怒氣源自於「比較誰犧牲的多」!說進媽媽心坎裡的《你實在太累了,不是不會當媽媽》

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怒氣源自於「比較誰犧牲的多」!說進媽媽心坎裡的《你實在太累了,不是不會當媽媽》

怒氣源自於「比較誰犧牲的多」!說進媽媽心坎裡的《你實在太累了,不是不會當媽媽》 親子妞、媽媽妞、婚姻、夫妻關係、父母
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有了小孩後,夫妻間好像又再重新磨合兩人的個性、脾氣,中間過程一定會很痛苦,但還是要找出問題的根結,並主動且積極的討論、解決辦法。孩子長大會離開,只有經過磨合、歷練的伴侶才能陪伴我們走一輩子。

最近,媽媽社團裡討論度相當高的一本書《你實在太累了,不是不會當媽媽》被妞編輯拿到手了。翻了翻,眼淚差點忍不住掉下來,因為實在是太貼切、太說入人心了。

 

source:Pixbay

本書是由諮商心理師陳彥琪所著,過去還曾擔任過萬華親子館的副館長。雖然作者的專業、工作領域都跟親子、育兒相關,但其實在經營家庭、育兒的這條路上每個人所遇到的關卡跟心境皆不同。《你實在太累了,不是不會當媽媽》也不只是搜集了廣大媽媽均會遇到的逆境,陳彥琪也分享了自己的經驗。

 

夫妻的爭執,很多都是在比較「誰犧牲的多」

書中最讓妞編輯有感的一章,是剖析了夫妻爭執最根本的原因。原來,媽媽的怒氣都是因為「你不了解我的犧牲」

 

source:Pixbay

不只是媽媽為了這種念頭而生氣,爸爸也會,因此常會在各種生活瑣事中「比較」:爸爸不了解媽媽當全職主婦後,犧牲自己的工作成就、媽媽不了解爸爸為了養家所承受的壓力……大家都在比較誰為了家庭,犧牲了自己多少的休息時間。因此我們看不順眼另一半在自己做家事時狂滑手機,或是自己得提早出門通勤上班,另一半跟小孩還在家睡覺。

 

我們都期待被「理解」

但我們的心底都知道,為家人做的這一切都是我們自願的。那我們的不滿、憤怒又是從何而來?陳彥琪在書中表示:「因為我們都期待被理解。當我們的付出耗竭的時候,我們都希望有人可以用同樣的愛與支持灌注、滋養我,於是我們出現『犧牲』的感覺時,我們不是真的在抱怨,而是希望有人能理解,我們很願意再繼續努力。」

 

source:Pixbay

當然,這不代表另一半以後只要動嘴巴、說幾句甜言蜜語就好,而是從自身改變,影響彼此的關係,讓這段婚姻減少更多衝突、「比較公平」的惡性循環:「關係是互動出來的結果,願意先改變的人,不是認輸,而是代表我想要讓關係能夠更好一點。」

 

例如老公帶小孩出去玩受傷、孩子大哭時,媽媽是不是能先關心老公:「孩子大哭時,你的情緒還OK嗎?」,而不是先急著碎念對方怎麼不會顧小孩:「你孩子怎麼顧成這樣?」「你上次帶孩子出去玩還不是一樣」這樣一定會引起爭執。

 

有了小孩後,夫妻間好像又再重新磨合兩人的個性、脾氣,中間過程一定會很痛苦,但還是要找出問題的根結,並主動且積極的討論、解決辦法。孩子長大會離開,只有經過磨合、歷練的伴侶才能陪伴我們走一輩子。

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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2024日本必買「水潤裸顏M22美容儀」!5合一SPA升級透肌感更飽滿 、美容大賞常勝軍

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購物清單加加!

2024日本美容家電購物清單來啦!疫情過後出國潮爆發,今年台灣人最愛去旅遊的國家依然是日本吧(笑)。美妝保養控妞妞們赴日重點行程之一就是藥妝店大掃貨,而大家知道日幣很划算的時候,還有什麼東西必須趁現在入手嗎?那就是「美容家電」爹斯!除了吹風機、電棒捲以外,內行人都在買的「美容儀」絕對也要加入購物清單哦。

*註:標題「透肌感更飽滿」為皮膚濕潤時呈現的樣子

 

 

 

日本連續5年*美容儀市佔率第一名的品牌?

日本的美容儀品牌多到讓人眼花繚亂,到底該怎麼挑選呢?先從得獎品牌開始就對啦!「YAMAN雅萌」在日本深耕45年以上,從1978年就開始利用精密機器開發的知識研究美容設備,曾獲得106項美容產品大獎肯定,且在日本美容儀市場連續5年市佔率No.1*,可說是美容儀領域代表性的品牌。而且而且,大家逛街必去的東京銀座還有2023年底新開的實體旗艦店,可以直接到店上瞭解、試用商品哦。(比讚)

 

*註:日本國內整體美容家電市佔率的數據來源:(株)富士經濟2018-2019年「美容家電&健康家電市場趨勢數據2020」、2020-2022年「美容&健康家電市場、相關服務市場趨勢數據2023-2024」

 

 

 

銀座必逛「高奢感YAMAN雅萌旗艦店」

Photo Source:Tomooki Kengaku

說到在日本逛街,多家精品店座落、氣氛高雅的銀座一定要去踩點,YAMAN雅萌在2023年11月29日新開幕的「YA-MAN the store GINZA」全球旗艦店就位在「銀座站」A3出口走路約6分鐘左右的位置。店裡除了展示美容儀的主力品牌「YA-MAN TOKYO JAPAN」之外,擁有更高規格技術,頂級的專業沙龍品牌「YA-MAN PROFESSIONAL」和YAMAN雅萌家針對敏弱肌開發的「Only Minerals」品牌都可以在這裡一次逛、一次入手喜歡的產品。妞妞們如果有安排銀座的行程,一定要來感受一下完美極致的「美容儀殿堂」呀。

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店家資訊>>
YA-MAN the store GINZA
地址:東京都中央區銀座8-9-1
營業時間:AM11:00 – PM8:00

官方網站:https://www.ya-man.co.jp/ginza/
電話:03-3289-0655

 

交通建議:
東京地下鐵「銀座站」A3出口步行約6分鐘
東京地下鐵「東銀座站」A1出口步行約7分鐘
JR/東京地下鐵/都營地下鐵「新橋站」3號出口步行約5分鐘
都營地下鐵/東京臨海新交通臨海線(百合海鷗號)「汐留站」5號出口步行約7分鐘

 

 

 

專業等級SPA5合1美顏神器

YAMAN雅萌的美容儀產品中,首推CP值最高的「MAX M22美容射頻儀」(Photo PLUS Prestige SP),運用了診所等也有在用的RF(射頻)技術,一台就有5大SPA模式洗臉模式能吸收頑固的毛孔污垢及殘餘的化妝品水光模式(NEB)則適合搭配美白、保濕或抗老美容產品一起使用,讓保濕分子到達角質層,提升水潤度

 

 

 

MAX M22美容射頻儀除了原本針對高浸透技術的DYHP(Dynamic Hyper Pulse)外,還新增了全新的導入波形超脈衝美白滲透技術DWHP(Dynamic Whitening Hyper Pulse)」,幫助保養品中美白成分(維他命C衍生物、傳明酸、菸鹼醯胺)更高效滲透直達角質層的每一個角落。且相較於他牌機款,MAX M22美容射頻儀對維生素C誘導體的浸透效率提升1.7倍,菸鹼醯胺提升1.9倍,傳明酸1.4倍,特別是想擁有白雪公主肌的妞妞,這台機器專注提升美白體驗,是這系列有史以來最頂級的美容儀,絕對可以選它。

 

 

加上EMS UP模式(EMS)、眼部護理模式、冰敷舒緩模式,一整套專業、極致的療程都能在家一次搞定,直接把房間打造成行動版的居家SPA,MAX M22美容射頻儀能用專業護膚水準的周波數等級(與YAMAN的業務用機器為同等水平),以1-2-3MHz不同波段的RF(射頻)技術交替加熱輸出,同時透過高頻的EMS微電流進行旋轉刺激牽動笑容、表情的臉部肌,繁複舒適的保養過程,每一下都從基底觸動肌膚,打造細膩的護膚體驗。

 

 

MAX M22美容射頻儀共有搭載紅、橙、藍3種不同顏色的LED能量光,不同顏色代表著不同波長,到達皮膚的深度(最深到達角質層)也有差異。藍光波長較短,用在冰敷模式紅光波長較長,水光模式、提拉模式、眼部護理模式都會用上,YAMAN雅萌獨特的「美肌光」光學技術,讓妞妞們的肌膚保濕及提升緊實度的同時,側顏線條和笑容給人的印象更加無與倫比。

 

 

 

光學科技x美容保養「綠光面罩」

已經把MAX M22美容射頻儀放進內心購物清單的妞妞,妞編輯還要來推坑YAMAN雅萌綠光面罩,科技感十足的酷炫外型可是光學科技和肌膚保養的完美結合,YAMAN最新專注的「505nm」藍綠LED能達到美白護理的效果。使用時機是上完保養品後戴上,每次只要10分鐘,不管是滑手機或做瑜伽時都可以邊戴邊美。

 

讓光照加入自己的保養工具行列,YAMAN雅萌綠光面罩合計共採用346個高亮度的青綠、黃、紅色LED燈,透過不同波長(色彩)讓光抵達角質層深部,高效地幫助肌膚護理,達到更理想、自己更喜歡的透美顏。因為機器本體採用有高柔韌性的矽元素,可輕鬆貼緊各種凹凸的臉型。而且,使用在臉部和頸部的部件是分開的,不僅可以護理臉部,還可以護理容易暴露年齡的頸部。

 

 

 

看完以上的介紹,妞妞們都知道2024到日本該怎麼血拼了吧?日本深耕45年以上的美容設備專業品牌「YAMAN雅萌」是前往精緻女生路上不可或缺的好夥伴,想和日本妞一樣擁有水潤、白皙透亮的肌膚,趕快把她們的秘密武器「MAX M22美容射頻儀」帶回家吧!

 

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