先前妞編輯分享過「養寵物的6大好處」，除了減少孤單寂寞感之外，還可以降低膽固醇。而關於寵物的最新研究顯示，養寵物能夠防止記憶力衰退，還能增強大腦運作能力，一起來看看這份研究怎麼說！

根據《CNN》的一項新研究發現，長期陪伴寵物可以延緩記憶力和其他類型的認知衰退，根據初步的報告顯示，養寵物對於「語言相關」的工作特別有益，像是翻譯、文書、行政等需要大量單字的職位，因為他們的記憶力會比一般人要來的更強，也能記得更久。

除了飼養貓咪＆狗狗可以增強記憶之外，兔、鼠、鳥、魚和爬蟲類動物都包含在內，而臨床神經免疫學家Tiffany Braley說：「家中擁有寵物5年以上與家中沒有寵物的人相比，他們的認知能力下降速度延遲了1.2%。」但這不代表養了寵物就好，重點是在於「陪伴牠」而非「飼養牠」。

美國疾病管制與預防中心（CDC）先前也提出，可以透過陪伴毛小孩來幫助控制孤單及憂鬱，因為寵物可以讓人參與社交、體能活動，其中因為養寵物而降低血壓、膽固醇等等，也是解決認知衰退和失智症的因素。但儘管最新研究是這樣顯示，但也不代表是一種「治療」方式，所以馬上去領養一隻寵物也未必是最好的方法喔！

如果想預防記憶力衰退等失智的風險，飼主必須積極參與寵物的生活，好比說以遛狗的方式運動、趁著外出期間多多社交、建立人寵時間管理表（何時遛狗、何時餵食？）「養寵物為大腦帶來許多好處，例如社交友誼、責任感和目標。」專家認為，養成規律且運動的生活，就能有效防止記憶力衰退。（寵物讓你有個生活目標）

此研究會於今年四月在「第74屆美國神經病學會」年會上發表，透過專家多年的研究可以得知，飼養寵物的好處不勝枚舉，但也要在正確且富含責任感的情況下飼養。如果妞妞們想養寵物務必要知道「領養寵物前須思考的10個問題」還有各種寵物相關知識喔！（想看更多關於寵物的有趣內容，歡迎追蹤寵物圈圈IG和粉專呦～）

Source：《CNN》、Pexels