生理期後喝四物湯會腹瀉、脹氣?中醫師詳解四物湯3大知識

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生理期後喝四物湯會腹瀉、脹氣?中醫師詳解四物湯3大知識

生理期後喝四物湯會腹瀉、脹氣?中醫師詳解四物湯3大知識 中醫、四物湯、腸胃、消化、月經
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千萬不要亂喝啊!最好還是詢問中醫師窩~

source:pexels.com

女性每個月「大姨媽」來報到,經常會出現經痛、經血量多等困擾,此時馬上會讓人聯想到有「婦女的聖藥」之稱的四物湯,此方也是中醫補血、養血、活血的經典藥方。但是,有的女性月經結束後喝了四物湯,就感覺會腹瀉,到底是怎麼一回事?中醫師表示,依據證型不同,可以採用四物加減其他中藥材,更能發揮四物湯的強大效果!

 

 

 

四物湯偏溫補,宜依體質加減或搭配其他藥材調理

source:pexels.com

為什麼叫「四物湯」呢?原來四物湯藥材是由熟地、當歸、白芍、川芎等4味藥材組成,而古書上說,這四味中藥恰好對應了一年四季,可以因人體質不同、四季變化加減處方,適合人人養生,所以名為四物湯。四物湯依藥材藥性來看,其中當歸補血、熟地黃滋陰、白芍藥養血、川芎行氣活血,使四物湯有補益陰血和調經的作用。

雖然,四物湯的基本四味中藥材主要功效是養血補血、活血調經,適用於女性血虛者用四物湯養血補血,而氣血瘀阻者可用四物湯活血調經。四物湯偏於溫補,也適用寒象相關症狀的患者。由於每一位女性的先天體質不同,月經前後出現的症狀也有差異,就必需加減或搭配其他藥材調理。

 

 

 

消化功能差喝四物恐引起腹瀉、脹氣

source:pexels.com

一名黃小姐,平常口乾舌燥,月經來臨前,往往臉上容易冒痘痘,求診於衛福部樂生療養院中醫科陳耑至醫師,經過診斷發現患者的體質屬於氣陰兩虛,兼有熱象,所以不適合在月經結束後直接食用四物湯、四物飲,而是必需加減藥材、改變組成,讓藥性偏於平補或涼補,不但能減輕燥熱,也避免愈吃愈「上火」

 

陳耑至中醫師表示,無論是四物湯或是四物飲,其中當歸、熟地黃會滑腸熟地黃易滋膩礙胃,對於消化功能差的人,較容易引起腹瀉、脹氣等不適。

 

 

 

四物湯適合平時養生,脾胃不好應改配方

source:pexels.com

除了針對女性經期不適症狀調理,四物湯也可以作為平時養生使用,但是必需注意加減或搭配其他藥材使用,舉例來說,平時想要補氣,建議再加入黃耆、黨參;假如本身脾胃不好,喝了四物湯容易腹瀉,建議加白朮、茯苓調和;另外,要顧筋骨,可以加杜仲等。

 

提醒,如果民眾對於四物湯的使用有疑慮,應該諮詢中醫師,在中醫師指導下依體質加減調理。尤其是孕婦不要自行喝四物湯,因為當歸、川芎具有活血效果;以及喝四物湯勿與茶,或具有抗凝血作用的藥食品,如阿斯匹靈一起服用。

 

 

 

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10對分手韓星CP!Karina&李宰旭米蘭戀掰了,韓韶禧&柳俊烈14天短命戀情

10對分手韓星CP!Karina&李宰旭米蘭戀掰了,韓韶禧&柳俊烈14天短命戀情 韓星、Karina、李宰旭、韓紹禧、柳俊烈、惠利、柳俊烈、Jisoo、安普賢、南柱赫、李聖經、李棟旭、秀智、李敏鎬、李昇基、李多寅、希澈、Momo
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心動瞬間_

好多都是見光死的戀情><

(請理性看待)

2024上半年韓國娛樂圈也是很熱鬧,不只有韓紹禧、柳俊烈、惠利三角關係爭議,韓國女團Aespa隊長Karina與演員李宰旭的「短命戀情」也讓人看傻了眼,下列同步整理10對已分手的韓星CP,只能說名人戀情見光死的機率似乎還是很大呢!(希望粉絲也可以多多給予理性的祝福)

 

 

 

分手韓星CP1.Karina&李宰旭

https://www.instagram.com/p/C5574urSlLn 
https://www.instagram.com/p/C4sq3ExxYIG

圖片來源:IG@katarinabluujxxvvxxk

「Karina&李宰旭」這一對可以說是「戲劇性」變化,不只火速認愛、也火速分手,根據韓媒報導,兩人是在2024年參加米蘭時裝週認識,而且還是充滿羅曼蒂克地「一見鍾情」開展,不過就在官宣戀情後,或許是輿論的壓力使然,兩人感情僅維持5週就宣告分手。

 

 

 

分手韓星CP2.韓韶禧&柳俊烈

https://www.instagram.com/p/C55gxdapofz

https://www.instagram.com/p/C0lfDHRpml7 

圖片來源:IG@xeesoxeeryusdb 

前陣子韓國娛樂圈鬧得最沸騰的事件應該就是「韓韶禧&柳俊烈」這一對了,兩人先是被拍到同遊夏威夷,沒想到認愛之後,柳俊烈前女友惠利在社群上發了一則「真有趣」後,開始引來網友「換乘戀愛」的臆測,短短兩週的戀情也在這三角關係的風波中迅速結束。

 

 

 

分手韓星CP3.惠利&柳俊烈

https://www.instagram.com/p/C4X2_LGhGJ5 
https://www.instagram.com/p/Cwjl1lOJE06

圖片來源:IG@hyeri_0609ryusdb  

承接上段,柳俊烈之前曾與Girl's Day女團成員惠利交往,當時兩人因為出演韓劇《請回答1988》相識,最後互生好感而交往,7年的穩定關係時常被網友提及是演藝圈戀人模範,沒想到兩人卻在2023年末無預警宣告分手。

 

 

 

分手韓星CP4.Jisoo&安普賢

https://www.instagram.com/p/C3myrmnvx9b

https://www.instagram.com/p/C1hBoerrLzL

圖片來源:IG@blissoo_officialbohyunahn

「Jisoo&安普賢」這一對在2023年時被D社拍到安普賢頻繁出入Jisoo家,當粉絲們正抱著吃瓜心態時,Jisoo竟然大方認愛,而經紀公司也間接表示「兩人彼此都有好感,希望大家給予溫暖的關注。」 雖然戀情曝光後,有不少網友表示安普賢似乎配不上Jisoo,但隨著話題熱度褪去,原以為他們已經安全度過「戀情見光死」這一關,沒想到2個月後又宣告分手,而根據經紀公司的說法是因為兩人工作行程太過忙碌,聚少離多決定分開。

 

 

 

分手韓星CP5.南柱赫&李聖經

https://www.instagram.com/p/CO24rehh1DU

https://www.instagram.com/p/C5UaG76SV0-

圖片來源:IG@skawngurheybiblee  

說到演藝圈最可惜的CP,應該很多人心中都有「南柱赫&李聖經」這一對,根據經紀公司當時說明,兩個人在模特兒時期感情就還不錯,後來因為出演韓劇《舉重妖精金福珠》而心生好感,在戲裡扮演情侶直接扮到現實生活中,不過兩人的戀情也只有維繫短短4個月,後來一樣是以工作繁忙為由宣布分手。目前他們彼此唯一公開認愛過的也是對方,讓不少劇迷覺得很可惜。

 

 

 

分手韓星CP6.李棟旭&秀智

https://www.instagram.com/p/C2RcclXSuY7

https://www.instagram.com/p/C1PTkkrP027

圖片來源:IG@leedongwook_officialskuukzky  

「李棟旭&秀智」2018年被爆出交往中,不僅因為兩人相差了13歲,還因為這是秀智與李敏鎬分手後的第二段戀情,以及李棟旭首度公開戀情,因此兩人的互動也被放大檢視,不過他們似乎也逃不過戀情見光死的下場,最終一樣僅短短維持4個月戀情就結束。

 

 

 

分手韓星CP7.李敏鎬&秀智

https://www.instagram.com/p/CYX5XgzP9Hb

https://www.instagram.com/p/CynC410vG4i 

圖片來源:IG@actorleeminhoskuukzky 

承接上段,「李敏鎬&秀智」這對高顏值CP在2015年的時候被拍到同遊倫敦,也因為兩人原本就是韓國巨星等級,戀情公開後根本是受到全亞洲的關注(?),不過後來兩人的戀情還算穩定,即使出席公開場合也會看見他們各自戴著疑似對戒的東西,沒想到2017年李敏鎬入伍後,兩人卻突然宣告分手,原因並未詳細說明。(這消息在當時根本是令大批粉絲心碎啊!!)

 

 

 

分手韓星CP8.李敏鎬&朴敏英

https://www.instagram.com/p/C21oFHXLlB-

https://www.instagram.com/p/C5coVHJyM2s

圖片來源:IG@actorleeminhorachel_mypark

承接上段,在秀智之前,其實李敏鎬也曾與擁有「男神收割機」、「甜寵劇女王」的朴敏英戀愛過,當時兩人因為拍攝韓劇《城市獵人》而因戲生情,而且都是雙方首次對外公開認愛,不過這段「雙敏戀」僅維繫短短半年左右。

 

 

 

分手韓星CP9.李昇基&潤娥

https://www.instagram.com/p/CvZwn73LVUT

https://www.instagram.com/p/C4Vhh6TBcuD

圖片來源:IG@leeseunggi.officialyoona__lim 

雖然李昇基和李多寅已經結婚,還育有一女,但說到他過往的戀愛史,就一定會提到潤娥,因為她是李昇基婚前唯一公開過的女友,兩人在當時還是「元旦情侶」,戀情維持1年8個月後,同樣因為聚少離多而分開。

 

 

 

分手韓星CP10.希澈&Momo

https://www.instagram.com/p/CtgWf5sPXfA

https://www.instagram.com/p/C4PkKq1PsyB

圖片來源:IG@kimheenimmomo 

「希澈&Momo」兩人都出身自K-Pop偶像,因此也是很受粉絲關注的一對,其實早在Momo出道的時候,希澈就不只一次在節目中提及Momo是自己的理想型,當時在粉絲眼裡可謂是「藏不住的愛意」,而且這也是希澈出道以來第一次官宣認愛,不過兩人戀情最終只有維持一年半,實際分手原因並未說明。

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