為什麼你的頭總是皮在癢?和頂上困擾告別的7個須知 | 頭皮癢、脂漏性皮膚炎、頭皮屑、跳蚤、醫師 | 美人計 | 妞新聞 niusnews

你的頭皮癢癢的嗎?由於頭皮被毛髮遮蔽又長在頭頂,不知不覺中特別容易忽略它的健康,直到頭皮發癢時情況可能都已經有些嚴重了!這些症狀究竟是誰在搞 頭皮癢、脂漏性皮膚炎、頭皮屑、跳蚤、醫師

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為什麼你的頭總是皮在癢?和頂上困擾告別的7個須知

2014-12-08

你的頭皮癢癢的嗎?由於頭皮被毛髮遮蔽又長在頭頂,不知不覺中特別容易忽略它的健康,直到頭皮發癢時情況可能都已經有些嚴重了!這些症狀究竟是誰在搞鬼呢?讓妞編輯帶你一起來瞧瞧!

 

1.拖了很多天才洗頭

Photo source: my_manly_password-reddit

由於頭皮會自行分泌油脂,適量的油脂有助於養護頭皮,但假如這油脂已經到了油田的程度可能就不是太樂觀了!特別是女孩因為頭髮長,洗頭與吹整總是工程浩大,讓人忍不住想發懶,但最好還是在頭髮變成一條一條之前洗個頭吧,不然又臭又癢的實在是很扣分。

 

 

2.洗髮精成分過敏

Photo source: list-sulfate-silicone-makeupandbeauty

市面上許多洗髮產品為了吸引消費者,通常添加了許多不必要的化學香料,但實際上無特別香味或是泡泡量很少的,才是比較好的洗髮產品,假如你是頭皮特別敏感的朋友,最好挑選這類溫和的產品,可別為了追求持久香氣而賠上頭皮健康!

 

 

3.床鋪不乾淨

Photo source: omg_so_cool- juxtapost

首先,枕頭套務必時常清洗更換。枕頭套的乾淨與否不僅影響臉部皮膚狀況,也可能會影響頭皮。尤其是家裡有養貓貓狗狗的朋友,知道你們愛寵物心切,但最好還是將自己與動物的床鋪分清楚,因為動物身上可能會有潛在的跳蚤或是蝨子,相信你也不希望它們一天到晚在你床上開趴踢。

 

 

4.皮膚炎(脂漏性皮膚炎)

脂漏性皮膚炎是一種慢性且可能復發的皮膚炎,與體質相關也具有遺傳性質,好發在皮脂腺分布稠密的部位,而頭皮正是其中一個相當典型的位置。發作時會有大塊皮屑脫落,也會有發紅的狀況。而當你發現自己頭皮實在很癢,狀況一直沒有好轉時,很可能就是皮膚炎的狀況,請去找皮膚科醫師看診囉!

 

 

5.染燙造成的頭皮不適

Photo source: Five-top-ways-to-holliethorne.hubpages

有些人的頭皮可能會對染劑過敏,有自行買過染髮產品朋友可能都有注意過,說明書上會註明請你先在手上試驗看看,看染劑是否會對皮膚造成不適。總之最好的方式還是不要過度染燙,造型更換的時間間距記得拉長,否則不僅傷髮質,頭皮也會受不了的。

 

 

6.洗髮、吹整方式不當

Photo source: tipsforcaringfordyedhair -svenson

洗髮時不要用太熱的水沖洗,最好使用溫水,因為太熱的水對頭皮來說太過刺激,也會造成油脂的分泌,此外記得使用指腹而非指甲洗頭,以免對頭皮造成傷害。吹髮時也請讓吹風機與頭皮保持一定距離,不僅保護頭皮也能避免傷髮質。

 

 

7.請把頭髮吹乾

Photo source: hair-blow-drying-huffingtonpost

很多人洗完頭時就把頭晾在那邊讓水分被時間帶走,尤其玩個電腦、滑個手機時間很快就過了,等到你回過神來才發現自己還沒吹頭髮,但摸一摸又覺得好像也乾得差不多了就省下這道手續。不過這樣是不行的,因為不吹頭容易滋生細菌、產生頭油臭味,更糟糕的是長期下來還可能染上偏頭痛的毛病,請大家要養成把頭髮吹乾的習慣~

 

 

不知道你是否正有頭皮癢的困擾,抓著頭上的三千髮絲煩惱著呢?以上的資訊提供大家一些方向去進行處理與改善,其中最重要的仍然是保持良好的生活習慣,不熬夜、充足睡眠、飲食盡量清淡,從最根本的部分做起,就能省下後續的更多煩惱囉!

 

 

Source: what-causing-your-itchy-scalp stylelist, 4-natural-remedies- blackgirllonghair

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