肌膚換季大恐慌?快看專業皮膚科醫師不外傳的減法保養,教你極簡保濕安撫敏弱

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肌膚換季大恐慌?快看專業皮膚科醫師不外傳的減法保養,教你極簡保濕安撫敏弱

肌膚換季大恐慌?快看專業皮膚科醫師不外傳的減法保養,教你極簡保濕安撫敏弱 換季、恐慌、專業、皮膚科、醫師
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♡極簡保濕的減法保養好吸引妞編啊♡

又到了換季時節,肌膚乾荒局部脫皮讓你超崩潰嗎?這次網紅江柔璇(江江)在IG發文詢問換季保養的困擾就收到網友雪片般的肌膚問題,都想知道肌膚換季該怎麼保養才好呢?敏弱肌乾荒缺水的困擾要怎麼解決呢?

 

 

 

 

 

於是江江特別向我們專業的皮膚科醫師謝馥年求救,妞妞們可千萬快筆記醫師不外傳的幾招減法保養,讓你換季照樣維持肌膚健康、水嫩透亮!

 

 

 

 

#敏弱肌挑選保養品的3大重點

簡化、單純、溫和

 

 

 

 

很多敏弱肌的妞妞們都不太敢隨便使用保養品,甚至有些妞妞們乾脆連保養品都不使用了就怕會造成肌膚不適XD

其實想要解救敏弱肌的破口發生,不需要禁用保養品,但也不是看到敏弱肌專用的保養品就可以安心使用。

 

 

 

 

針對敏弱肌膚的保養,須挑選成分簡單,挑選保養品時關鍵就在於「簡化、單純、溫和」三大重點!妞妞們只要選對保養品就可以從基底強化健康的肌膚屏障了。

 

 

 

 

像是江江這次跟謝醫師詢問的雅漾安敏保濕水凝乳,共有7種成分,主要有雅漾舒護活泉水、角鯊烷與甘油,它可以維持肌膚水分,只給肌膚需要的,刪除瓶瓶罐罐給肌膚過多的負擔感。

 

 

 

 

不只成分簡單,雅漾安敏保濕水凝乳還有專利 #無菌護膚科技的包裝設計,採用特殊的瓶口方式,讓每次使用的水凝乳都不會回滲,確保每一滴水凝乳都新鮮無菌(也太令人心動了)

*為歐洲多國核可專利

 

 

 

 

#敏弱肌避開含有酒精成份的保養品

幫助減少對肌膚產生刺激

 

 

 

 

目前市面上有些保養品都含有酒精成分,但因為敏弱肌的皮膚通常比較薄,對於外來的刺激相較於一般正常膚質會更容易產生不適,所以在換季容易造成肌膚鬧脾氣,乳液類更應該挑選不添加酒精、香料、及防腐劑的成分,水感保濕,維持肌膚健康,降低敏弱不適肌膚問題發生

 

 

#減法保養才能減輕對肌膚的負擔

極簡保濕有效安撫敏弱

 

 

 

 

隨著天氣越來越冷,又長時間戴著口罩悶住肌膚,乾荒局部脫皮的現象是不是讓妞妞們都覺得保濕很重要啊!

謝醫師提醒妞妞們「千萬不要因為氣候乾燥就在臉上塗抹太多層的保濕產品」太複雜的成分堆疊反而會給肌膚負擔!尤其現在長時間戴著口罩悶住肌膚,更應該要改變保養習慣,才能真正減輕對肌膚的負擔。

謝醫師也特別跟妞妞們分享自己不外傳的極簡保濕保養步驟(筆記筆記筆記,很重要要講三次)

 

 

 

 

第一步驟舒緩調理,平常清潔臉部肌膚後,就會直接使用雅漾舒護活泉水或取用化妝棉濕敷於臉上,其中的活泉舒緩因子Aqua Dolomiae保濕修護超有感,有效快速舒緩口罩肌的不適感,幫助維持肌膚健康屏障

 

 

 

 

第二步驟鎖水保濕,雅漾安敏保濕水凝乳,質地親膚、一抹水感親膚滲透,溫和保濕不易刺激,只給肌膚需要的極簡保濕成分,勝過瓶瓶罐罐的保養步驟喔!(真的是偷學到了)

 

 

#肌膚換季不再大恐慌

照樣維持肌膚健康、水嫩透亮

 

 

 

 

有了醫師的專業解答與減法保養大公開,相信敏弱肌苦主們這次換季不用再大恐慌了!

選擇肌膚真正需要的保養品,減少保養步驟,平常做好舒緩調理,加上鎖水保濕,緩解乾燥肌膚,讓你秋冬換季肌膚一樣水嫩透亮!

 

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拍攝:妞新聞

 

 

 

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家有小孩爸媽必看「報稅節稅」懶人包!特別扣除額有哪些?年齡限制5歲以下?

家有小孩爸媽必看「報稅節稅」懶人包!特別扣除額有哪些?年齡限制5歲以下? 綜合所得稅、報稅、節稅、特別扣除額、生育費、幼兒學前特別扣除額
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爸爸媽媽們報稅了嗎?

你報稅了嗎?又到了每年 5 月申報綜合所得稅的時候,特別提醒家有寶寶跟5歲以下幼兒要報稅的你,稅法有規定,可以扣除一些金額來減輕的負擔,記得善用這些特別扣除額省稅又利己!

 

 

 

如果是有收入的中華民國境內居住之個人,要記得於每年 5 月申報綜合所得稅。特別提醒要報稅的你,稅法有規定,可以扣除一些金額來減輕的負擔,其可扣除的分為一般扣除額及特別扣除額。

 

申報一般扣除額有兩種方式可以選擇(僅可選擇其中一種方式辦理申報)一種是採用標準扣除額,就是不需要任何證明文件而照稅法規定的金額扣除,以 112 年度為例,可扣除金額,納稅義務人與配偶合併申報者的是 24.8 萬元。

 

另外一種就是用列舉方式,如果於所得年度中有捐贈、人身保險費、醫藥及生育費、災害損失、購置自用住宅貸款利息以及自住房屋的租金等項支出,且合計的總金額大於前面所說的標準扣除額時,就可以選用申報列舉扣除額,較為省稅。

 

而家有 5 歲以下孩子的媽媽們,特別扣除額節稅懶人包,讓你一次看懂!

 

 

 

醫藥及生育費支出,沒有金額上限

你本人、配偶和受扶養親屬年度中所發生的醫藥費或生育費都可以保留收據正本申報扣抵,只要是全民健保醫院的收據都合乎條件,包括掛號費和自付部分的醫療費用都可以申報,而且有多少報多少,沒有金額限制,單是 1 張 100 元的掛號費收據,如果適用 30 %的稅率,就可以節省 30 元稅金,稅率越高節省的稅越多,所以不要小看 100 元的掛號費收據,積少成多,累積一年下來,節省的稅金也是很可觀的。

 

不過,美容手術這一類不屬於治療性質的花費是不能提出申報抵稅的。另外,醫藥及生育費受有保險給付部分也不能扣除。

 

*支付公立醫院、全民健康保險特約醫院及診所或經財政部認定其會計紀錄完備正確的醫院者,應檢附填具抬頭之收據正本,或1.收據未具抬頭僅填病歷卡號碼者應檢附掛號證影本。2.收據正本遺失時,憑原單位開立之收據存根影本並註明「影本與原本無異」之字樣及負責人之蓋章證明。3.收據繳交服務機關申請補助者,應檢附經服務機關證明的該項收據影本。

 

*付給公立或與全民健保具有特約關係之護理之家及居家護理機構,可檢附其出具之收費收據及醫師診斷證明申報扣除。

 

*因身心障礙所裝配的助聽器、義肢、輪椅等支出,也可以憑醫師出具的診斷證明與統一發票或收據,列報扣除。

 

*因牙病必須做鑲牙、假牙或齒列矯正的醫療費,可以憑醫師出具的診斷證明及收據,列報扣除。

 

*付給公立或與全民健保特約之設置救護車機構,因救護車執行勤務依緊急醫療救護法收取之費用,可憑其出具之收款憑證申報扣除。

 

*因病情需要,急需使用醫療院所沒有之特種藥物,而自行購買使用者,可憑住院或就醫證明、主治醫師出具准予外購藥名、數量之證明及書有使用人為抬頭之統一發票或收據,申報扣除。

 

*因病赴國外就醫,只要能檢附國外公立醫院、財團法人組織的醫院、公私立大學附設醫院出具的證明,就可申報扣除。

 

*納稅義務人及其配偶或受扶養親屬因病在大陸地區就醫,所給付之大陸地區醫院醫藥費,也可申報扣除。申報時可憑大陸地區公立醫院、財團法人組織之醫院或公私立大學附設醫院出具之證明,並經財團法人海峽交流基金會驗證後,自綜合所得總額中列舉扣除。

 

*納稅義務人,配偶或受扶養親屬如屬因身心失能無力自理生活而須長期照護者,其付與公立醫院、全民健康保險特約醫院及診所或其他合法醫院及診所的醫藥費,得依法扣除。

 

 

 

「醫藥及生育費」扣除額報稅 3 重點

1.治療性質醫療費用──

該筆費用是針對個人病痛接受治療而支付的治療性質醫療費用。

 

2.須為健保或財政部認定的合格單位──

必須為給付公立醫院、全民健康保險特約醫療院、所,或經財政部認定其會計紀錄完備正確醫院之醫療支出。

 

3.未獲理賠的醫藥費──

減除各險種之保險給付後,如有未獲理賠之醫藥費才可列報綜合所得稅列舉扣除額。

 

 

 

幼兒學前特別扣除額: 5 歲以下每人每年扣除 12 萬,2025 年起調為 6 歲以下第一胎每年 15 萬元

納稅義務人申報扶養 5 歲以下〔民國 107 年(含該年)以後出生〕之子女,每人每年扣除 120,000 元。除了父母外,只要符合條件,可由祖父母或監護人列報該扣除額,意即隔代教養家庭也同樣能享節稅小確幸。

 

而去年(2023)12 月 19 日立法院三讀通過《所得稅法》第 17 條修正草案,幼兒學前特別扣除額刪除排富條款,適用年齡擴大至六歲以下,額度調高至第一胎每年 15 萬元、第二胎以上每年 22.5 萬元,新的扣除額修法將於 2024 年元旦生效,於 2025 年 5 月報稅時就能適用。

 

但有下列情形之一者,不得扣除:

(一)經減除幼兒學前特別扣除額及長期照顧特別扣除額後,全年綜合所得稅適用稅率在 20 %以上,或採本人或與配偶之薪資所得分開計算稅額適用稅率在 20 %以上。

(二)選擇股利及盈餘按 28 %單一稅率分開計算應納稅額。

(三)納稅義務人依所得基本稅額條例規定計算之基本所得額超過同條例規定之扣除金額 670 萬元。

 

 

 

 

本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

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