你知道咖啡豆現在也成了美容聖品，研究顯示咖啡香味具有補充元氣的效果，不只是香味令人精神一振、科學證實它還可使你恢復活力。此外，咖啡因也有消解脂肪、消除水腫，收縮血管的好處。
喝咖啡好處多多，但想加糖卻有點小小的罪惡感，會不會加代糖較不肥呢！？
營養學專家Stephanie表示，如果適量的話，不管是「糖」還是「代糖」都還算安全，如果你真的想吃點糖，就吃吧！雖然目前尚無人體實驗指出人工甘味劑會導致重大健康問題（像是癌症），但常吃的話卻會使你體重增加，原因可能是它會引發飢餓感及刺激食慾！
德州大學健康科學中心研究發現，常喝加代糖飲料的人，日後發胖的機率是一般人的2倍。但砂糖熱量難道不是問題嗎？你指的是每茶匙僅16大卡的熱量嗎？不管是16大卡還是多少，如果你習慣代糖 — 因為同樣份量它比砂糖甜200倍 — 那1、2茶匙的砂糖肯定是無法滿足你的，營養專家Stephanie說。建議你與其不停加糖，不妨加一些健康的東西，像是無糖香草杏仁粉、肉桂或南瓜派皮等。
啊啊啊啊！
日本男神「高橋一生」和「飯豐萬理江」於今日（5/16）透過事務所宣佈結婚喜訊！兩人突然丟出的紅色炸彈涮間閃瞎全網，沒想到露伴老師跟泉真的結婚啦（淚）。
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高橋一生和飯豐萬理江因動漫《JOJO的奇幻冒險》衍生日劇《岸邊露伴一動也不動》結緣，並在2022年時被爆出交往消息，相差17歲的戀情在當時引發眾人討論。如今，兩人將共同邁向人生的下一階段，讓粉絲們感到欣慰。
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兩人在共同聲明中表示，共演作品不但讓他們有機會了解對方，同時也是感情的開端。在朝夕相處下，更能在片場感受到彼此之間的感情逐漸升溫。穩定交往1年多的時候，兩人也在周邊親友的祝福下，完成了入籍的大事。
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此外，高橋一生還甜蜜告白老婆：「她從不會口出惡言，不放棄用明亮且積極的態度生活，我有好多次都被她那純粹的正能量給拯救。」
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而飯豐萬理江也表示，自己深受高橋一生的智慧吸引。在努力應對人事物時，他都會不偏不倚地思考，用韻智慧輕鬆享受生活，更說：「他的微笑和深情一直拯救了我的心。」
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