系列,雙品牌持續以低調內斂的方式,傳遞重視的價值觀,更於近期透過全新「Othertopias虛實之境」香水系列,藉由套房住宿完整的五感體驗,帶來不同以往的試香與探索旅程。2021年夏天甫上市的3款「Othertopias虛實之境」系列香水,探索不同的空間維度—模糊了真實與虛幻、此處與彼方的界限,如同每一次入住U.I.J 友愛套房的詩意空間,總是能開啟不同想像的可能。此次展開「虛實之境」香水體驗計畫,期間內入住友愛套房,將以「Miraceti米拉塞蒂」、「Karst喀斯特」與「Eremia埃雷米亞」各有哲思故事的香氣做引領,再透過洗沐保養、文學閱讀、音樂聆聽、以香氣為靈感的Bar Home調飲,啟開五感進而享受一場穿梭現實與想像的旅程。

 

 

 

 在哲學與文學之上,疊加香氣的虛實想像

「虛實之境」三款香水,以文學的詩意為基底,根據字裡行間的地質、地理、溼度、氛圍,想像模擬出香水氣味,由嗅覺引領進入第一階段的香氣探索:「Miraceti米拉塞蒂/浪船」靈感來自《白鯨記》寓言中的船隻、險惡的冒險與遙望的水平線,彷彿看見憤怒的船長與奮力揚起風帆的水手們與大自然搏鬥之畫面。香氣呈現:香脂、木質、辛香。「Karst喀斯特/彼岸」《尤利西斯》裡岩岸懸崖邊,礦物質地、狂風、海對地質的緩慢蝕刻,想像站在海邊的懸崖上,用力呼吸帶有鹹味的空氣。香氣呈現:清新、草本、海洋。「Eremia埃雷米亞/綠境」靈感來自於荒境,也是一個夏季下過雨後綠意盎然的花園。大自然的復歸,植被的力量、模糊的對話言語、雨後的混凝土,在這邊植物與自然的力量大過人為,彼此傳遞著無聲的訊息。香氣呈現:綠意、花香、柑橘。

 

 

 

 更專注於自身,淨沐、讀本與歌單

以嗅覺和味覺感知真實虛幻、此處彼方的界限,最後回歸自身,專注於內在的沉靜。細細沐浴洗淨肌膚,在最舒服的狀態裡,拾起床邊讀物,閱讀文字裡的哲學和抽象空間,搭配 Aesop為虛實之境打造挑選的歌單,讓節奏與音調流淌,讓煩憂得以忘卻。

體驗資訊

期間:即日起至2021/12/31(五)

適用房型:友愛套房,每日限量。

訂房專線:06-2218188

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容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過!

容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過! 身心靈專家、預防醫學、洛桑加參、靜心
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心動瞬間_

情緒容易生氣、焦慮的人,這幾款可以舒壓靜心的食材不妨吃看看!

現代人的生活節奏快,得要面臨種種的壓力,包含職場工作、人際關係和家庭,積累的情緒與壓力,若沒有適當的獲得釋放,很容易會影響身心的健康,讓自己陷入焦慮、疲憊無力。想要找回內心的平靜,除了可以透過呼吸、冥想,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,特別在著作中《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》,分享了8種「靜心食材」,幫助轉化壓力、緩解情緒

 

 

舒壓靜心食材推薦1黑芝麻

source:pexels

自古以來在西藏,芝麻即為貴族級的養生聖品。洛桑加參醫師分享,選芝麻因為它含鈣量豐富,人缺鈣不只骨骼失養,情緒也容易暴躁不穩。維持血液中足夠的鈣濃度,易燃易爆炸、易焦慮易煩躁的狀況,都能得到改善。不論是直接吃黑芝麻本人、喝芝麻粉沖泡飲品,芝麻醬、芝麻餡、芝麻糊……通通都可以!

 

 

舒壓靜心食材推薦2海藻類

心情要美麗,缺鎂可不行。諸如紅藻、海苔、紫菜、昆布、海帶芽、羊栖菜,都是補充礦物質鎂的好來源。什麼人容易缺鎂呢?壓力大的人、運動量大出汗多的人,以及服用利尿劑的人。適當補充礦物質鎂能安撫緊張、躁動,穩定心律、血糖,改善失眠、慢性發炎,陸上的植物性飲食要吃,海裡的藻類更要會吃。

 

舒壓靜心食材推薦3菠菜

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葉酸跟造血特別有關,它同時還是個關鍵的抗壓營養素。微憂鬱、微焦慮時刻,菠菜吃起來,若配大蒜炒,另收恢復疲勞之效,而且還很好吃。桑加參醫師分享,推薦菠菜另一個原因是它顏色特別綠,葉綠素特別多,葉綠素是天然解毒劑,能幫身體排除重金屬。

 

舒壓靜心食材推薦4優格

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維持腸道良好菌相,快樂荷爾蒙血清素順利產出,再與褪黑激素協力,不只心情改善,連睡眠都會更加安穩。除了優格,還可以一併將優酪乳、益生菌、蔬果酵素通通都吃起來。

 

舒壓靜心食材推薦5堅果

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像是榛果、核桃、杏仁、花生,經常性吃一小把就可以,量不用多。堅果家族的維生素E含量,抗氧化、抗自由基,尤其生活壓力大、經常感到倦怠,或居住環境空氣品質沒那麼好的人,可以透過補充堅果裡的維生素E,好好鞏固你的保護屏障。

 

 

舒壓靜心食材推薦6香蕉

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攝取微量礦物質的絕佳來源,對於心緒安定尤其重要。吃香蕉補充色胺酸,還有利於血清素合成,憂鬱的、睡不好的、背負創傷與壓力的、長時間運動要快速補充熱量的,都很適合吃。有助消化、益睡眠需求的人,也很推薦可將香蕉加無糖優格一起吃。

 

 

舒壓靜心食材推薦7小黃瓜

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潤黃瓜含水量極高,火氣大脾氣差、吃太鹹、慢性脫水的人都適合吃,尤其在夏天,吃瓜清熱降溫,消火收效甚速。不愛喝水的人,可將黃瓜刨成薄片,再將一整顆檸檬切片,泡一壺黃瓜檸檬水來喝。預防慢性脫水造成的便祕、頭暈、記憶變差和情緒焦慮不安,好喝又好用。

 

 

舒壓靜心食材推薦8蜂蜜

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甜美的滋味,向來很能撫慰人心。攝入過多精製糖會帶來負面影響,不妨選擇蜂蜜天然的甜。洛桑加參醫師分享,當你妄念紛飛、飽受負面記憶干擾、不能克制地怨恨怪罪某人時,先喝杯蜂蜜水吧,糟糕的情節都給大器略過。

 

 

source: 《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》

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