「Love Yourself！」戒掉完美主義3大招，接受那個不完美的自己！

「Imperfect＝I’m perfect」生活並不完美，但並不代表它不美，勇於接受那個不完美的自己，成就人生中的美！

「完美主義」的定義是什麼？大概就是大家口中的「人生勝利組」吧～愛情、友情、親情三得意，世界觀、人生觀、價值觀三觀正，身業、口業、意業三為善。

"Imperfect＝I’m perfect"

如果將不完美「Imperfect」這個英文單字拆解的話，你會發現其實它真正的意思是「I’m perfect」，不完美意即完美啊～妞編輯知道要接受那個不完美的自己很難，因為我們都希望自己可以達到十分滿分的十分，成為人人口中稱羨的完美小姐或者完美先生，現在就來告訴大家要怎麼放開那個在你心中勒索你、綁架你的數字100！

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＃有認知

心理學家阿德勒說過：「不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。」首先，你要有意識且認知到其實自己「不完美」這件事，你可能高矮胖瘦，你可能外放內向，你可能理性感性，你可能主動被動，身為「人」，在這個世界上並沒有一個人是完美，因為你我皆凡人，有時候一點失誤和缺點會讓你看起來更有人情味，更沒有距離感喔！

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＃有勇氣

第二步就是「勇氣」，不要在該克服困難的時候，選擇安逸，如果你有勇氣的話，就能面對一切阻擋在你面前的閒言閒語；如果你有勇氣的話，就能不受他人的視線與評價所左右，提起勇氣接受那個真正的自己，接受那個擺在眼前的自身不完美，我們都要有那個勇氣，去正視，去相信不完美其實沒有什麼大不了的啊！

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＃有認同

人家都說「嚴以律己，寬以待人」，但事實上寬以待人反而更加地艱難，同理要接受自己的不完美或許是件很容易的事情，但要我們寬待別人的不完美卻好像遙不可及，因為往往只要對方有個缺點就會被無限放大，因為往往只要對方做錯一件事就會被否決鄙視，即使他可能做了百件好事，這時不妨換位思考，如果那個人是你的話，你會希望自己被如何對待，建議大家在認同自己不完美的同時，也學著去寬待他人的不完美！

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編劇徐譽庭曾說過：「我十分相信這個世界上沒有一個完美的人，但就是這些不完美和缺點，讓我們與眾不同。」而她的代表作《我可能不會愛你》女主角程又青也告訴我們「生活並不完美，但並不代表它不美。」也許有一天我們會漸漸知道那個不完美的我還是我，也許有一天我們會漸漸學會去愛過去的自己、現在的自己，還有未來自己希望成為的自己，會勇於接受那個不完美，成就人生中的美！

持續發燒的旅遊熱潮你有跟上嗎?不論是去日韓、東南亞或歐美等，旅遊功課都得做足做滿，尤其別小看前面的收拾整理，學問可深了，妞編就要來分享2024行李打包攻略，介紹內行人都懂得必帶神物，有了它不僅加分機場穿搭時尚Look，飛機上使用還可以降噪讓感官享受直接升級頭等艙，有出國旅遊規劃的妞妞們可千萬要筆記，旅行包裏必備RRRRR

#出國旅遊必備神物！

不只是耳機同時也是時尚配件♡

這款網友力薦出國旅遊必備的神物就是【ag COTSUBU(悠豆) MK2真無線藍牙耳機】及【日本final – UX2000 降噪頭戴式耳機】，近期流行鬆弛感life style，機場穿搭當然也少不了時尚Look造型，隨意穿上簡約休閒的襯衫搭配質感耳罩，拖著行李走在往機場的道路上，都會不經意散發出一股高階悠閒、靜奢時尚的迷人氣息，讓旁人忍不住都想多看幾眼 (笑) 而且【日本final – UX2000 降噪頭戴式耳機】使用Hybrid複合式降噪技術，透過徹底追求驅動單元的音響特性，成功抑制長期聽藍芽耳機而感到疲乏的聲音，同時實現更加深沉的低音讓音質的流暢度達到完美平衡；妞妞們搭乘飛機時如果擔心耳朵不舒服，也可以在未播放音樂的情況下，單獨開啟耳機的主動降噪功能提高隔音效能，享受安靜的聆聽時刻，增加飛行時的舒適度。

到了異地後，風景名勝絕對是不可少的必訪地點。妞編特別喜歡附有游泳池、沙灘、海邊的飯店住宿，在暖風和煦、陽光燦爛的晴空萬里下，戴著質感耳罩，眺望遠方那美不勝收的風景，恣意快活的chill~加上【日本final – UX2000 降噪頭戴式耳機】可隨著使用者頭部的大小和形狀，靈活地進行上下調整與左右旋轉，完美貼合各種頭形，幫助降低長時間配戴的壓迫感，一次充電最高可以維持60小時，讓妞妞們盡情享受音樂。

#想聽就聽！高級音質隨身帶著走～

想聽就有～太方便了♡

除了飯店泳池，有些國外飯店的健身房也很值得去溜一溜 (不能放過異域風情的帥哥們XD)，異地街景也很適合慢跑運動，這時候戴上一副兼顧音質與舒適度的【ag COTSUBU(悠豆) MK2真無線藍牙耳機】，堪稱這個系列中最輕巧的商品，讓你外出也能無負擔的攜帶～耳機與耳道的緊密結合，讓配戴的時候不會覺得耳朵有異物感！另外也因為「耳廓服貼調整結構」讓你不論是"垂直"或"水平"位置配戴都能夠完美的服貼於耳廓～所以即便沒有主動降噪功能，也能隔絕環境噪音，沈浸在自我的音樂饗宴中！

#在旅遊的過程中增加精彩亮點！

不會出錯的繽紛亮眼配色～

而且【ag COTSUBU(悠豆) MK2真無線藍牙耳機】選用繽紛馬卡龍色系，多巴胺的亮眼設計讓耳機也成為日常穿搭的時髦配件之一；另外耳機搭載了「關閉觸控感應」新功能，輕鬆觸控就可以播放/暫停，降低配戴時按壓按鈕的不適感～此外連續輕觸五次可開啟「關閉觸控感應功能」，隨後的觸控操作、LED顯示燈以及語音功能也將被關閉，再次連續輕觸五次即可恢復到正常模式。貼心的設計除了可防止無意觸摸耳機造成的困擾外，也能提升專注力！讓使用上更加的方便～戴著耳機漫步在異國風情十足的街道上，沉浸在旅遊放鬆的慢活氛圍中，聽著輕快悅耳的音樂聲特別解壓，如果不想被旁人打擾 (社恐是膩？！) ，戴著真無線藍牙耳機絕對是一個必備的行頭！