美白總是趕不上變黑的速度?清點5個容易miss掉的防曬小細節

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美白總是趕不上變黑的速度?清點5個容易miss掉的防曬小細節

美白總是趕不上變黑的速度?清點5個容易miss掉的防曬小細節 防曬、防晒、曬黑、曬傷、夏天
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每年一到夏天,身邊就會聽到此起彼落的「可惡!我變黑了!」「天啊!怎麼才曬一下就黑了!我的美白產品白抹了!」之類的咒罵聲(其實就是妞編輯自己)。看到這,愛美的妞妞們可能會以為,是因為他們沒有防曬才曬黑的吧!(指) (指) (指)

Photo source:bikini - pinterest

但事實上,這些女孩其實都有做防曬的工作(嚇一跳了嗎?),只是他們忽略了一些防曬小細節」導致曬黑。你也擔心自己的防曬、美白大計因為這些細節而破功嗎?!趁還沒進入紫外線高峰期之前,讓我們一起來清點這些也許被你忽略的防曬細節,趕緊把它修正吧!

 


Check 1.
防曬品用量不足

Photo source: beauty - pinterestbikini - pinterest

要達到產品標示上的防曬效果,標準的防曬用量應為每平方公分塗抹兩毫克。以臉部來說,需塗抹約1g左右的量,厚度才足夠,因此一罐容量30g的防曬,應一個月就該用完!(這還沒有把補擦防曬算在內喔!)若妞妞們一個月用不完一罐防曬,代表你的防曬品一直沒有發揮它該有的防曬效果喔!當然,也不建議妞妞們拿底妝取代防曬,除非你能一次抹到足夠的厚度。



Check 2.以為防曬係數是1+1=2的數學題

Photo source: Swimsuit - pinterest

雖然這可說是最基本的防曬觀念,但妞編輯發現還是有不少妞妞們認為一次塗抹兩種或是混合兩罐含防曬係數的產品,會得到數字相加後的防曬係數,例:擦SPF30的防曬+疊上SPF20的粉餅=SPF50、0.5g的A牌SPF30防曬混0.5g的B牌防曬=SPF30的防曬效果,但這是不正確的喔!事實上,最後產生的防護能力只能以防曬係數最高的那一款防曬為準。(以上面舉的第一個例子來說,若塗抹的量足夠,最後的防曬係數應為SPF30;而第二個例子若塗抹臉部,則會因為用量不足而讓實際的防曬係數遠低於SPF30)



Check 3.防曬品塗抹不均勻
Photo source: sunscreen - pinterest

除了注意防曬品的使用量,防曬品是否塗抹均勻,也會影響防曬的效果;尤其是質地輕盈、水潤的防曬品,更容易出現塗抹不勻的狀況。因此在塗抹防曬時,建議以少量多次、分區塗抹的方式,有助防曬品更均勻地分布於肌膚上。另外,最近越來越多品牌推出使用上相當方便的防曬噴霧」,記得噴灑時要避開風吹太強的地方,免得防曬產品都被風吹走了~吹走了~吹走了~(山谷回音)...那噴了也是白搭。



Check 4.以為陰、雨天就沒有紫外線
Photo source: 雲- pixabay

隨時擁有防曬意識,才是對抗紫外線傷害的全面美肌辦法。因為無論晴天、陰天或雨天,紫外線一直都在,只是量的多寡不同;而且許多專家都表示「紫外線傷害是會持續累積的」,當下可能感受不到紫外線的威力,但隨著時間的累積,會發現肌膚怎麼默默地變黑了,甚至累積到一定程度後發現某天竟突然冒出斑點,讓你完全來不及反應!所以忽略陰、雨天的防曬工作可是相當吃虧的喔!



Check 5.忽略衣物的透光性
Photo source: white - pinterest

除了塗抹防曬品,許多人還會以穿外套、撐雨傘等物理性遮蔽的方式來防曬。物理性遮蔽確實有不錯的隔光效果,但請務必將遮蔽物是否有「透光性」考慮進去,尤其在這流行白色穿搭的2015年,妞妞們更不能忽略「透光性」的重要,因為白色衣物的透光性相當高(材質薄的更不用說)!若遮蔽物無法完全隔光,還是需要搭配塗抹防曬乳,才能達到最徹底的防曬效果。



以上就是妞編輯為各位清點出「容易忽略的防曬細節」妞妞們趕緊把這些NG狀況修正吧!
 

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別人能決定怎麼對待你,你也能決定是否接受他人如此對待你。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.射手座

妳的戀愛與工作運勢都相當順遂。尤其是他人做不好的事情正好能夠由妳做好,或是他人無法順利溝通達到共識的事情能夠由妳簡單完成,所有像是災難的事件反而都成為妳展現風采的舞台。

 

女巫餅乾:妳的才華得到大量展現的空間,妳也因此看見原來自己這麼厲害。

 

療癒香草:檸檬馬鞭草 

 

 

 

Top2.牡羊座

與金錢有關的話題對妳來說相對敏感,是因為處理起來必然是比較大的金額,需要妳再三評估衡量。解決問題畢竟有很多管道和方法,選擇適合自己的很重要。

 

女巫餅乾:他人的經驗對妳來說具備參考價值,但不適合全盤接收。做出對自己來說有幫助的調整,也許就會接近妳心中完美的狀態。

 

療癒香草:檸檬香蜂草 

 

 

 

Top3.獅子座

妳對於生活的許多事情都擁有澄澈的洞見,只是妳不見得會與周圍的人分享,或妳不習慣去討論這麼尖銳的問題。不過當身邊有人願意和妳溝通這類事物的時候,妳的侃侃而談往往使人驚艷,也真的會改變他人對妳的既定看法。

 

女巫餅乾:妳的形象也許會因為妳的發言而改變。大致上是往正面的方向加分,眾人會看見妳更多讓人敬佩的地方。

 

療癒香草:菩提 

 

 

 

 

金牛座

由於生活中發生的事件很多,妳需要拿出更多的細心和耐心來面對周圍的關係與事物。事情雖然看起來很棘手,但是只要有掌握關鍵的細節,所有的問題處理起來對妳來說其實相當游刃有餘。

 

女巫餅乾:妳擁有靠自己克服問題的能力,同時兼顧不同的問題本身才是難度增加的原因。

 

療癒香草:高良薑 

 

 

 

雙子座

隨著妳的個人需求漸漸轉變,或妳身處的人生階段使妳將重心轉移至與過去不同的生活領域,妳也吸引來與以往不同的人群。妳甚至察覺自己無法再忍受過去感到開心或安全的環境,決心做出改變。

 

女巫餅乾:很多事情不再能夠看順眼,正是因為妳的想法與眼光轉變,變得更有洞見了。

 

療癒香草:美黃芩 

 

 

 

巨蟹座

雖然妳可能不是那麼喜歡去確認自己的極限或底線,總覺得那樣的狀態會讓自己很不舒服,或太強烈地感受到「有些事情僅憑自己不可能做到」。但這是對自己很重要的認識,知道更多的逼迫也許是勉強和虐待,與刺激潛能完全沒有關係。

 

女巫餅乾:好好呵護曾經來到邊緣和極限的自己。只有充滿勇氣又努力的人,才會抵達這個地方呢。

 

療癒香草:橙 

 

 

 

 

處女座

有時候妳會透過具體的事件發現自己的判斷力並不是總是那麼準確,需要再做一些微調,或是累積更多的經驗才行。尤其是識人的方面,他人的惡意或真心,都可能潛藏在非常細節的地方。

 

女巫餅乾:社交的方面可能突破舒適圈,而且真的很不舒適。但結果對妳來說很有幫助,日後處理問題的策略也會豐富許多。

 

療癒香草:洋甘菊 

 

 

 

天秤座

妳在工作上似乎總是表現得很有衝勁,不過在生活的其他領域就很難拿出這種難纏頑固的意志力,有點容易半途而廢。主要的原因還是工作會直接得到回饋,但人際關係或其他領域則不一定會。

 

女巫餅乾:妳很需要短時間內獲得獎勵和成果,來確定自己要不要繼續努力。不過真的很多事情要放長線釣大魚,要鼓勵自己拿出更多的耐心呢。

 

療癒香草:月桂 

 

 

 

天蠍座

妳的身邊真的聚集了非常多厲害或有趣的人群,於是妳作為橋樑與中介,便有機會成為為他人引介合適工作與人脈的角色。

 

女巫餅乾:雖然引介的結果與妳無關,主要還是他人的緣分與意願創造的結果,但他們還是會對妳懷抱感激的想法。

 

療癒香草:槲寄生 

 

 

 

 

摩羯座

在用心瞭解他人想法與立場的過程中,妳自己的想法逐漸因為外來的刺激而改變,甚至也讓妳察覺到自己身上可能存在著對特定事情或對象的偏見,是需要更新知識或觀點來幫助自己成長的時刻。

 

女巫餅乾:想法的改變難免伴隨著讓人不舒服的感受,不過因為妳對成長的渴望超越其他事情,所以蛻變也成為妳理所當然的收穫。

 

療癒香草:薑 

 

 

 

水瓶座

隨著人生階段不斷地推進,重大的決定也會伴隨新的陌生事物進入妳的生活中。為了要做好眼前的事情,研究各式各樣的細節似乎是無法避免的功課。

 

女巫餅乾:重視自己的感受與意見。不勉強自己,才不會在人際關係中成為最重視大局卻被占便宜的那個人。

 

療癒香草:奧勒岡 

 

 

 

雙魚座

將眼光放遠之後,妳對於現在生活中不甚滿意的部分,也會隨之放大。這種微妙的失落感不會使妳頹喪,反而會很有方向感、強烈地感受到自己渴望的日常風景。

 

女巫餅乾:比起對自己的感覺迷失或茫然,有一個高遠的目標好像會點燃積極的鬥志。

 

療癒香草:雪松 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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