明星們為了保持上鏡好看，辛苦的維持著身材，也因此減肥一直是所有明星的夢魘！但那些明星也有曾經胖過、見不得人的時候，靠著積極瘦身才又回復他們美麗的面貌！今天就讓我們來看看日韓的明星們「見不得人的時候」吧！

宋慧喬

看看宋慧喬演出《藍色生死戀》時的模樣，圓到不行的臉蛋和臃腫的身材，是不是有種被嚇到的感覺？喬妹也是經過一番辛苦的瘦身才有今日的窈窕模樣。易胖的她據說會喝大量的檸檬水幫助代謝，看來要當個大美人可真不容易，瘦下來之後更是清新美麗了呢！
 

 
《藍色生死戀》時期的宋慧喬有點肉肉的
 

瘦身前和瘦身後的比較
 

 
現在纖瘦的身材更顯現宋慧喬的清新氣質
 

深田恭子

日本女星深田恭子從《神啊！請多給我一點時間》就都一直都維持著肉肉的形象，前一陣子突然發福，看看她壯碩的手臂，嘖嘖嘖！應該可以打垮不少人吧！但她最近為了新戲《小雙俠》積極瘦身，變瘦之後的她以一頭短髮加上裸背在雜誌亮相，讓人驚豔。
 

剛出道的深田恭子仍有些嬰兒肥
 

 
壯碩的手臂和雙下巴都跑出來見客了
 

瘦身之後的深田恭子令人驚豔

尹恩惠

  
天啊！這是尹恩惠？

看起來非常圓的尹恩惠
 

屬於易胖體質的尹恩惠，從高中就開始減肥，最重時期達54公斤，還被稱為「少女壯士」，但經過一番努力瘦身的她現在則一直維持在48公斤。她的瘦身法則是每天一定要吃早餐，晚餐則少吃，遠離過甜、過鹹、過辣的食物。瘦下來的尹恩惠可以勇敢的拍攝許多性感照啦！

 
瘦身後的尹恩惠性感示人
 

金宣兒

金宣兒在韓劇《我叫金三順》中扮演一個胖胖肉肉的甜點師傅，當時56公斤搭上金宣兒170公分的身高真的是挺壯碩的！2011年她為了另一部韓劇《女人的香氣》特地一口氣減肥了10公斤，瘦到臉頰都凹陷了，為了角色金宣兒可說是下足了苦心。靠著運動跑步瘦下來的她，是不是和以前的「金三順」判若兩人阿？

 
胖嘟嘟的臉頰與肉肉手臂讓金宣兒困擾好久
 

 
狂瘦的金宣兒現在擁有標準身材

SJ神童

在Super Junior中一直以「可愛胖子」形象示人的神童，減肥16天狂瘦了19公斤，再加上「新加工」的深邃雙眼皮，神童變身為美男了！靠著一天只吃一餐減肥的神童很擔心又會快速的復胖。不過神童瘦身之後的帥氣程度簡直可和SJ的其他成員媲美了！
 

 
胖胖的神童極具有喜感
 

 
激瘦16公斤之後變身為花美男