哈佛的「黑馬養成術」失敗不是因為不努力、不專注,是因為還沒找到人生方向!

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哈佛的「黑馬養成術」失敗不是因為不努力、不專注,是因為還沒找到人生方向!

 哈佛的「黑馬養成術」失敗不是因為不努力、不專注,是因為還沒找到人生方向! 媽媽妞、親子妞、哈佛研究、黑馬、成就感
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「黑馬」短短的兩個字,隱含了好多情緒與形容詞,驚訝、羨慕、質疑、運氣、佩服......原來不被看好,到最後勝出。其實,黑馬不是偶然形成的,他們不但找到自己的初衷,還享受了成就感,成功只是水到渠成。而且,人人都可以成為黑馬!

當有人被形容是「黑馬」時,到底是褒還是貶?不被看好,卻有出乎意外的好表現;是笨鳥慢飛終於累積且展現了實力;還是只是運氣好突然浮上檯面?

 

其實都不是。

 

 source:www.pexels.com

哈佛大學教育學院「思維、腦科學與教育」(Mind, Brain, and Education Program)研究的負責人陶德.羅斯(Todd Rose),跟「個人科學實驗室」(Laboratory for the Science of Individuality)的腦神經科學家歐格斯(Ogi Ogas),在一份耗時數年的研究跟訪談報告中,揭露了黑馬們的祕密。他們的研究發現,黑馬共同的特質不是個性、或是受什麼樣的訓練讓他們異軍突起,而是找到讓他們充滿鬥志的領域,受到成就感的驅使,持續的努力與突破,終於讓人看到他們在下功夫的領域登峰造極。

 

陶德自己也是一匹黑馬,不但曾因過動闖禍無數,高中時又因為成績太差被建議輟學、沒有畢業,19歲就當了爸爸,最後終於找到自己的動力,從社區學院學生蛻變為哈佛博士,還成為哈佛教授(他把自己的故事寫成《翻轉過動人生》)。所以,這些有關於黑馬的祕密,特別受矚目。

 

這兩位學者在新書《黑馬》(Dark Horse)中指出,黑馬們塑造了成功的新典範。他們有自己的節奏與步調,自己掌握人生的里程碑,同時享受了成功與快樂,才是真正的人生勝利組。這不是所有成功人士都能擁有的,卻是所有父母對孩子最渴望與最放心的境界。

 

 

 

我們可以跟黑馬們學什麼?

 source:www.pexels.com

成功不是比別人好

黑馬們重視的,是完成喜歡、想要做的事情的「成就感」,而不是別人給予的評價與成績。陶德分析,「傳統的成功」最大的問題,就是被定義為「比別人好」。互相比較並不總是不好,但結果卻讓人著重在有沒有比身邊、你知道的人好,而忽視真的完成了什麼。甚至,有時讓人以偏概全到以為只有成績最好的那個人有成就,其他人所做的都不足掛齒、一事無成。

 

但是黑馬們因為重視完成一件事的成就感,所以能夠看到自己好的一面,甚至不斷追求自己還可以怎麼更好,成就最棒的自己。

 

兩者之間,最大的差別與結果,就是黑馬不斷在讓自己更進步,而不是與人別人比較相對的成績。這也是父母與老師可以不斷提醒孩子、看到孩子成長的重點。

 

黑馬的內心戲,能夠誠實回答自己,喜歡做什麼、為什麼?藉此找到自己最有感、最喜歡,而且能夠啟發自己內在動機的事物。

 

不過,喜歡跟有內在動機是不一樣的。跟孩子討論、列出他們喜歡的事情,哪些事情對他們很重要,還要問他們「為什麼」。不管動機是可以跟別人比賽、喜歡獲勝的感覺、完成了之後超過癮的、就是很想好好做、還是可以賺錢、可以幫助別人,都可以。但如果只是覺得好玩、可以放輕鬆,那就不叫動機,也許只是嗜好。

 

在開放、持續的討論後,通常可以幫助孩子探詢他們有興趣、覺得有意義、有影響力的領域。接下來,他們就可以開始嘗試這些事,並且設定目標,看看有沒有讓自己覺得很認同、完成了以後很開心、覺得很有成就感,想要再繼續挑戰下一關。

 

 

 

因材施教,個人化學習

 source:www.pexels.com

每個人的成就感來源都不一樣,在各項要求都標準化的教育體制和方法,不容易養成黑馬。這時,就要靠師長對每個孩子的用心與支持。所以作者就強調,「個人化學習」會更有幫助。

 

儘管目前的教育制度還沒走到個人化學習,教育資源也很有限,但至少老師跟父母可以多花一點時間了解孩子,在哪些領域,孩子們真的很有興趣、有最強的自我動機,鼓勵他們挑戰與享受成就感。即使今天不被看好,也會有把自己變成黑馬的一天。

 

 

【延伸閱讀】

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本篇文章由親子天下授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

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務實就是不被憂懼與天真左右

從最低難度的挑戰開始行動

由於4月至5月間的消費力道偏高,可能是預期中的支出正好集中在這個兩個月之間,或生活中的意外事件使我們需要主動尋找解決問題的方法。為了得到更符合期待的成果,個人預算可能沒有辦法被嚴格遵守。於是5月之間的生活重心會放更多在財務規劃與財帛的開源節流之上,想知道還有什麼更聰明的選擇可以幫助自己兼得生活品質、又擁有餘裕去維持對未來藍圖的信心與安全感。


爭取加薪與升遷的機會,轉換跑道,創造副業,選擇投資的方向,都是這段時間許多人會去思考和嘗試的事情。如果過去就已經做了很久的準備,只是在等待做出改變的時機,那麼現在確實可能會得到很好的機會,去做出讓人感到耳目一新的改變。反過來說如果這些行動是被狗急跳牆的壓力所驅使,那麼反而可能把自己推到更加無法承擔風險的處境,需要刻意提醒自己冷靜行事。


5月下旬伴隨著大量行星進入雙子座,凡事確實都會有輕薄短小的選擇。換句話說,在不同的生活面向,我們都會有比較低成本或難易度較低的實驗空間,來幫助自己透過小規模的嘗試來確定自己遠程的方向。好好善用所有接觸新鮮陌生人事物的機會,成功的關鍵也許就潛藏其中。

 

 

 

歷練成為嶄新瓶頸

自己就是關卡中最難纏的魔王

經驗確實是多數時刻能為自己帶來勝算和成功的條件,而越來越精準的判斷力,則使週期性的劣勢與低谷成為難以平靜渡過的時刻。過去的千萬次練習,不僅提高了我們對自身表現的期待,同時也獲得準確判斷和掌握局勢的能力,於是在不利的處境無法憑著初生之犢不畏虎的勇氣來陪伴自己克服困難。在這樣的條件下,妳所展現的冷靜才是真正的韌性,必須像成熟的獵人一樣沉穩地等待時機。


越清楚自己身處劣勢,就越難拿出曾經具備的勇氣。在經驗為自己帶來阻力的條件下,自信於是成為自身湧現能量,用以平衡阻力的重要泉源。換句話說,去判斷局勢的不利,甚至去確認自己的事情做得並不好,也無關乎妳依然是很棒的人。這份不被動搖的,身為自身立場最堅定盟友的肯定,就是妳需要鍛造和仰賴的自信。

 

當妳累積的成功越來越多,妳也會不斷思考著怎麼做出突破,不斷地想要證明自己可以超越過去的成就,想確認自己最顛峰最美好的時光還沒離去。然而這樣的焦慮與亢奮感卻很容易不小心給了自己太多的壓力,以及太小的格局。妳會做出突破的領域也許不是妳刻意設計而創造出來的結果,往往是妳非常非常脆弱無力,卻在此刻終於獲得力量的面向。

 

 

 

毀滅部分的自己

是因為見證「比自身更偉大的存在」

儘管再也不雕琢自己什麼都不做,便得到他人全心的接納與喜愛,確實是人生中一件非常甜美,非常滿足安全感的事情。然而事實是,這並不是做自己真正的意涵,而是在脆弱無力的條件下,希望命運不要對待自己那麼嚴苛的,白日午寐般的鬆懈想像。因為人在關係中必然存在著對關係不利的特質或決定,那就是所謂的缺點,是人在成長的路上會因為鬆懈而為難到他人的地方。於是變得更成熟,就意味著「找到自己會為難別人」的地方,沿途尋找自己能夠為了維護深愛的關係或溫柔的生活而做出的妥協。


做出妥協並不是單純地磨損自身稜角,失去個性變得無聊,變得不再能做自己的過程。是妳知道自己一定有能夠做得更好的地方,而且妳確定如果自己不承認自己還能做得更好,妳就無法突破原本的格局。所謂成為更佳版本的自己,是出於妳對自己的愛護和信任而決定做出的改變,不是單純地嫌棄自己於是決定模仿比自己更優秀的人而已。


所以不必擔心妳變得「失去自我」、「不再像自己」,甚至「無法辨識自我」。妳甚至會反過來從妳願意妥協的事情,願意毀壞的原則,願意讓步的個人利益,去確定自己對特定的人事物懷抱著絕對的愛,或對特定的理念懷抱堅定的堅持。這個過程妳會因為看見「比自身更偉大的存在」而決定改變或修正自己。於是嚴格來說,妳能夠毀滅的部分的自己,就是妳具備強韌力量的證據

 

 

 

五月小叮囑(請參考上升與太陽星座)

 

火象星座(牡羊/獅子/射手):

妳所選擇的生活必然為自己帶來既豐富又辛苦的生活步調,兩者就像硬幣的兩面一般密不可分。不過因為妳很清楚自己想要什麼,也很明確地知道自己想要什麼,所以吃苦或辛勞對妳來說都是有意識的選擇。重點是妳真的會換來威風凜凜的榮耀與成功,眼前的硬仗再不容易都很有挑戰的價值


本月推薦火象星座專屬歌單:

牡羊座歌單獅子座歌單射手座歌單



土象星座(金牛/處女/魔羯):

近期所做的決定大幅度地轉變了妳的生活方向,可能是人際關係有重要的合作或決絕的分離,於是妳需要重新調整原先為了他人而選擇做出調整的地方。妳的自由空間尤其是與過去相比非常不同的地方。可能是因為分離的關係,妳再也不必像過去一樣凡事顧慮或配合對方;也可能是在事業的方面獲得大量的信任,得到為所欲為、能夠展現創造力的空間。

 

本月推薦土象星座專屬歌單:

金牛座歌單處女座歌單魔羯座歌單



風象星座(雙子/天秤/水瓶):
本月的身體狀況是相對需要多花心思照顧的地方,同時妳可能會破釜沉舟地去處理妳很久以前就覺得「這樣下去不行」的問題,於是難免有在個人極限與目標追逐上的艱險平衡。承認自己有做不到的事情,或想不透的事情,是去做到或想通那些事情的重要前提。妳也許會發現自己比想像中固執,需要很充分的理由來承認自己需要他人的幫助,或需要做出改變。需要刻意提醒自己:擁有這些需要,不代表妳是軟弱或不足的人。

 

本月推薦風象星座專屬歌單:

雙子座歌單天秤座歌單水瓶座歌單



 

水象星座(巨蟹/天蠍/雙魚):

妳並非有意在心中密謀什麼計劃,而是妳想做的事情真的不是身邊的人能夠輕易理解。畢竟為了獲得他人的支持或體諒,總是讓妳覺得很疲憊或很脆弱。妳於是察覺自己低調隱忍的特質,為妳帶來不少輕鬆的時刻,不必接受他人的閒言閒語和控制,同時因為創造了非常神秘的形象而成為他人眼中難以掌握實力的黑馬。妳在暗處所做的所有修養和耕耘,都會為妳帶來驚艷豐盛的果實。

 

本月推薦水象星座專屬歌單:

巨蟹座歌單天蠍座歌單雙魚座歌單



七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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