旅行就是換一種生活模式…獻給女孩的「旅行解憂法」

旅行，是我們在日復一日生活中最美好的心靈解脫。光是從心中那顆想旅遊的因子開始蠢蠢欲動、計劃安排，到最後成行出遊...，即使有許多細節需注意，但心情大多都是雀躍的。今天妞編輯想跟女孩們分享所謂的「旅遊解憂法」，希望能都讓各位出遊的抒壓效果再、加、倍呦！

關於安排景點

首先在景點安排上，能否找最適合解壓的地點也是一門學問。像是顏色、周遭環境...等等，都可以考量進去。例如對你而言，白色是最療癒的，那麼就可以挑選建築純淨潔白的地點，光是看過去就心情愉悅了啊～

關於美食

再來就是最重要的「吃」！旅行重點之一就是用吃抒解壓力，然而該怎麼吃才能真的有療癒感？妞編輯覺得不需要暴飲暴食、什麼當地美食都得通通吃到才行，而是選擇你心中必吃的前幾名，細細品味那道料理的滋味，真的很愛的話，也不妨安排個時間殺過去再、吃、一、次（笑），這種小任性與隨意感也很不賴呢！

關於住宿

再來住宿上，多數人對於暫時旅居的旅店民宿也十分在意，想要療癒而不是增壓的挑選撇步，妞編輯也可以給大家一些私心建議。除了訂房前上網先看評價、心得外，若是你特別在意衛浴設備、地理位置，甚至是最簡單的窗戶能否打開通風這些，都可以事先確認好，才不為因為這些小事讓心情變差囉～

關於心態

最後就是自我出遊的心情調適啦！大家都懂得放寬心、換個想法很重要，但很多人往往在出去旅行時還惦記著工作繁瑣雜事，這樣不僅毫無放鬆感，也只會讓你越玩越累。不妨就暫時拋開一切，把雙眼放在眼前美麗的景色，與在旅行中認識的陌生人吧！

以上就是妞編輯推薦的「旅行解壓法」4個小方法，大家也可以參考看看，讓旅行的價值發揮到最大，一起換種方式過生活吧！

由「大神」木村拓哉主演的全新日劇《Believe-為你架起的橋樑-》，其強大威力讓首集收視直飆11.7％的好成績，一手拿下本季日劇的收視冠軍。除了大神所擁有的超強魅力，「女王」天海祐希的加持也令觀眾們看得目不轉睛。而在劇中扮演夫妻的兩人，下戲後的互動也成了粉絲們熱烈討論的焦點！

https://www.instagram.com/p/C6VFpaeRAuD

日前戲劇官方IG就釋出了木村拓哉、天海祐希、小日向文世，三人於首集播出後的訪談片段。在訪談現場，天海祐希竟突然「告白」木村拓哉，正當大神還沉浸在被告白的喜悅中，沒想到馬上就被小日向文世叉開話題，讓他忍不住哀嚎：「我還在品味『喜歡』的餘韻...」，惹得現場笑聲不斷。

天海祐希表示，木村拓哉詮釋的主角狩山陸，其「為了某人，為了某事而奮鬥」的熱情很有魅力，如同一陣清新的風，深得她的心。

source:KKTV

小日向文世則提及，過往與天海祐希合作時，她都是身穿「黑色」服裝居多，這次穿起白袍飾演護理師，感覺很新鮮，並笑說：「很久沒有看到溫柔的天海祐希了！」而這句話也反被天海吐嘈：「我又沒有特別給你看。」話語間十足展現出三人的良好默契。

///以下涉及劇透，請斟酌閱讀///

source:KKTV@YT

《Believe-為你架起的橋樑-》開播後也有許多名場面引起熱議，像是龍神大橋的崩塌事故，即是在三重縣志摩大橋封橋三日取景拍攝，現場更動用超過百位的臨時演員，可說是相當逼真。此外，天海祐希帶著離婚協議書到監獄探監，並向木村透露罹癌的情節則是台灣觀眾最愛片段之一。

這一幕也讓竹內涼真不禁透露：「明明這麼靠近，為什麼感覺那麼遙遠呢...我真的很喜歡這一幕！」然而，竹內涼真在劇中以兩種不同身份出現，也讓觀眾倍感驚喜。究竟兩個角色有著什麼樣的關聯性，真的太好奇後續的劇情走向了！

source:KKTV

《Believe-為你架起的橋樑-》描述木村拓哉主要負責的「龍神大橋」工程發生坍塌意外，在他為替公司隱瞞過失而扛責入獄時，得知妻子可能不久人世，因此著手密謀一個危險計畫。同時，他與妻子甜蜜的過往也逐漸揭曉。該劇也將在每週五於KKTV更新。

女孩的心動發現