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九月，雖然邁入秋天，但依然是熱到讓人心情煩躁的夏日。每當這個換季時分，我們就會遇到許多難以轉換調適的狀況，不管是身心靈上，還是人與人之間的相處關係都是如此，想知道十二星座最難以調適的是什麼狀況嗎？妞編輯也搭配夏霏老師的解答，相對應地選了書單要推薦給各位，希望都能幫上各位一點小忙呦！
水瓶座：《森林裡的陌生人》
作者： 麥可‧芬克爾
source: 博客來
水瓶座熱愛自由是出了名的！對於陌生有趣人事物，總是充滿好奇心。不過一旦對方反過來主動示好，水瓶座反而會逃得遠遠的。這本《森林裡的陌生人》可能正是水瓶的寫照，想要脫離世俗過日子啊～
雙子座：《於是，我們仍相信愛情》
作者：小生
source: 博客來
雙子座不喜歡輕易許下承諾。一是很怕說了自己做不到，二來也無法掌握自己對於某件事情可以堅持多久。對於這樣的情況，推薦這本《於是，我們仍相信愛情》給曾經傷過的雙子們，簡單直白的溫暖文字，訴說著令人動容的故事，或許能觸動你心底最柔軟的角落。
天秤座：《紅茶經》
作者：葉怡蘭
要叫天秤座主導、做出決策簡直是要他的命。做每一個決定都會猶豫再三的他們，最常說的話就是：「你決定就好！」如果碰巧你是愛紅茶的人，這本《紅茶經》就能幫你列出世界紅茶產地最新趨勢，與舒心好喝的沖調秘訣，讓你面對眾多選擇時，有更精準的答案。
牡羊座：《五味八珍的歲月》
作者：傅培梅
source: 博客來
對牡羊而言，長時間的專注簡直要他們的命！擅長臨時抱佛腳的他們，平時應付很多事都非常得心應手，但面臨需要長時間準備的事項，卻較無法在短期內完成。這本《五味八珍的歲月》講述了烹飪教育家傅培梅，如何從一個連餃子都煮不好的家庭主婦，變身名聞國際的烹飪大師的故事，她的經歷或許能給牡羊一些啟發。
獅子座：《我可以心甘情願，但你不能理所當然》
作者：口罩男
source: 博客來
愛面子的獅子座，要他當眾承認錯誤、公開道歉，簡直是不可能的事情。但有時候也會因為這樣的性格而不小心傷到自己心愛的人，這本《我可以心甘情願，但你不能理所當然》就講述了在愛情當中，我們常常因為習慣，而把對方的付出視為理所當然了，老愛搶面子的獅子們看完後，也會更能將心比心些。
射手座：《懶，讓你變更好》
作者：勞倫斯．薛爾特
source: 博客來
射手座是天生的浪子，最無法忍受干涉他行蹤、監控他自由的控制狂。由於不擅長拒絕，所以常常會選擇搞失蹤來抗議。因此《懶，讓你變更好》這本書就很適合射手們，想擺脫這樣的壓力和焦慮，就可以透過書中的練習慢慢調整喔！
天蠍座：《Deep Work深度工作力》
作者：卡爾‧紐波特
source: 博客來
天蠍座一旦努力，就會付出200%的認真，但最難以忍受的就是上位者偏心。有時因為低調過頭常被搶功勞而感到心裡苦。《Deep Work深度工作力》能讓你更確立自己的工作哲學，有時候我們除了工作做好外，擁有剛剛好的態度也是很重要的。
雙魚座：《便利店人間》
作者：村田沙耶香
source: 博客來
每當被回憶淹沒，雙魚的情緒總會一發不可收拾。他們總是會想起過往的點點滴滴，暗戀過的人、曾經受的傷、不公平的對待…等等，《便利店人間》是一本在夜深人靜時，非常適合讓雙魚閱讀的寫實書籍，當他們沉浸在這本書的衝擊力時，同時也會把那些情感拋開了。
巨蟹座：《山茶花文具店》
作者： 小川糸
source: 博客來
巨蟹座的戀家，是把家放在心上帶著走的，無論什麼事情都想獲得家人的肯定。所以若是家人對他們不支持甚至不諒解，絕對是他們心底最深的遺憾。《山茶花文具店》是本會讓巨蟹很有感觸的好書，「那些無法言說的話語，就由我為您投遞吧…」透過手寫文字，或許更能傳達真切的心意。
金牛座：《獻給地獄廚房的情書》
作者：Yen
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對金牛而言，「安全感」是他們一輩子都需要修煉的課題。面對各種事情的沒安全感都會讓他們焦躁不安，但其實要先對自己的認同，才是獲得安全感的鑰匙！《獻給地獄廚房的情書》就是讓金牛往夢想前進一步的推手讀物，看台灣女孩如何闖進歐洲大廚房，義無反顧的熱情絕對讓金牛為之震撼。
處女座：《刻意練習》
作者：安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾
source: 博客來
處女座總是想把所有的事情做到最好，然而不可能所有事都能一直順心如意，總是會面臨力有未逮的時候。記得這時候就別把事件給放大來看。《刻意練習》裡頭收錄了更全面的練習，讓你找到比天賦更關鍵的學習法，可能會讓要求完美的處女做事都更加得心應手些。
魔羯座：《高敏感是種天賦》
作者:伊麗絲‧桑德
source: 博客來
提到許多知名企業家、領導者，魔羯座都榜上有名的。因為他們一旦投入專業，就會傾注所有的熱情。但同樣的，他們也容易遇到大起大落的考驗。這本《高敏感是種天賦》能讓摩羯了解到自己的獨特性，之後若是面對到這樣的情況也能更勇敢面對困境、擊破它。
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