胖妞一年半狂甩45公斤 勇奪選美小姐后冠

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

胖妞一年半狂甩45公斤 勇奪選美小姐后冠

胖妞一年半狂甩45公斤 勇奪選美小姐后冠 胖妞、胖妹、胖肥、減肥、甩肉
share

 

特大號美女Keli Kryfko自14歲起便被貼上「肥女」的標籤,她的體重曾經多達104公斤,但今年23歲的她透過飲食運動調節,體重降到58.5公斤前凸後翹豐胸纖腰的好身材站上選美比賽伸展台。而最令評審驚艷的是,宛如毛蟲羽化成蝴蝶的過程,竟在短短一年半內完成!

 

 

Keli Kryfko在美國休士頓土生土長,高中時身材成了交友的障礙,連舞伴也邀不到,並因此遭同學霸凌,受盡嘲諷而下定決心減肥─她不願意「胖」成為她這個人的定義,而且只用合理的飲食和運動調整,堅決不用手術迅速達成。首先的改變是戒掉嗜飲含糖汽水的習慣,改以「水」代替。旁人聽起來如此輕而易舉的事,對她而言要放棄Dr Pepper (汽水品牌)簡直是「最艱困的別離」。

 

第一步從健康飲食開始

 

Keli Kryfko的健身教練Justin Murphy表示練身材80%靠飲食,20%靠鍛鍊。她解釋自行決定生活中的「小改變」,像是少吃垃圾食物多吃蔬菜和瘦肉等控制純屬邏輯:「我想我可能需要少吃一點油炸食物,或許我可以吃沒有起司的漢堡。」

 

持續運動鍛鍊身體

 

Justin Murphy說明一週體重掉1磅 (約0.454公斤)算是健康範圍,透過1日6次少量多餐,並專注於每一餐的蛋白質。Keli Kryfko每早固定做30分中有氧運動每晚進行重訓,而非選美比賽期間,她每天至少上健身房1小時

 

 

Keli Kryfko有時還是服從自己的甜牙齒,但只限一口。快要禁不住美食誘惑的時候,她坦承她只能依靠意志力了!她會因情緒而進食,而且她相信很多美國人都是這樣,她說:「當你依靠某物多於依賴自己,那就像是一種癮頭。」

 

 

18個月減肥45公斤實在是驚人的成果,將近少掉原本的一半!Keli Kryfko證明並肯定自己,2012年一開始地方鎮縣起步參加選美比賽,每年逐步突破關卡晉升。

 

 

身為選美小姐,她的夢想不是「世界和平」,而是成為激勵人心的演說家以言語和文字啟發他人。她藉由自身經歷,向所有人傳達一個訊息:「當你過重或是對自己的外表不滿意,你會感覺被自己的身體所囚禁。我曾經歷並這樣活過,所以這個故事由希望貫穿,它有辦法感動許多人,我感謝上蒼藉由我的例子傳播這個訊息。」

 

南德州小姐的頭銜只算初步成功,而她將繼續參加選美,努力從「南德州小姐」升級為「德州小姐」。這場大競賽即將於7月展開,她的經歷十分令人驚豔,舞台表現是否也能如期順利,讓我們繼續看下去!

 

 

Source: From-size-24-Miss-South-Texas-How-cruel-taunts-inspired-obese-teen-lose-100lbs-pageant-queen -dailymail, this-woman-went-from-a-size-24-to-beauty-pageant-queen -metro, fat-girl-beauty-queen-south-texas-shares-story-amazing-100-pound-transformation -nydailynews, texas-pageant-queen-shares-story-100-pound-weight-loss -foxnews, KeliKryfko -facebook

 

share

2024澳門必吃餐廳推薦「玥龍軒」!米其林一星中餐廳,「叉燒酥」全澳最頂

2024澳門必吃餐廳推薦「玥龍軒」!米其林一星中餐廳,「叉燒酥」全澳最頂 玥龍軒、澳門道地美食、澳門晚餐推薦、澳門美食地圖、澳門必吃餐廳、2024澳門自由行、澳門新濠影滙酒店
share
心動瞬間_

那個叉燒酥...超級銷魂!

位在澳門新濠影滙酒店「玥龍軒」不僅多年榮獲「米其林一星」殊榮、連續7年上榜《南華早報100強》,更在《福布斯旅遊指南》多年榜上有名,是去澳門必吃「粵菜餐廳」首選推薦,其中「蜜汁黑豚叉燒豬」還是全澳最頂,吃過就回不去啦!(笑)

 

 

 

「玥龍軒」整體陳設金碧輝煌,嚴選尊貴食材和海陸珍饈,帶來舌尖上的美味,香茗選擇多達五十款,酒櫃內放滿陳年佳釀,餐桌上的擺設和用具以「龍」和「珍珠」為概念設計,別緻中帶點雍雅豪華!

 

 

 

上桌前會提供玥龍軒獨門三醬,從右到左分別是「豆豉」、「XO醬」、「黃燈籠辣椒」,其中黃燈籠辣椒辣度等級最高,在用餐時,妞妞們都可以先享用原味,再沾醬喔!

 

 

 

2024澳門必吃餐廳推薦玥龍軒1.

點心三小品

點心三小品有「蜜汁黑豚叉燒酥、翡翠鮑魚燒賣、醬皇野箘元貝餃」,翡翠鮑魚燒賣選用黑毛豬,冬菇和明蝦製成,外皮的綠色則是菠菜汁;醬皇野箘元貝餃以海味十足的干貝為主角,上層點綴的是主廚自製XO醬;蜜汁黑豚叉燒酥真心不要小看它,甜餡內餡超~銷~魂~建議食用順序「元貝餃→燒賣→叉燒酥」,美味度層層堆疊!

 

 

 

2024澳門必吃餐廳推薦玥龍軒2.

花膠鮮拆石頭魚茸羹

石頭魚第一吃!石頭魚是集劇毒和美味於一身的魚種,非常考驗主廚的功力。石頭魚茸羹是廣東式經典代表,也是順德出名名菜,改良版的「花膠鮮拆石頭魚茸羹」鮮而不腥,鮮香滑嫩,帶點香茅檸檬香和白胡椒香妞妞們可依照個人喜好添加「薄脆」!

 

 

 

2024澳門必吃餐廳推薦玥龍軒3.

九年百合蘆筍炒石頭魚球

石頭魚第一吃!「九年百合蘆筍炒石頭魚球」將石頭魚做成球片狀,搭配澳洲蘆筍、蘭州九年百合以及韭黃,一旁有著用「蒜味」製成的薯片,佐以紅色醬汁為「紅菜頭汁」,吃起來肉質Q彈!

 

 

 

2024澳門必吃餐廳推薦玥龍軒4.

黃燈籠椒煮安格斯牛肉浸有機菜苗

「黃燈籠椒煮安格斯牛肉浸有機菜苗」以「黃燈籠辣椒」湯底,不要看它是無害的黃色,但實則辣度高,上面放著「安格斯牛肉」,底層是澳洲菠菜苗,入口會有一點辣,但不嗆鼻!

 

 

 

2024澳門必吃餐廳推薦玥龍軒5.

野菌三色米焗釀乳豬卷

「野菌三色米焗釀乳豬卷」aka飯卷,最外層是廣東燒味酥脆乳豬皮,三色米分別為「藜麥、泰國絲苗米、椰米」 ,內餡有加一些糯米,才能讓米粒集結,內裏有菌類、黃耳,搭配羊肚菌、澳洲蘆筍,其中最特別的是「楓葉形狀」的搭配,真實身份是風乾的紅菜頭片!

 

 

 

2024澳門必吃餐廳推薦玥龍軒6.

橙香酒釀桃膠燕窩小丸子

來澳門就是要吃桃膠 !「橙香酒釀桃膠燕窩小丸子」上桌時會放上乾冰,給人一種仙境繚繞,小丸子口感跟台灣的湯圓很像,美味和養顏程度成正比!

 

 

 

2024澳門必吃餐廳推薦玥龍軒7.

餐後美點

怎麼可以吃兔兔!餐後美點直接送上6種甜點,包含雪糕、黑芝麻雪花酥、兔子等,建議妞妞們先食用球形的「雪糕」,因為冰淇淋會融化,而兔子則是「紅豆味布丁」,用甜食畫上完美句點!

 

 

 

除此之外,招牌菜還包括果木燒烤、百合珍珠菌法國藍龍蝦、懷舊咕嚕肉等,如果有選擇障礙的話,就直接選主廚午宴或尊貴盛宴,亦有點心、燒味、海味、湯羹、肉類、蔬菜等單點佳餚。有安排到澳門的妞妞們,一定要把「玥龍軒」放進必吃美食餐廳清單中喔!

 

 

 

-

店家資訊>>

玥龍軒

地址:路氹連貫公路新濠影滙酒店巨星滙2樓2111號, Macau, 澳門

地點:巨星滙二樓2111號

電話:(853) 8865 6560

時間:

12:00 - 14:30 (最後點餐時間14:00) 

18:00 - 22:00 (最後點餐時間21:30)

官網:玥龍軒

 

 

 

source:新濠影滙michelin、妞編輯1993/妞新聞 

 

 

 

*實際售價和活動以官方公告為主

 

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題