我們將值得分享的生活趣事、自拍上傳到社群網站，除了能向朋友分享自己的另一面，還能經過留言中的讚美獲得一些生活中的小確幸，但網友的反應並不永遠趨向正面，遇到一些無聊謾罵時，我們又應該以怎樣的態度去面對？

Source:blogilates-instagram

健身教練Cassey Ho現正於YouTube上經營一個粉絲高達200萬的健康頻道，平常不吝於分享她維持身材的運動撇步，也常常在IG上傳一些運動過程、健康飲食的照片。雖然粉絲大多欣賞她陽光型的健美體態，時而卻也會有路過的酸民豪不留情地批評她的身材。

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「妳根本沒資格教大家健身，妳那麼胖！」

有感於大眾將批評他人的身體視為理所當然的這種現象，Cassey拍了這支讓人感到有點鼻酸的影片...

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雖然Cassey的體態勻稱又健康，卻依然不像伸展台上的模特兒那樣纖瘦，而在大眾的眼中，像維密天使般的身材才是所謂的完美。為了達到「完美」，妳是不是也曾經絕食、或不敢上傳沒有經過修修臉的照片呢？

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右邊經過修圖的Cassey看起來高挑如芭比娃娃，確實更接近世人所謂的「超模般地完美」。

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拍攝完這支影片後，Cassey Ho為了實驗，另外上傳了一張經過修圖的自拍照，照片中的她腰細到不可思議，大腿縫也非常明顯，而這樣不自然的照片竟然還是獲得了許多正面迴響。不久後她公開真相，並附上各種留言，表明這樣的現象必須停止。

「最讓我擔心的就是，這張照片下面的留言中，竟然有人將這樣的身材視為『目標』、甚至還有人表示這樣『不夠瘦、不夠好』。」

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Cassey Ho最後呼籲大眾，拍攝這樣的影片是想讓大家了解網路霸凌的形式不止於一種，在不認識的人的照片下留一些尖酸刻薄的字眼，也很有可能會傷害到對方。最重要的是：我們的身體，不應該因為單純的分享而被公開處刑。

你可曾想過，每個人生下來都長得不一樣，為什麼「美」一定要有個絕對的標準？而自身的美麗與否，又為什麼是由網路上的陌生人來定奪呢？

註：本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源，上傳者並非妞新聞或編輯，若影片遭移除敬請見諒！

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