餐餐外食卻又需要減脂的妞妞們，是不是常常不知道要吃些什麼，高油、高鹽的餐點，每一個都不能吃呀！妞編輯幫大家整理了「台北五家健康餐盒推薦」，低熱量又沒負擔，重點是還能吃得飽，正在減肥的妞妞們趕緊收藏！（以下排名不分順序）

 

 

 

台北健康餐盒推薦1.

楽坡BonBox 

Google評論高達4.9星的「楽坡BonBox」，堅持透過舒肥、均衡、原型與低調味的烹調手法，讓健康生活變得更簡單。菜單部分選擇超多，紅肉、白肉、海鮮通通都有，還貼心附上每項餐點的熱量、蛋白質、碳水、脂肪含量，可以清楚計算吃了多少，份量也相當足，最適合需要嚴格控制飲食的妞妞們，妞編輯也發現網友大推必吃「松阪豬」，就決定今天晚餐是它了！

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楽坡BonBox 

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台北健康餐盒推薦2.

KEEP FIT健康料理

鄰近捷運大安站、步行只要五分鐘的「KEEP FIT健康料理」，採用蒸烤料理的方式製作，獨家自製的醬料，不過度調味。妞編輯大推必點他們家的「銷魂脆皮燒肉」，脆皮表層油亮、卡滋卡滋的聲音，視覺、味覺雙享受，再搭配獨有的泰狂熱酸辣醬，一入口的美味真的忘不了。選擇困難的還有「豪華雙拼餐盒」可以選擇，兩種主食一次吃真的爽度爆表！

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KEEP FIT健康料理

地址：台北市大安區瑞安街112號

營業時間：週一～週日10:30～20：00

電話：（02）2708－0170

 

 

 

台北健康餐盒推薦3.

日日煮夫

在Google評論同樣高達4.8星的「日日煮夫」，使用在地食材、少油少鹽製作，餐點選擇多樣化，尤其是配菜部分也超豐富，五顏六色蔬菜、澱粉、蛋白質，光看就超吸引人！首推絕對是「椒麻燒烤雞腿排餐」，微微辣度的雞腿排散發著油脂香超下飯，一個不注意就吃光光啦！

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日日煮夫 

地址：臺北市中山區新生北路三段72號

營業時間：周一至周五11:00～14:00（外送／自取）；周一至周四17:00～19:00（僅自取）

電話：0958－737－074

 

 

 

台北健康餐盒推薦4.

強尼兄弟健康廚房

「強尼兄弟」由一群年輕人創業，致力於推廣健康飲食，每一份餐點不但由專業營養師團隊設計，還有餐飲顧問一起把關，且有完整營養標示、客製化選項。相較於現在動不動就破百的便當來說，強尼兄弟最低只要89元就能吃！每份餐點都有黑米飯、水煮蛋和季節蔬菜，肉肉控的妞妞們還可以加肉，只要+49元CP值超高！

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強尼兄弟健康廚房

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台北健康餐盒推薦5.

Miss Energy能量小姐

於台北、新北擁有超多門市的「Miss Energy能量小姐」，有在飲食控制的妞妞們一定不陌生，堅持保留食材原味，少油、少鹽的調味，就算吃完一整份也沒負擔。餐盒固定都配有地瓜和溏心蛋，其餘蔬菜則每日不同。妞編輯自己私心大推「泡菜豬里肌」、「麻辣口水雞」，麻麻辣辣好開胃，也不怕吃多了熱量爆表，完全解決了嘴饞又能吃飽！

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Miss Energy能量小姐

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source：楽坡BonBox@Facebook、KEEP FIT健康料理@Facebook、日日煮夫@官網、強尼兄弟健康廚房＠官網、能量小姐@Facebook/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞，妳的最佳旅伴。