妞特企:救揪好姐妹!一起進行夏日運動減肥計畫吧 | 華歌爾、內衣、好友、好姐妹、運動 | 美人計 | 妞新聞 niusnews

  眼見氣溫節節高升,而體重機上的數字也年年攀升。每過了一個冬天,站在鏡前觀察身材變化的妞妞們,心中是否再度拉起警報了呢?想 華歌爾、內衣、好友、好姐妹、運動

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妞特企:救揪好姐妹!一起進行夏日運動減肥計畫吧

2015-06-15

 

眼見氣溫節節高升,而體重機上的數字也年年攀升。每過了一個冬天,站在鏡前觀察身材變化的妞妞們,心中是否再度拉起警報了呢?想必上述的情況妳我都曾遇過,面對一次次失敗的減肥打擊,與其一人單打獨鬥,不如邀請妳的好姐妹,一起在這個夏日為身材而奮鬥。今天妞編輯將提供四個該與好姐妹一起減肥的理由,內容有哪些往下看就知道囉!

Photo source:victorias-secret-model - lamerde.co.uk

 

 

互相當彼此的鬧鐘,好好利用早晨的適宜氣溫。

Photo source:華歌爾

「早起」對許多人而言,彷彿是件難如登天的任務。但是對於有心運動減肥的妳們來說,早起是絕對必要的!早上運動可說是好處多多,像是提升基礎代謝率,以及增加一天的專注力等等(尤其是早晨的適宜氣溫,請善加利用)。此外,抱持著同樣目標的妳們,還可以互相當彼此的鬧鐘,一起培養健康的運動習慣,讓兩人的每一天充滿朝氣!

 

 

一起挑選透氣涼爽的內衣為長期抗戰準備

Photo source:華歌爾

既然決心要展開運動計畫,那請千萬不要輕忽內衣的重要性唷!不好意思一個人去挑內衣嗎?不如與身兼減肥戰友的好姐妹相約選購吧在內衣的挑選方面,由於運動會造成身體流汗發熱,因此請將透氣涼爽度納入考量。除此之外,在運動的同時,胸部也很容易跟著產生劇烈晃動,所以內衣的柔軟度彈性服貼度也非常重要唷!像是華歌爾最新推出的五星級涼感內衣,便是以運動舒適度為主要重點,不僅加強吸濕排汗的效果,在支撐、無痕方面也有特別設計。

 

 

一起吃飯監督對方,避免有一方運動後失控大吃大喝。

Photo source:picnic - weibo.com

無論是挑內衣或是運動,既然約出來了,就一起吃個飯吧!在好姊妹的監督之下,原本毫無克制的飲食習慣,也會有所改善。如果對方無意中出現暴飲暴食的情況,請當個稱職的好戰友,提醒她一下吧!

 

 

擔任彼此的最佳應援團,兩人一起更有動力!

Photo source:華歌爾

妳們除了是對方的最佳應援團,也是彼此的瘦身衡量指標。這種一加一大於二的關係,不只能讓妳更有效率的減重,還能夠促進兩人的感情呢!仔細看下來,簡直是夢想中的身材Get、運動習慣Get,姐妹情誼Get……百利而無一害的絕佳計畫呀!

 

 

Photo source:華歌爾

以上四點看完後,是不是超想揪姐妹一起運動減肥的呀?如果兩人對內衣的挑選都沒什麼概念,不妨一起參加「救揪好姊妹」,分享活動到臉書上,就有機會抽中運動內衣,體驗華歌爾夏季超涼感新品「五星輕運動內衣」呢!如果沒抽中也沒關係,只要加入華歌爾官網會員,就能得到購物禮卷唷!

 

詳細內容可直接進入活動連結了解一下!

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